有一種複雜的快樂來自於化學品,而這之中最簡單的入門款是一種碳水化合物,常見的型態為糖分。而我發現,只要有糖分,生活就會快樂一些。
從小我就不怎麼吃零食,當然,除了見鬼的「誰能忍著不吃棉花糖」效應外,有很大原因來自於吃完零食之後要刷牙,故此,我每天的進食僅止於三餐,有時候甚至兩餐。
十七歲之後在美國生活,一開始自己煮飯之後便養成了放蕩的飲食習慣,每次去超市帶個兩三箱櫻桃口味的可樂回住處已是常態(我也是很希望能在別的地方放蕩啦),也許從此就開始過著把糖分堆積在身體裡面的習慣。
但詭異的是我在那段時間裡面體重反而減少了,直到後來回台灣當兵的時候才把BMI拉回正常人的模樣,又用了半年多的時間重訓才成了現在的樣子。
我想一定是因為,在台灣可樂很貴的關係。
美國兩箱可樂剛剛去查常去的超市只要九塊錢,相當於每罐只要台幣十塊錢左右,一天喝四罐才抵過一杯手搖杯的價錢。同時我在台灣還要做牙齒矯正,平時嘴裡最好不要有太多東西。再加上重訓相關的補品的甜味多來自人工化合物,好像只會帶來口感而沒有放鬆的功能(這點待考證)。
於是乎,這幾年我又回到了低糖分的生活,搭配上綺綺落落落落落落的生活體驗,一整個就心情搖擺不定。而我本人對酒精的愛好僅止於收藏(對我有好幾公升的約翰走路),又對尼古丁免疫(我懷疑我根本沒吸進去),加上台灣禁止大麻使用(喂),幾乎沒有什麼合理的方式可以紓解壓力。啊,聽說還有精油、香氛之類的東西,但礙於人物設定實在提不起勁兒去研究,就先當作備案吧。
嗯,嵐孩子在現代社會的心靈管理真的是個問題,如果你也有類似的狀況,也許可以吃吃糖,或是來
Discord 裡面發牢騷,進來之後問一下哪個頻道就會有人跟你分享的。
所以現在當我心情不好,第一件事情是先吃飽,然後喝甜的。
我能忍受的最低甜度是七分糖!