※ 術後三天 恢復狀態 與 飲食紀錄 ※
【右側智齒】
◆第一天：痛到嘴巴根本打不開，心情糟到不覺得餓，吃血水就吃飽了，什麼都不想吃。
早中餐-costco三明治，術後就再也沒進食慾望…
◆第二天：傷口止血了，但臉頰開始腫，嘴巴可以小小張開，但還是只能拿小湯匙送進嘴巴用吞的。
早中餐-爸爸愛心絲瓜粥，晚餐-蛋糕泡牛奶+野莓優葛
◆第三天：稍微可以垂直咬，但水平移動時傷口會有撕裂感，所以要用舌頭跟臉頰肌肉互相推擠食物，東西還是只切成小口吃，不要讓傷口裂開就好。
早餐-草莓優葛+燕麥飲，中餐-(切塊)熱狗堡，晚餐-(切塊)壽司、茶碗蒸
◆總結：嘴巴果然是人體恢復最快的部位，差不多第四天就可以吃自己想吃的東西了，只是要吃得很慢很慢很慢，太硬或重口味還是別勉強，印象第四天晚餐吃韓式拌飯…吃完後馬上發炎，回家立刻用冰水洗傷口+吃消炎藥就沒事了，拔智齒算小手術，千萬別"鐵齒" XD
【左側智齒】
◆第一天：剛拔完還是會痛的，但明顯沒上次這麼痛，或許是也習慣這種痛感，大概是上次拔後第二、三天的狀況，嘴巴能稍微張開、垂直咬東西。
早中餐-烏龍麵，晚餐-草莓優葛，宵夜-夜市吃地瓜球＋鳥蛋
◆第二天：平常還是盡量吃軟的食物(麵食或麵包)，全部都流質會有點痛苦，但還是要記得切小塊，但像蔬菜、海苔這種纖維多的，需要大量咀嚼的也不太適合。
早餐-草莓優葛，中餐-(切塊)麥當勞滿福堡，晚餐-義大利麵
◆第三天：這次恢復得很快，可能傷口比較小，第三天已經可以正常吃東西了，我以前吃東西很快，但經過這次拔牙經驗，發現慢慢吃的好處，除了更能體會食物的美味外，用餐品質也提升，會享受吃東西的過程。
早中餐-牛肉火鍋配佛跳牆，晚餐-炒飯+蛤蠣湯
◆總結：這次院長只花10分鐘就拔起來了，結束時我還"咦"了超大聲，但腫起來後"瘀青"非常大一塊，碰到臉頰就會刺痛，這是拔右側智齒時沒有的，硬要說的話痛苦程度其實差不多，只是一個痛裡面一個痛外面，但要選還是希望手術過程速戰速決，看到棉花拿下後那血流如注的畫面，還是心有餘悸。
附上拔左側智齒後瘀青的狀況，這是約第五天後左右照的，消腫後瘀青還是在。
※為何要選擇拔牙矯正？
拔小臼齒是屬於"醫美拔牙"，健保沒有補貼，自費一顆$800…
很多人覺得為何要花錢拔掉健康的牙齒，所以選不拔牙矯正，
之後還要看情況配合2-4個骨釘($5000/支)，才能將牙齒收進裡面，
而我雖然也會捨不得，但給牙齒更多移動空間能讓矯正更完善，
除了怕會讓嘴更凸的問題外，牙縫間的蛀牙也深深困擾著我，
雖然沒有真的開始蛀掉，但不使用牙線總有一天會跟智齒一樣，
牙齒跟牙齒間的縫隙沒辦法靠牙刷刷乾淨，容易滋生細菌，
所以諮詢當天還是決定直接拔牙矯正了，且加上我的案例，
和男友的案例基本上相同，智齒處理完後，療程會同步進行。
小臼齒拔掉後，正面不明顯，但從側面看…
※拔小臼齒情況：
相比智齒打麻藥比較沒那麼深層，所以不會很痛，像被指甲戳的感覺，
但我因為有短時間內拔四顆智齒的陰影，過程中不斷地緊張發抖，
連護士小姐都笑著幫我擦汗，我問她「拔這個不用手術(縫)吧?」
她回「基本上不用啦，但如果牙齒怎樣怎樣的話，也可能需要。」
反正我牙齒健康不會有問題的，之後手術時內側麻藥好像不夠，
痛到唉了一聲，深怕醫生不知道我神經還有感覺時就整個將牙齒扯掉，
補打了麻醉後開始拔，扯的過程聽到"啪啦"的斷裂聲就覺得怪怪的，
原來根部斷了一些殘枝在裡面啊啊啊，牙齒啊你就乾脆一點不行嗎～
於是怎樣怎樣的事情真的發生了，醫生用刀片劃開傷口取出殘枝，
"縫幾針"後就結束了…拔的是挺快的，但天啊我這麼這麼衰( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
男友同時間拔的等我等到快睡著，也不用吃消炎藥，講話還666，
我就只能拿著冰塊冰著嘴唇，支支吾吾…難過到眼淚都要掉下來了，
現在嘴巴內的縫線多到數不清，下禮拜要換右側，希望一切順利，
等上矯正器那天(12/21)再分享有點噁心的牙齒寶寶們照片吧(`･∀･)b
