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10 GP

單純記錄自己怎麼醃雞胸肉

作者：梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO│2023-02-26 13:06:06│巴幣：20│人氣：272

醃漬部分:

1.泡鹽水

每100g的水+5鹽

水裡可以加香草辣椒或是檸檬汁

味道想再重一點可以在煮之前再用香草辣椒沙拉油醃半小時

2.優格醃肉

300g的雞肉大概放了8g鹽 100g的優格 1顆蒜頭 1湯匙醬油

香草辣椒憑感覺放

建議用烤的

烹調部分:

1.水煮

水煮滾後放雞肉

水再次滾之後關火悶10分鐘

2.電鍋

半杯水跳起來就能吃了

3.烤箱

180度預熱10分鐘

雞肉放進去烤10分鐘就能吃了

雞肉沒什麼好拍的

就沒拍了

因為便利商店的雞胸肉太貴只好自己做

省錢

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引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5667546
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留言共 7 篇留言

可可伊：
封面是條碼怪本人ㄇ

02-26 13:33

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
不是02-26 13:54

微糖去冰偶爾無糖：
雞胸肉的圖ㄋ٩(๑`^´๑)۶

02-26 14:12

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
沒拍02-26 14:31

微糖去冰偶爾無糖：
484被樓上的可可1ㄘ掉惹٩(๑`^´๑)۶

02-26 14:12

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
是02-26 14:31

幻焰舞空：
好厲害餓了拉

02-26 14:14

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
微糖做給你吃02-26 14:31

bohanlolz：
寶好賢慧

02-26 14:34

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
還好啦02-26 14:44

幻焰舞空：
微糖做成醃麻糬

02-26 14:58

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
泡糖水02-26 20:59

紙紙耶：
該嫁給我了吧

02-26 16:50

梅札佩特的IlIlIlIlIl OωO：
OK02-26 20:59

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