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日記

作者:蹦蹦跳姆咪☆│2021-11-21 20:26:02│巴幣:18│人氣:76
這兩天開始去跑步了
今天比昨天多跑了三圈
跑的當下不會覺得累
但回到家腳好痠……

或許是因為跑步的時候
一直在思考塞菲羅斯的連招才沒那麼累
希望我想的連招是Ok的

跑步的時候我最高心率到199欸
看到的時候我以為我會死掉

之後我每個週末都要去跑步
但日記應該禮拜天才會寫
如果我沒寫請大力譴責我


這很酷欸
很難想像是一個小小的手錶能紀錄的東西
然後 對
心率最高真的199
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5321339
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留言共 8 篇留言

金金(姆咪模式
誇張 心率太高的話就跑慢一點啦

11-21 20:36

蹦蹦跳姆咪☆
我跑超慢欸 爆炸慢性的那種11-21 20:54
你是不是不敢(AUO)
對心臟負荷太大不是好事ㄉ(・・;)

11-21 20:41

蹦蹦跳姆咪☆
我當下也覺得很恐怖 但我想鍛鍊毅力(´・ω・`)11-21 20:54
金金(姆咪模式
那就停下來休息ㄅ
不然一直維持在高心率ㄅ好
一下子練太多身體不能負荷也ㄅ好

11-21 20:56

蹦蹦跳姆咪☆
我大概跑完兩圈走一圈 應該還行吧11-21 20:57
蹦蹦跳姆咪☆
金金這樣好像很婆欸11-21 20:57
可以
姆咪寶壓力不要太大,姆咪

11-21 21:00

蹦蹦跳姆咪☆
謝謝ㄇㄇㄅ 姆咪精神與你同在11-21 21:05
諾斯特拉姆咪
窩也是最近開始運動ㄉ,第一天跑的情況跟你差不多,目前維持2400跟開合跳200下,還有一個窩不知道叫什麼的跳高運動20下,加油!

11-21 21:00

蹦蹦跳姆咪☆
我們一起加油!11-21 21:06
金金(姆咪模式
姆咪寶加油 不要受傷ㄌ

11-21 21:02

蹦蹦跳姆咪☆
謝謝金金寶 (金寶叔叔11-21 21:07
你們要加油喔
姆咪身材要變好看了嗎

11-21 21:26

蹦蹦跳姆咪☆
我就是為了減肥去跑的 希望能變瘦 順便變帥11-21 21:35
你們要加油喔
可是ㄐㄐ不會變大

11-21 23:14

蹦蹦跳姆咪☆
原本就很大了喔:)11-22 00:39
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