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[達人專欄] 壓力也是一種情緒

作者:字靈│2021-07-14 18:33:32│巴幣:22│人氣:141
【十六個願望】


  玩遊戲的少年,開始覺得那只是一種麻痺,於是開始尋找更好的方法釋放壓力,排解情緒。

  故事的起源依舊普通的不值一提,就如大部分一般人一樣,上課下課,上班下班。

  某一天少年開始思考工作之餘的調節與放鬆,該如何是好,或許是累積多年的壓力,也或許是玩遊戲多年的疲倦,他開始有種情緒無法徹底釋放的壓力。

  活像一個被悶壞的玩具,他想操作,他想大秀一把,這是從前的他認為理所當然抒發情緒的方式,以為拋開現實,投身遊戲世界大殺四方,就能讓自己的身心靈舒服伸展。

  可是一次又一次的沒有效果,他開始發現這其實只是一種麻痺罷了,仔細沉澱下來後,他思考的過程,其實才是這故事的來龍去脈。

  首先,他將目前的人生簡單做了一趟分析:吃飯、睡覺、工作、放鬆。

  他認為這四個缺一不可,前三個確保身體能活著,而最後一個則負責滋養心靈,將心延續生命。

  可是放鬆又分為好幾種,打遊戲、看劇、培養興趣......等等,但是目的地都很單純,就是排解壓力與抒發情緒。

  隨著工作上遇到的壓力積沙成塔,人際間的關係引爆情緒,他開始放下遊戲,並思考打遊戲、看劇到底算不算一種興趣,結論是。

  「好像不算,那我的興趣是什麼?」

  那一天他陷入了一種前所未有的迷惘,然而這份迷惘的終點卻帶他見識到了另一層世界。

  「我想找一份興趣來培養,當我工作之餘,想放鬆自己的時候,我要的不是一種麻痺現實的感覺,短暫的解脫壓力,而是一份真正的解藥,讓我將人生的重心可以擺在那裡,我認為這就是這份興趣的價值所在。」

  他信誓旦旦地這樣說,也堅信自己的認知比過往都來的清晰,擺脫遊戲的束縛後,他多了非常多的時間在思考,也嘗試了很多東西。

  他上網買了兩支劍玉,這是他從以前就想嘗試的玩具,他開始複習國中時期自己最擅長的轉筆影片,練習了近一個小時,將以前的一些耍帥招式重新歸位,他有種小小的快樂,自己果然沒有遺忘。

  在等待劍玉包裹的同時,他又下單了幾組桌遊,他知道他沒有朋友可以一起玩,不過沒事,他只是想將空蕩蕩的房間點綴上一些不同的裝飾,而裝飾品如果同時兼具實用性,那當然更好。

  他上網看摺紙的教學,試圖模仿那些達人做出一支三角恐龍,他買了章魚燒機,結果床單上沾到了一坨濕麵粉,劍玉玩了幾輪最終將他掛在廁所的牆壁上當裝飾。

  「好險當初買的這兩個是漂亮的,雖然貴了一點,值得。」這是他蹲在廁所時露出的微笑。

  這是迷惘的第五天,他有點疲於思考了,說到底,自己真的沒有什麼興趣嗎?

  他要的是最純粹的興趣,一個可以有放鬆心情的簡單興趣而已,沒有要拿這份可貴的興趣做什麼,也沒有想要擺脫掉工作去尋找什麼志業。

  「就是簡簡單單的東西就好了。」他看著牆上的時鐘晚上七點。

  今天又要渡過三小時的試煉了,十點才能睡覺,他看著與桌遊包裹一起送來的兩千片拼圖,上網購物很容易不小心多買了預期的東西。

  「真的要拼拼圖嗎?」

  他倒頭躺在床上,看著房間內書桌上唯一的一個相框,相框裡的照片是某個不再連絡的過往同學,他被對方封鎖了。

  她現在過得怎麼樣呢?是不是在哪個小音樂會的台上,唱著自己熱愛的歌,彈著自己曾專屬為我演奏的吉他,那把年代感久遠的吉他上,是否有我當年寫下的惡作劇簽名呢?

  而台下的觀眾會不會覺得這個女孩,歌聲很好聽,就是欠缺了一點自信。

  「可是都有自信封鎖我了,代表她現在的心更強大了吧。」少年微笑,沉侵在這份幻想裡。

  隨著幻想愈演愈烈,少年被一個畫面猛然驚醒,原來是做夢啊,他看著九點的時鐘,剛剛自己好像睡著了。

  可是我剛不是在幻想嗎?怎麼突然間睡著了?

  少年抓住這份小小的不尋常,給出了一個奇怪的結論。

  難道幻想等同於做夢嗎?

  一週的練習後,少年發現了自己奇怪的天賦,他可以透過幻想讓自己很快的進入夢境,而且進入夢境後他還是可以保有自我,於是夢境筆記本上寫滿了很多奇怪的故事。

  「哈哈,真有趣。」少年似乎真正找到了一份興趣。

  從此以後工作之餘,儘管孤獨,可是他卻擁有幻想中的那些腳色陪他一起聊天,陪他一起買菜,陪他一起面對人生中許許多多大大小小的挫折與壓力。

  「會不會我的腦袋其實是把這些壓力轉換成了情緒,然後我再將這些負面情緒當成燃料,或是靈感,燒成故事。」某一天他向我這樣詢問。

  「確實是有可能的,因為壓力也是一種情緒喔,可是如果某一天你的壓力不再那麼大了,會不會你的幻想能力就消失了?」我喝了一口紅茶,他泡的紅茶真好喝。

  「這也是我所擔心的,所以我才要將這些夢境筆記交給你,不過,我有十六個願望希望你幫我完成。」

  那一天,我收下了這一箱價值不斐的資料,他最後告訴我的話,我一定會實現的。

  「十六個願望?」

  「嗯,當我的幻想能力消失後,我可能就會變回一般人了,可是當我變回一般人的那一刻,我已經是這個世界上最幸福的人了。」

  「果然,這種能力是會消失的,說吧,你的第一個願望是什麼,我可不會白白收下你的寶貴人生。」

  「那,就先將我,收進你的故事吧。」

  於是我正努力的敲著鍵盤,不辜負他的期待。

  框啷!

  廁所好像有某個東西掉下來了,我去看一下。




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留言共 1 篇留言

墨宇
壓力大真的翻來覆去,東想西想的,不過中間那段敘述好像得了憂鬱症呢

07-15 14:36

字靈
也是有可能。07-15 20:29
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