#兔兔教日報
最近似乎是過得太閒了,總是閒閒沒事找事做,貧僧是時候檢討自己了。
這陣子貧僧有嘗試多多社交,讓自己別那麼孤僻,像是跟人出去拍照、吃飯等。事實證明多與人相處,真的能讓自己的心情變好很多,而且悲觀的思想會大幅減少,對於未來比較不會那麼迷惘。
不過,貧僧有發現自己聊天時都太過直接,如果是將正面情緒丟出去其實是好事,但是對於一些不那麼正面的情緒,過於直接容易使人感到受傷。真的應該多與人相處,學習如何圓滑的表達負面情緒。
總感覺自己繞了一大圈,又回到了脾氣問題,無論怎麼改善,即使頻率降到很低,每次爆發時還是會造成不好的結果。不斷前進,回過神來,自己依然在原地。