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2020/06/04【缺失的那塊日曆。】

作者:安│2020-06-04 01:12:05│贊助:16│人氣:99
因為六月四號是個神奇的日子。
所以我決定發個廢文。

最近因為先前抱狗走六樓的關係,
莫名的頸椎疼痛。
然後就去自費的物理治療所做了檢查。
檢查結果是因為姿勢不良帶來的神經壓迫。

我還蠻矇的。
主要是早前其實我偶爾會落枕,
但真的沒這麼疼痛過。
但我以為是抱狗帶來的傷害。
仔細想想也許他本來就有問題。
而抱重物走下樓的姿勢跟傷害成了最後一根稻草。
於是開始治療。

治療通常會先熱敷一段時間,
讓肌肉變得放鬆一點。
然後就用一個有點像是上吊的機器。
他會用一個帶子包住下巴,
把你的頭往上提。
在這中間你要與機器稍微抵抗而不是被他拉上去。
看起來超矬的。(欸

然後是電療。
這種電療他會把肌肉好像吸住一樣讓他自己動來動去。
非常神奇!
一開始聽到電療有點害怕,
但嘗試過後覺得非常好玩而且舒服。

最後是徒手。
真的是ㄍㄢˋ 超痛的!
非常痛。
連我這個各種按摩跟整脊都做過N次的人。
都痛到有點受不了。
中間醫生還問說你怎麼都沒叫,
吃重口味喔。
我說真的很痛。
但……我其實習慣痛了。
其實我很怕痛的。
從小的家暴反而讓我在脫離家庭之後連打針都怕痛。
變得有點惜肉。
不過因為這是治療,
叫也沒用。
所以通常就是忍過去而已。
然後治療完痛了快一個禮拜。
那天有帶我男友去做治療。
他說他痛到超想打醫生的。
笑死。

因為治療伴隨著劇烈的疼痛。
真的很痛。
所以我最近每天都在熱敷。
也買了熱敷墊逼我男友天天熱敷。
他覺得超級烤背的。
恩,字面上那個烤背。
畢竟天氣炎熱。
我現在試著使用鴕鳥油。
因為他有神經修復的功能。
不知道對於壓迫有沒有幫助。
反正就是舒緩一下疼痛了。


基本上之後漫畫的部分可能會4~5頁在發一次達人。
而且因為申請繪圖達人,
也會一陣子畫個彩圖什麼的。
主題已經想好了。
總覺得我要搞死自己了。
不過有逼迫才會進步。
雖然現在長期畫畫會讓背部更不舒服……
總覺得我全身都是病呢。

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留言共 4 篇留言

莫古里
我之前跑步傷到膝蓋也是跑去推拿,然後醫生在按也是爆幹痛的,害我根本無法忍住不叫,但是房間外面還有好多客人,真的是直接在診所上演羞恥PLAY的哀爸叫母………

06-04 01:37


哈哈,我忍痛是受過訓練的。
其實叫出來會讓人很害怕。
我上一個患者叫的超大聲。
害我要做徒手時有點感覺要上死刑台的覺悟。
你肯定也讓你下一個患者更加害怕了。06-04 01:43
呀鴨
小心一點,喜歡的畫畫先放下讓手好一點再拿筆吧,

06-04 09:30


畫完跟坐著畫太久都會起來拉筋舒緩或熱敷。06-04 12:23
Tsu Li Gue
物理治療聽起來也滿恐怖的[e28]希望快快好起來

06-04 13:15


說真的很痛,可是神經壓迫聽起來也很可怕。
怕以後沒知覺!所以只能乖乖治療。06-04 13:37
菜逼逼八逼蹦(・ω・)
加油,期待成品出來 

話說電療熱敷我爸我媽都有做過...
聽他們說熱敷似乎真的很燙=_=

06-04 18:02


我買的是智慧的溼熱電毯,可以只調45度就好,15分鐘。
不過醫院的那種就是放在一個蒸氣箱的樣子,
很重又熱。為了隔熱還要包浴巾,很大個。06-04 18:04
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