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[達人專欄] 還在為身材或長相而不安、自卑嗎?

作者:玄鳴神一│2019-03-29 11:36:37│贊助:188│人氣:1299
       「有沒有瘦下來的方法?」S問。

       「你確定要問一個胖子嗎哈哈哈哈。」我笑著回答。

       「我也只是隨便問問啦。」

       「靠北喔。」

       S身材不錯,大概是男生看了會欸嘿嘿嘿嘿的那種,噓。我蠻訝異她會問我這個問題,而且還是問一個胖子,對啦是我。

       「你怎麼會突然想瘦下來啊?」我問。

       「不知道,就覺得變胖會讓自己有壓力。」S回。

       「你有胖嗎?」

       「一點點。」

       「你才胖一點點就這樣,那我不就完蛋了。」我苦笑了一下。

       「你不一樣啦,你是你呀!」

       「說的也是。我已經很久沒在意身材了,我覺得健康就好。」

       「可是健康真的就夠嗎?不會擔心交不到另一半嗎?」S問的問題滿實際的。

       「也是啦,那個第一印象通常是看外表。」

       「所以呀,我擔心的是這個。」

       「可是你有把握身材或長相好,一定長長久久嗎?而且你看很多螢幕上的俊男美女,很多最後不都告吹了。」

       「所以你是說外貌不重要嗎?」

       「呃,還是很重要。只是重要的地方不一樣。」

       「什麼意思?」

       我認為外貌重要的地方在於讓人看起來賞心悅目,可以塑造非常好的第一印象。可是,真正讓感情走的久遠的,卻是個性。況且,放大範圍來說,不只是愛情,一般的人際關係也是這個道理。我們究竟要交長得好看,還是交人品比較可靠的朋友呢?在不可兼得的狀況下,我想大家心裡都有答案。我把這些跟S說了。

       「所以,我覺得你不用為身材或長相感到焦慮。真正愛你的人,是因為個性想跟你長長久久。要外貌,找炮友就好啦。沒啦,我亂講的。」我說。

       「靠......」

       「我再說個實際的例子吧。」

       「嗯,你說。」

       「我在復健科工作,看了不少年輕爸爸媽媽或阿公阿嬤。」

       「然後?」

       「說說年輕的爸爸媽媽好了,其實,他們並沒有想像中的那樣俊男美女。而且,有些就真的長得很肥宅、或是身材走鐘。」

       「你這樣說別人沒問題嗎哈哈哈哈哈哈哈。」

       「我還沒說完嘛!」

       「哈哈哈哈哈好好好您繼續。」S已經笑得開始全身蠕動了。

       「可是,他們真的飄散出一種穩定的感覺。這個穩定不只是感情狀態,還包含了一種負責任的溫柔。你會真的感受到這個人活得並不膚淺。

       「嗯......」

       「你可能會想他們之前會不會其實也長的不錯。可是我想說的是,確定在一起還能走到現在,這需要多大的決心去共組家庭、去分擔往後的種種喜怒哀樂呢?單純只是因為長相的話,我覺得太不可思議了。」

       「嗯,我大概懂你的意思了。」

       我發自內心認為,外貌重要,內涵也是。當然,「外貌重要」也不是說一定要美若天仙或是玉樹臨風,更不是說一定要去醫美整形。我認為,只要把自己外貌打理得乾乾淨淨,就可以了。我們無法改變長相或身材,卻可以在既有的長相上面好好打理自己基本的衛生要求。這也是「自律」的一部份,它會內化成往後與人相處需要的美好特質。

       「看看我吧,我胖但我還不是活得好好的。」我說。

       「也是,我覺得你有讓人說不出的特別。」S講的讓我好害羞阿。

       我早先時候,也常常被別人嘲笑身材,或是嘲笑長相。我還曾經想過,我長這麼醜又胖,為什麼不乾脆死了算了,因為在起跑線就不公平了。但到了後來,我想到我還有比這些事情更能去改變的事情。

       例如,我無法用外貌或身材讓人駐足眼光,但我可以透過閱讀,去分享一些動人的故事給有需要的人聽。或是,我可以透過學習樂器、練習唱歌,去傳遞心中的感動、感傷給有共鳴的人。再者,我可以透過撰寫詩文,來表達自己的理念、構想、安慰、祝福。這些都是我可以慢慢培養的事情,也塑造成今天不用靠長相,也能好好活出自信美的我。好啦,美不美、帥不帥,這我不敢說,但我確定自己是有信心的。而這個自信,不是靠投注在我身上的眼光多寡去決定。把自信心的決定權交在大眾手上,是很危險的事情,那樣的生活並不平安。

       「自我推銷哦!」S說。

       「這是我最擅長的事情呀!畢竟我沒辦法拍個照上傳就吸引一堆人,讓自己的腦子變的有料一點才是我展現自我的方式。......然後,我想送你一句話。」

       「這麼神秘。什麼話?」

       「就是,自己和解吧。」我笑著說。

       「阿唷,三八哈哈哈哈哈。」S和我笑得跟貴婦一樣。好討厭。

       雖然我們並不家財萬貫或面貌姣好,未必是白富美或是高富帥。但是,我們都試著坦然面對「這樣」的自己,不論它是什麼樣子。這會讓我們重新與現實連結,好好地活著。




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留言共 10 篇留言

艾爾頓
很有說服力

03-29 11:47

玄鳴神一
謝謝艾爾頓[e16]04-11 18:39
雪爻夢鈴
身材這件事真的是困擾很多人,最常見的就是被霸凌QQ,像我家人就有這樣的經歷,不過長大後也覺得是那些人的問題,不是他自己身材的問題,有想開真是太好了,真的希望因為外表或身材被霸凌的事情不要再有了

03-29 11:56

玄鳴神一
最怕有人因為長相被嘲笑,最後性格扭曲變成下一個加害人QQQQ
世界上不是每個人都很幸運可以有人拉自己一把,所以我們也要常常勸自己不要變成人身攻擊的加害人[e19]04-11 18:40
+9神聖騎士卡
很棒的文,身邊很多外觀普通甚至醜的、不好看的人,真正相處起來是貼心的。
當然,不認識的人看到他還是會覺得猥瑣就是了……這先天劣勢。

03-29 12:04

玄鳴神一
無法決定天生長像,但可以決定自己是否待人寬厚溫和[e19]04-11 18:41
他是誰
好文推推

03-29 12:05

玄鳴神一
謝謝誰[e16] (?04-11 18:41
貓魚
很難與自己和解 嗚嗚嗚

03-29 12:08

玄鳴神一
這需要時間的...我也走過好長一段時間,才慢慢能正視自己。給自己一點時間吧抖抖(抱抱04-11 18:42
RainForest
常常會生出第三個自己來和解 哈哈

03-29 13:15

玄鳴神一
這個方法不錯XDDDDD04-11 18:42
姆咪姆咪忄OO
我就是喜歡肉肉的 :)

03-29 15:46

玄鳴神一
肉肉很棒呀,可以當枕頭、沙包、晚餐(???04-11 18:42
花小南
想要的話 還是可以身材與個性兼得吧?感覺這兩件事沒有衝突

03-30 14:07

玄鳴神一
嗯嗯,沒有衝突[e19]
兩個都有各自的用處~04-11 18:43
無聊的路人(載浮載沉
不不不,你長得一副暖男樣啊。而且從照片也感覺得出你是一個上進的人,很好的。像我都挾帶著一股怪裡怪氣的氣息~(不過我喜歡(^^)

03-31 20:50

玄鳴神一
喜歡自己是最棒也最不容易的事情,你真的真的很棒~
雖然沒看過你,不過我想你應該不會猥瑣啦XDDD04-11 18:44
諾特
優質文推個

04-06 00:44

玄鳴神一
謝謝諾特[e16]04-11 18:44
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