我在過去參與的活動聚會中，最常使用的自我介紹方式為「三個關鍵字」，思考出代表自己的三個關鍵字，使對方與你有個共同方向來探討話題。
但這方式總會有個缺點，如果你的關鍵字比較專業性，比如機械、製圖學習，當你介紹完自己這類專業關鍵字，對方也不曉得要問你什麼，反而變成寒暄帶過，直接換到下一位。
在這本「自我介紹的技術」裡面的核心就是。
「把你關鍵字中，能創作出來的價值給講出來。」
這裡的價值可以是金錢、一種體驗。
換言之，價值就是「能幫助人們解決困難、得到幫助。」
從剛剛的機械關鍵字來舉例，你對機械很熟悉，那麼你從事的機械加工設計，你藉由流程設計，可以使原本需要一小時才能完成作品的機台，經由你的流程設計變成半小時就能完成作品。
若當場有同業聽到你這麼說，肯定對你有興趣，會主動來向你互動交流。
我有長期健身習慣，我可以介紹我因為健身身材變好，對自己也更有自信，因此對穿搭也開始感興趣，甚至在挑選衣服更加容易，連與女生互動交流也比以往更順利。
我研究飲食，因此了解很多食物在市面上標榜健康，但其實是廠商的陰謀，藉以謀取暴利，反而有些健康的食物被社會標籤為有害食物，結果很便宜，我因此能省到錢也得到健康，一舉兩得。
如果當場有人也希望像你一樣瘦身也健康有吸引力，那他肯定會對你更加有興趣，會來與你交流互動。
而作者也說道，可以設計三種自我介紹的長度，分別為:
1、一句話
2、18秒
3、一分鐘
你可以藉由剛剛介紹的價值導向方式，來設計出上面三種類型的自我介紹。
而為什麼會有18秒，作者提到，通常運動選手裡面18號都會是王牌選手，所以用18當作中等長度的自我介紹。
我自己認為，只要你爽就好，一句話講完，若當下時間沒人講話，其實你就可以接著講出第二段較長的自我介紹。
與其說是自我介紹，不如說是探索自己的技巧
雖說本書教你如何自我介紹，但我還是不例外的當作是自我探索的框架來看待此書。
書本裡有幾個問題帶領你了解自己本身的價值有哪些，詳細可以去圖書館翻書來看，我以下憑印象簡略記錄下來。
1、平時別人會請你幫忙的事情
2、你平常就算沒錢也會做的事情
3、別人會稱讚你的事情
類似這種問題，你可以翻書來思考自己的能力有哪些，藉由這些關鍵字來整合出最符合你的字詞。
想成為什麼人，得先建立那個人的形象
如果你想變壯、有人緣，但你還沒變成那個人，可以先選擇一位你認可的人開始模仿。
你認可的那位又壯又有人緣的人平時的環境是什麼，就先去達成那個環境條件。
他可能每周4天跑健身房，假日時常出去參加聚會，那麼你就得先從環境開始學起。
當然是要在金額能承受的範圍內，如果他進去獅子會，但你金額負擔後會讓你付不出吃飯錢，可別傻傻地也跟著進去。
正面自我肯定的語言
正面的語言真的能夠帶來正向改變嗎?
這件事情聽起來有點玄，但我會以邏輯方式解釋給你聽。
如果一個人遇到挑戰時老是會覺得自己不行，有可能是以下原因
1、從小家庭習慣模仿而成的行為反應
2、想要別人鼓勵他而製造出來的行為
3、長期對自己沒自信的結果
不論是哪一種，都不會是跟自己能力有直接關係，但你心裡怎麼想，身體就會怎麼驅動。
若先不談個人面，當我們人與人交際時，我們是會傾向與較正面形象的人往來。
因為我們往往對自己較沒自信，反而會對有自信的人受到吸引。
我們始終相信，有自信的人可以帶領我們，給我們信心，相較之下長期沒自信的人沒有給予，只有呈現接收狀態，這種人反而不被大家需要。
習慣給自己正面肯定，才能夠讓自己感到有安全感，有安全感，就會有自信。
多多分享，得到最多的才是自己
最後這句就是給各位的心法。
「所謂的自我介紹，就是分享自己的可利用價值。」
有些人認為人脈就是錢脈，所以不斷地在各種聚會透過自我介紹來認識人，以為認識越多人就越有機會成功。
事實上，成功的命脈仍然掌握在自己手裡，你的能力才是成就你的核心基礎，再好的自我介紹技巧，沒有創造價值的能力，仍然不會有好人緣。
自我介紹不一定要靠聚會來展現。
網路時代，你可以發表自己作品，我可以藉由文字來展現我的思維，也可以用圖片展示我的藝術品。
現在的網路時代，一個好的自我介紹只放在現實活動中太可惜。
藉由網路社群的經營，將自己的價值展現到千里之外，原本一百個人看見你，變成一萬個人看見你。
讓好的東西變得越多越好，才能夠產生正向螺旋，讓自己生活品質變得越來越進步!
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