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[達人專欄] 微笑的諮商師──你知道坐在你對面的諮商師都在幹些甚麼嗎?(資料收集篇)

作者:白蘿蔔│2019-03-21 10:05:00│巴幣:361│人氣:4037

  在先前的文章中,我稍微提到了諮商的內涵:
  1.心理諮商傳統是以一對一談話的方式進行。
  2.心理諮商的服務對象多為有煩惱的一般人
  3.心理諮商不會給你答案或方向,而是協助你探索內在自我,改善相關問題。

  那你知道在進行這個一對一談話的時候,你對面那個微笑了五十分鐘的諮商師都在想些甚麼嗎?

  大概……像是這樣:

  「靠,我等一下要接著說甚麼?靠靠靠個案的故事講完了!」
  「幹,個案不說話了啦怎麼辦?」
  「媽媽救我!」

  對不起我比較粗俗。

  新手諮商師常常真的提槍上陣的時候就會一陣手忙腳亂,不知道這時候應該要怎麼說或怎麼做,原因是因為做心理諮商真.的.不.容.易

  收了你的1200,諮商師當然不可以只是坐在那裏「嗯嗯啊啊」然後爽領;相反地,這整個50分鐘的療程,他的大腦可是超高速運轉呢!

  那究竟是超高速運轉了哪些,我會在接下來的文章中一一為你介紹。



  首先我們要先確立諮商的目的是甚麼

  剛才前面已經有提到了,那就是:協助探索,促進自我覺察以達成改變。
  或是我們比較白話文一點,就是要讓你看清楚自己的問題自己決定接下來該怎麼做。

  所以當你帶著問題走進諮商室後,第一件事情──諮商師一定要先搞清楚你問題在哪裡。

  搞不清楚問題所在就亂搞一通只會把事情弄得更糟。

  就像寫code一樣,你不知道bug在哪裡那還修個毛,是吧?

  我們可以想像,帶著憂鬱、帶著煩惱走進來的當事人,就是一個個懷抱著不明bug的程式。有些bug很嚴重,導致他們整個程式幾乎跑不動;有些bug可能小小的,不修也不礙事。

  而當事人呢,也是一個程式工程師。他可能一走進來就叨叨絮絮跟你說了一大堆「我覺得問題在哪裡」,但也可能有些比較茫然無措的會搖搖頭告訴你:「我不知道問題出在哪。」


▴個案最常跟你說的一句話:"I don't know."

  這時候,當然就輪到專業的出場啦。

  我們必須要透過談話去了解:

  1.你是誰?幾歲、在什麼樣的背景下生活?
  2.你今天遇上了什麼樣的問題?
  3.對於這個問題你是甚麼想法跟感覺?
  4.促使你前來求助的原因是甚麼?
  5.你期待從這段諮商中獲得甚麼?

  你是誰、怎麼樣生活,是透過了解你的生長背景是讓我們可有更多線索推論你可能會有怎麼樣的想法、你可能會面臨的潛在危機或是生活周遭可以有的幫助是甚麼。

  第二,遇上了甚麼問題,很有可能是你爸爸交了男朋友、心愛的小狗死掉了、發現自己喜歡上女友以外的女人等,總之就是你現實中發生的事實

  可是現實中發生的事情它是一個很客觀的事實,人會難過會憤怒會沮喪,一定是因為你有你自己個看法跟情感。舉個例子:一樣都是「小狗死掉了」,隔壁老王的小狗跟你的小狗死掉,對你而言就一定會有差。

  所以第三項,我們找的是你對這件事情的看法
  舉例:我要結婚了。←即將發生的事實。
     我很慌張。←感覺
     我不想結婚把自己綁住,那個人我根本就不喜歡。←想法

  這裡就會牽涉到我們說的,還沒了解問題以前不要就想急著處理。
  試想如果今天你朋友跟你說:「欸,我要結婚了。」
  你:「喔喔喔喔恭喜啊!」
  結果他的狀況是像我剛才上面舉例的那個樣子,我看你還是切腹吧

  朋友之間有時候不懂其實也沒什麼,但如果今天是收了你1200還只會坐在那裏尷尬微笑的諮商師這樣說,我看你還不把他打死。

  雖然人當然是在互動碰撞中成長、學習,但來到諮商室的個案通常都已經傷痕累累,所以我們絕對不能再加重他的傷勢了,母湯。

  第四,促使你來尋求幫助的原因是甚麼

  我們人生遇到的困難這麼多,為甚麼你會選擇在這個時間點,來到這個地方?
  是不是因為…你媽壓著你的脖子就是要你結婚?不結婚就死給你看?

  你平常有困難的時候,都習慣怎麼解決?而這次,它是不是失效了?


▴人都有自我療癒跟解決問題的能力,可是有時候它還是會失靈。

  這個非常重要喔!人不可能一輩子都依賴著諮商關係,永遠有煩惱就往諮商室跑。

  就像前面舉的程式bug的例子一樣,你的程式還沒有完成,最後一定會繼續無止盡地寫下去;你不可能每次測試遇到bug就往指導老師那裏跑吧?

  我們做諮商的目的是幫助你先解決眼前最迫切的問題,然後幫你看看你寫code的習慣、方法是不是哪裡出了問題,協助你改善之後,讓你可以回歸你的快樂生活

  助人自助,這才是我們做諮商/輔導的最終目的──協助你幫助自己
  因為我們相信你們每一個人都是有能力幫助自己的!
  這是你的獨特人生,你也不想活成了諮商師的樣子吧?

  第五,也是非常重要的一點。個案(你)期待從這段諮商關係中獲得甚麼
  諮商師化身為超人拯救你,讓你免於結婚之苦?讓你愛上那個你根本就不愛的女人?

  抱、抱歉,我們比較廢,只會坐在諮商室談話,不能幫你殺了你媽也不會洗腦。你如果真的不愛那就是不會愛,不要妄想跟諮商師談一談之後,就會有神奇的愛苗發芽茁壯了,認清現實吧。

  所以如果我們可以先知道個案想要從我們這裡獲取甚麼,我們就比較可以去評估這樣的要求是否可行,然後跟你們做說明與討論。

  再拿剛才寫code的例子吧。有人一走進來劈頭蓋臉就是:「我覺得問題就出在這裡、這裡、這裡跟那裡!所以只要把code這樣修、那樣修blablabla就會好了!」

  諮商師:(尷尬又不失禮貌的微笑)那,你怎麼沒修呢?(開玩笑的,不要一上來就這麼有攻擊性R)*註1


▴示意圖。但是大家要記得不要攻擊個案喔。

  但是也有些人呢,他可能不知道問題在哪裡或是不願意去想、不願意去看。

  「我不知道,我只知道這真的好痛苦……我每天都生不如死。沒有人願意聽我說。我的code又臭又長,我一個人根本看不完、哪有可能找出問題在哪裡?」

  諮商師:所以,你希望可以有一個人陪你一起看,一起找出問題所在。



  這樣就結束了嗎?當然不!

  請不要忘記了,我們剛才談的是甚麼?修理前的前置作業
  了解完畢之後我們還要著手進行修復,再來還要無數次測試、再回爐重造、再測試、再找問題、再測試……(無限循環)呢!

  還記得我們剛才講的高速運轉嗎?「收集資料」只是一個小小的部分而已喔!
  因為我們面對的不是機器或是一串code,而是一個活生生的人,透過他跟你說話來了解資訊。

  活人啊,就是會有一大堆奇奇怪怪的情況。
  「我不爽講。」
  「我怕被你罵,還是先藏起來好了。」
  「欸隔壁老王的小狗生小小狗了。」???啊是關你又關我屁事?(*註2)

  我們能強迫你完全坦承又配合嗎?當然不行啊。
  所以我們又發展出了一整套的系統理論跟技術,去應對你們這些小王八蛋
  讓你們了解我們的目的跟正在做的事情,降低你的戒心、營造一個安全低焦慮的環境,促使你覺察、改變──這就是諮商理論與技術

  而我們想辦法撬開你的嘴,讓你把問題說出來、也從你的話裡面抓出很多重點之後,就要開始進行分析了嘛。

  這時候就會用到心理學

  它是一門研究人類行為跟心理歷程的科學。
  就像是一本寫滿:人在遇到OO狀況的時候,會因為XXXX的作用而OXOX,的筆記。

  比如,人被殺就會死。你死了,所以你可能是被殺了。(爛比喻)

  所以總結來說的話,在諮商室裡面大概是像這樣的:

  諮商師坐著,用諮商技術思考該怎麼跟你對話,讓你跟他說話
  第二步,你說了之後,他要快速在腦中歸納整理,分成我們上面講到的五大項。(同時,他還要繼續跟你對話,不可以當機也不可以讓你覺得他沒在聽。)
  第三步,他開始想你為甚麼會這個樣子、這是心理學裡面哪裡提到的甚麼狀況

  然後50分鐘到了以後,你拍拍屁股走人,想著剛才諮商師為啥好像甚麼都沒做。
  卻沒想到諮商室裡孤獨的諮商師還在苦思:剛才的個案到底是陽具還是陽具(*註3)我是說,到底是真的找不到人生意義呢,還是其實有方向,卻只是不敢踏出去?

  如果是真的找不到意義的話,那治療方向是不是該朝著「尋找意義」前進?
  可是倘若其實你內心已經有了想法,只是欠缺勇氣……那再繼續「尋找」,就有點文不對題了。

  這是諮商的第一階段,探索與制定治療方向/計畫。

  諮商總共分成三個階段,而且其實是不斷循環又混合著的。
  所以不要再說諮商師只會坐著跟你聊天講幹話啦!他們很辛苦的!




  總結:

  今天我們聊了諮商的目的,讓各位了解為了達到這樣的目的,我們必須要怎麼做。
  而我們也提到,在這個「怎麼做」裡面包含了許許多多學問跟思想,包含一個非常重要的點──我們面對的是活人,不是死物。

  按照慣例(?),做個列點式的整理吧!

  1.心理諮商是協助你幫助自己。(助人自助)
  2.心理諮商幫助你的方式是:諮商師利用心理學基礎,配合諮商理論與技術去了解、協助你。
  3.心理學是一門研究人類行為內心歷程(想法)的科學。
  4.因為你是活人不是死物,所以我們必須要用諮商技術來加速你的自我覺察跟改變
  5.做諮商的第一步是協助你探討問題在哪!
  6.諮商師的腦袋永遠都在高速運轉。做完會談之後真的很累。

  做個小小練習吧:D

  草草今年8歲,在父母的精心呵護下成長。
  最近的煩惱是她的R18 BL漫被媽媽沒收了,而且還被媽媽臭罵一頓、停止了一切零用金花用。
  她哭著走進諮商室,一把鼻涕一把眼淚跟你說了這件事。
  她說,她想要離家出走,聽說學校有個很厲害的人、來問問你能不能教她離家出走的注意事項。

  1.她是誰?幾歲、在什麼樣的背景下生活?
  2.她今天遇上了什麼樣的問題?
  3.對於這個問題她是甚麼想法跟感覺?
  4.促使她前來求助的原因是甚麼?
  5.她期待從這段諮商中獲得甚麼?

  請問你覺得該怎麼填答呢?
  歡迎在下方留言嘗試看看喔~




  後記:

  寫這篇的時候發現我的諮商技術課本竟然不在身邊,晴天霹靂
  沒關係,當初我修這門課的時候可是全班第一還被老師拿出來讚揚呢。
  況且我發現這篇根本還沒寫到實際技術,讚啦。

  本來想說溫暖療癒一點好了,但抱歉我講話就是賤(幹)
  不知道這樣的風格,各位覺得如何呢?
  有甚麼想法呀或是感想,都歡迎留言跟我分享喔!

  這次我向各位說明了收集資料的重要性以及該收集那些資料,下次我預計講的主題就是關於我們「如何」收集囉!(「你到底有沒有在聽我說話?」如何傾聽一個人?提問又該怎麼問?
  終於可以講到理論技術啦!:D

  有興趣想追蹤的朋友們,請別忘了訂閱追蹤喔!




  註解:

  *註1:這個問題是我們會希望知道的喔!不過不會在諮商初期就直接這樣問,因為我們還不夠了解你,這種問法的感覺就像是:「你都知道問題了幹嘛還不做?」的質問,是屬於比較激烈的問法,因此通常會放到療程中後段,個案足夠信任我們、我們也足夠瞭接他之後才開始嘗試。

  *註2好吧,從分析的角度來看的話,個案的每一句話都是有意義的。但是請讓我偶爾粗俗一下吧:D

  *註3佛洛伊德的精神分析認為人受到性的驅力影響,滿腦子都是陽具跟你想幹你媽。好啦其實沒有這麼膚淺,不過就當作是一種輕鬆而不專業的說法囉。

  

引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=4332163
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留言共 25 篇留言

巴哈姆特小管家
親愛的勇者:

感謝您對勇者小屋的支持,
我們會將此篇設定在首頁的精選閣樓中增加曝光。

--
巴哈姆特小管家 敬上

03-22 15:09

白蘿蔔
感謝管家:D!03-22 20:40
一劍封邪兵燹
頭二 不錯的文 很期待下一次的文.

03-22 19:57

白蘿蔔
謝謝你~
下一次預計會寫關於傾聽的藝術,還請多多支持囉:D!03-22 20:40
薯條控
來練習一下
1. 小草, 8歲, 被父母過度保護
2. 媽媽不還她BL漫、又沒$$
3. 很難過自己東西被沒收又被罵
4. 有人可以教她離家出走的事情
5. 希望媽媽能還她BL漫和$$

03-23 05:33

白蘿蔔
Hi~很高興收到你的回覆:D!
我這邊稍微做個回應,如果有問題的話可以再留言喔~

基本上1-3的方向都是對的,不過4的答案我個人會覺得比較偏向可以填到5:她來到諮商室是希望諮商師協助她離家出走。

4的話可能比較微妙一點。
來到諮商室的原因是因為希望有個專家可以諮詢…hmm其實也沒有錯XD
不過這題通常我們的思考方向比較會是:
1.為什麼是諮商室(這個你有稍微答到)
2.為什麼是這個時候?(而這個其實,把你的話稍微翻轉一下的話也是可以納入)

以上是我的一些看法,這些本來就沒有絕對的答案,所以有什麼想法我們都還可以再討論喔~03-23 10:03
白蘿蔔
然後3有提到難過這點,我覺得蠻棒的XD
我都還沒正式開始講情緒,就被你點到惹03-23 10:06
呆呆的

03-23 08:52

白蘿蔔
:D你好03-23 10:04
Rainbye
感謝分享,學習到了。前陣子看到一篇文章,覺得寫得很好,標題是「从《心灵捕手》看心理咨询」(摘自严文华《做一名优秀的心理咨询师》 )
http://m.douban.com/movie/discussion/47084043

03-23 16:22

白蘿蔔
這篇文章蠻有意思的XD
謝謝你跟我分享。
當初我們老師也是讓我們看這部電影,從中確實能看到不少,而且最重要的是它真的非常感人。
不過我還是得說,劇中治療師使用的方法真的讓我心驚膽戰啊…!
是我的話,我大概不敢像他那麼爆衝哈哈XD03-24 07:36
Rainbye
1.草草、八歲、已就學。會看R18的BL漫畫、有零用錢。
(1)從有零用錢、媽媽會罵他管他來看,他是生活在經濟有一定基礎的家庭,而且家庭並非採放養式教育,媽媽有在花心思管教他。
(2)在這個家庭中,爸爸的角色是什麼?
從媽媽罵草草可以推測,家中主要教養和照顧草草的人是媽媽。
如果爸爸是草草被罵後可以躲避的擋箭牌、或者是可以傾訴煩惱的對象,那草草理應不會走到考慮離家出走的地步。因此推測草草的爸爸可能忙於工作,難於關心家庭事務;又或者父母已離婚。
(3)R18漫畫很明顯不是草草的媽媽買給他的,那麼他如何取得的?
有可能是他自己瞞著家裡偷偷買的,又或者是同學、哥哥姊姊借給他的,再不然就是他結識了網友或自己生活圈以外的人,這點可以從更深入的傾聽中確認。
如果是他自己買的,這點是最有可能,因為媽媽停止了他零用錢的使用權。那麼需要進一步了解的是,他一個8歲孩子從哪裡得知R18漫畫這種東西?網路嗎?
至於哥哥姊姊借他的,推測不太可能,因為如果草草被罵,他肯定會抖出那不是自己的漫畫、是哥哥姊姊的。
而如果是同學借他的,那就必須更深入了解同學借他的目的、他與同學的相處模式、同學如何取得漫畫等等。
如果是從生活圈外的人取得漫畫,那就必須要關切草草的行動、甚至有必要聯絡草草的媽媽,讓他多關心草草的行動,避免草草受傷。

2.他的漫畫被沒收、還被懲罰停止使用零用錢,他可能覺得讓媽媽對他感到失望了、又或者因此覺得媽媽不愛他了。
他從這件事中失去的、他最在乎的到底是什麼?是物質或感情?需要再進一步釐清。

3.從他哭著找來諮商室,第一點可以推測的是他很無助,可能因為他從媽媽的話得知小朋友看R18BL漫畫是不被允許且丟臉的,也因此他很難跟老師或同學朋友說這件事,他怕自己的形象因此破壞。
第二點推測,草草是難過遠大於憤怒的,所以他是哭著進來,他可能不怪媽媽罵他、他可能怪自己做錯事、怕媽媽對他失望等等,不過這點需要更深入了解草草的想法才能釐清。

03-23 17:04

Rainbye
4.這個問題有很多可能,可能是單一原因也可能是多重原因,以下是我認為可能的原因:
最大促使他來找一個陌生人幫忙的原因,就是他沒有其他可傾訴的對象,他怕告訴身旁的人會被貼標籤甚至霸凌。
第二個可能的原因是他從別處聽聞了諮商師的辦事能力,他可能是帶著信任和期待進來諮商室的。
第三個原因,他可能覺得家裡容不了他、覺得自己做錯事不是好孩子媽媽討厭他了,因此離家出走是他這個年紀想得到的唯一解決方法;然而,他要離家出走卻還來找師長談話,很明顯他根本不想離家出走,他希望有人阻止他、有人說服他回家。

5.由上述推論出草草並不是真正想離家,他想要有人阻止他離家,想要有人教導他其他解決這件事的方法。
也許他想知道媽媽對他看R18漫畫的真正想法是什麼,他想知道如何挽回這件事;也許他並不認為自己看R18漫畫是真的錯了,他雖然看了R18漫畫,但以他的年齡來說可能不是真的看得懂內容的意思,他覺得媽媽對自己太過嚴格,他想找一個第三人來傾訴、主持公道。
這點要從草草平時的行為模式與想法才能進一步認識。

還有一個可能是,他其實根本不知道自己為什麼哭而不是生氣,他想要諮商師告訴他,他為什麼情緒會這樣。
畢竟一個8歲小孩認不出自己的情緒是很正常的事。
值得一提的是,從他願意找方法、找人解決事情、從他能夠意識到問題的重要性,都能夠看出,草草是一個超齡成熟、值得稱讚的好孩子。大概這點可歸功於他媽媽的教育。

03-23 17:04

白蘿蔔
同學,你可以畢業惹!(X)
這麼詳細而細膩的思考,真的完全出乎我預料R!
我差點都以為你是福爾摩斯系了(x)
在出這道題的時候,我本來只是想說讓大家做點小練習,沒想到你挖出了連我自己都沒有仔細思考過的東西,太厲害了!
驚訝之餘,看到自己的題目被這麼認真對待,真的滿開心的XD
謝謝你:D!03-24 07:41
Rainbye
你這篇文章讓我想到前不久我去找心理諮詢時的情況,我記得那位醫生在問我問題的時候,一邊在紙上快速記下許多關鍵字、還畫下了我的家庭關係圖。做結時他給了我一個字叫做Basic Fault,他說是用地質學的概念解釋一個人的成長經歷。
從那次經驗我感覺到,許多人的煩惱很難脫離自己的原生家庭,所以家庭關係是諮商中很好的切入點。

03-23 17:27

白蘿蔔
是,如果真的認真去挖的話,很多最後還是會連結到原生家庭。
就像宿命一般(x)。
不過雖然我們無法決定我們的家庭、童年,但是已經長大了的我們是有力量改變的:D
我是這麼相信的。03-24 07:47
Rainbye
然後這五個問題,那位醫生真的全都有問我XD
他問最多的大概是我的背景,家庭、教育、人際等。
他沒有主動問我問題是什麼,因為我一進去就給他看了。
他有問我感覺怎麼樣,問我旁人是怎樣看待我的。
他也有問我為什麼會想到來看醫生。
接近尾聲時,他一樣問了我希望得到什麼樣的幫助,但是我真的很難給出答案,想了好久,也許我最希望的就是能有一個人聽我說話、了解我的這種感覺吧。
其實那次諮詢我沒有想過得到這麼多幫助,因為我付的只有健保費而已,他卻花了半小時以上的時間陪我聊天,原因大概在於他說的,「我和他的故事很相似」。

03-23 17:49

白蘿蔔
被理解的感受真的很好。
有人可以聽自己說、真的專注在「我」這個人身上,光是這樣就已經非常具有療癒性了QQ
看得出來,碰上這樣一個醫生你應該說蠻開心的吧XD

不過我蠻好奇的,這位是醫師還是心理師呢?
怎麼聽起來他好像在幫你做心理評估XDDD03-24 07:50
Haji
[e23]

03-23 22:34

白蘿蔔
:D03-24 07:50
haha!
推廣心理/諮商[e1]學GP

03-24 02:15

白蘿蔔
謝謝你:D03-25 08:28
BEN
葵花點穴手

03-24 14:31

白蘿蔔
03-25 08:28
翱翔天際的力量
簡單來說 諮商師就是引導客戶找出自己的答案 而不是告訴他們答案

03-24 14:55

白蘿蔔
是的~每個人的人生都有自己的樣貌。
感謝留言喔:D03-25 08:28
一劍封邪兵燹
我朋友沒有跟諮商師聊過天只有跟醫生說而已

03-24 17:43

白蘿蔔
兩者分別是用不同的方式在幫助當事人喔~03-25 08:30
Rainbye
呵呵,嚇到你了,因為我是看柯南長大的啊:D可以說是柯南的半個小孩?
柯南教會我一件很重要的事,就是魔鬼藏在細節裡。例如計畫性殺人的兇手想藏兇器,一般人想得到的地方就不會是答案,一定是藏在那些平常絕對不可能想到的地方。
新一和小蘭搭飛機去紐約玩那集,是他第一次獨立以偵探身分解決案子,那次案子兇手的兇器就是藏在自己胸罩裡的鋼圈,誰也想不到。但是讓新一發覺這點的原因就在於,兇手抬高手去拿行李的時候莫名其妙在中途換手了!這才讓新一推測那女生是用鋼圈前端磨尖變成兇器使用,所以拿行李時他被尖端刺到才忽然換手。
這裡就出了一句新一的名言:「容易疏忽的細微處往往特別重要,當時嫌犯無意間的舉動,卻讓我覺得嫌犯的舉止很反常。」

不過,推理這東西有一個很大的侷限在推理者的經驗。有一次新一就推測小蘭手受傷所以無法自己穿內衣、而他身邊可以幫他穿內衣的人剛好都不在,所以他應該沒穿內衣;但是新一推測錯誤,因為他沒有想到有運動內衣這種東西。
正如我的推測一定也會因為我經驗的不足,造成失準的情況。其實我的推理有蠻多部分是用現有經驗去套用的,因為我表妹就是生長在一個爸爸不顧家、媽媽用心管教的家庭裡。還有就是我家有好幾個國小國中生,所以我跟這附近年齡的小孩接觸多,會比較能理解跟揣摩他們的立場跟想法。同時,我也有試著將我小時候產生過的想法套入推理當中。

總之,能讓你感到驚喜我也很開心,我也是一時興起想做個練習,沒想到愈寫愈順、愈打愈多。

03-24 20:35

白蘿蔔
太厲害惹
我看推理都是最廢的那個坐在那裡等答案(欸)
不過你提到推理結果會受限於推理者的經驗,這點我倒是蠻有感觸的。
我們做諮商的時候也是如此,而這樣對個案的傷害其實是大的(如果沒有問清楚就妄下判斷的話)。
這也是為什麼心靈捕手的Sean看得我心驚肉跳的原因XD
但它仍然是一部傑作,我認為這是無庸置疑的。03-25 08:35
Rainbye
能遇到那位醫生,我真的很開心,他和我聊的過程中,真的有和我分享一些他自己的心情、他兒子樂團表演的影片、他和老婆在發展的一個組織、他的學術創作等等,這些作為都很像心靈捕手那篇文章裡面提到的諮商技巧——把自己的經驗作為工具,開啟對方的心靈。
然後他是醫師還是諮商師,我不太清楚要怎麼區分耶?我上網查了他的經歷是:高雄醫學院醫學士、輔仁大學諮商心理學博士。這樣代表二者皆是嗎?

03-24 20:40

白蘿蔔
主要是要看他有沒有執照XD
醫學院畢業也是要考試才有醫師執照,諮商心理師也是碩士畢業參加國考才有執照。
不過至少看他這樣的背景,是學過諮商沒有錯啦XD03-25 08:38
白蘿蔔
我相信遇到這樣一個志同道合(?)的人一定是開心的,我自己也是。
不過嘮叨的我(x)還是必須說,以自己的經驗去開啟他人心靈的這種行為…很危險XDDD
一般而言我們在實務工作上,比較不傾向這麼做,會用一些比較溫和(?)的方式替代。(不過也不是一定不可以,像是你遇到這樣的醫師,就讓你有了很良好的體驗。)03-25 08:42
Rainbye
嗯嗯,我一開始也想說可能是要看執照的,不過網站上並沒有看到相關的東西。

03-25 09:10

Rainbye
所以這樣的專業才會需要鍛鍊高度的同理心了,過度自我而膚淺的論斷真的會讓人很受傷,可能會讓心理處於脆弱狀態的當事者覺得:「我就是不希望被貼標籤、信任你才來找你的,結果你卻這樣對我,你還不是跟別人沒兩樣?難道這世界已經沒有我能信任的人了?」。
但是我相信有的時候,一定程度的武斷是必須的,例如說我察覺家暴或霸凌等有可能造成生命危險的情況,但是我並沒有確切證據,這時候還是要儘快採取行動才行。

03-25 09:17

白蘿蔔
閣下有沒有興趣朝這個領域發展R:D03-25 16:39
吼搭啦
恩...沒寫到實際技術沒關係,慢慢帶出來就好,跟不能當服務對象來問你時,你直接丟本參考書一樣,然後說孩子,自己處理吧 (?)要丟也是之後的事情(??

03-25 17:15

白蘿蔔
來,這是您的參考書一份,請笑納(X)
謝謝你的回覆喔:D!03-25 17:40
haha!
勝在起跑點~掌握早期思覺失調症的心腦治療~(上) @ 心腦操練 精神樂活 :: 痞客邦 ::
https://haigohwu.pixnet.net/blog/post/187135920-%E5%8B%9D%E5%9C%A8%E8%B5%B7%E8%B7%91%E9%BB%9E~%E6%8E%8C%E6%8F%A1%E6%97%A9%E6%9C%9F%E6%80%9D%E8%A6%BA%E5%A4%B1%E8%AA%BF%E7%97%87%E7%9A%84%E5%BF%83%E8%85%A6%E6%B2%BB%E7%99%82~%28
這個還不錯 醫師角度

03-26 03:51

白蘿蔔
感謝你的分享~
思覺失調症確實藥物治療是很有效的。03-26 10:01
Rainbye
其實我之前大學選修人事心理學時,老師也有說過類似的話XD
那時班上在玩一個小遊戲,是讓大家自己選一個職位去應徵,到處說服其他同學聘僱你。遊戲玩完後老師請前幾位被最多同學答應聘用的人上台說明自己能成功被聘用的原因,其他同學大概會說自己怎麼介紹自己的優點,展現自己的長處,而當時我的回應是「看對方的氣場跟我合不合、決定要不要去說服他」,結果老師回我說我很適合念心理系。
我想我是真的對這個領域滿有興趣的,這也是為什麼我會去選修心理系的課,或者來看你這篇文章甚至回應。
也謝謝你給我的指點,這讓我更認真考慮是否可以朝向這方面發展,不過我覺得首先我必須先安頓好自己,才能很安心地走下一步、繼續突破,我想這是我的人生風格。
我真心認為諮商師是一個很棒的職業。
我從小就對老師這個職業很景仰,但是由於家庭環境等因素,造成我的性格比較內向,不善於上台成為眾人的焦點或者做流暢的講談,所以我對這個職業感到遙遠。雖然我的文字讓我看起來不是一個不愛說話的人,但事實上我在日常生活中常常是處於安靜、傾聽的狀態。基於前述原因,我覺得諮商相關工作也許會適合我,因為他也像導師一樣指點迷津給予資源、讓個案有更多的可能性,而同時他的工作比起說話,更重於傾聽。
不過其實我應該不算是完全沒有諮商基礎、無師自通,我上面說的那些話,有很多東西是基於我學習的內容。因為準備考高普考的關係,我選的類別是需要讀社會工作這門科目,這門科目運用到不少諮商的技巧。當我在上這堂課的時候,相關內容會促使我做一些思考,例如遇到受家暴凌虐的案主應該如何行動比較好,又例如這份工作對同理心的需求有多高、身為社工應該如何做到尊重個案的選擇,這些思考的結果就成為了我講出來的東西。

03-26 04:43

白蘿蔔
原來是社會工作相關呀XD
社工的會談目的會跟諮商師的心理諮商不太一樣,所以其實著重的點也會不太一樣XD
我想社工的會談應該主要是在做評估吧?我也從你福爾摩斯般的分析看見了你在這方面非常強大的觀察與推敲能力,真的滿厲害的XD
不過心理諮商在這方面就會更偏向不做評斷了(當然,也要看對象、工作場域、實際情況等等)

我相信說話這樣的狀況,是有一定機會可以靠練習克服的;不過主要當然還是得看你怎麼想。那就在這邊祝你順利,可以追求到自己所想要的吧:D~03-26 23:49
haha!
思覺失調症
本身不僅要用藥物治療 
也需要搭配心理諮商治療
有時候邏輯混亂是來自思考習慣 [e2]

03-26 20:28

白蘿蔔
XD其實就我所知,思覺失調通常跟基因遺傳還有大腦生理機制有比較大的關連,而壓力很容易啟動或是加重它的症狀。
因此一般來說,心理諮商/治療比較會是在他症狀比較控制好之後,幫助他適應生活與壓力比較多XD
主要是因為思覺失調症嚴重一些多半已經失去現實感,思考紊亂(已經超乎常人的邏輯不通了),這時候再做談話治療是根本做不起來的XD
他可能會這樣跟你說:呃,窗邊有一顆高麗菜,呃我穿上了腿,書本有藍色大海碎片。
基本上是聽不懂也沒辦法對話的XD"03-26 23:56
haha!
[e1] 我是思覺失調的治療師
實際案例確實基因遺傳/生理機能這些有關
只是這些是在理論上的病因研究
---
在我長期治療思覺失調患者的道路上
發覺思覺失調 思考上的邏輯問題並非一天造成而是與累積性思考習慣也有關係
思考邏輯上的問題 間接造成情緒化 而情緒化這部分藥物是可以提供幫助的

思考邏輯上的問題 需要去做實際上漫長的一項一項了解和用實際方式
去幫助患者思考和解決邏輯上的問題
 
看過當 靜心與諮商相遇 這本書嗎 我會推薦每個人都去閱讀 
幫助是一生的幫助自己也能幫助周圍的人

03-27 04:08

haha!
當靜心與諮商相遇(二手書交易資訊)
The Zen Way of Counseling
https://www.taaze.tw/usedList.html?oid=11100221485
 
博客來-當靜心與諮商相遇
https://www.books.com.tw/products/0010465309

03-27 04:10

白蘿蔔
原來如此。
謝謝你提供的資訊跟經驗,是我比較沒有去接觸的領域;有空的話我會去看看的,再次感謝你XD03-27 09:57
haha!
我又來了 學習這方面 可以幫助每個人更多 [e1]
--
他們不是神經病,他們只是罹患思覺失調症(schizophrenia)病友紀錄片---愛的奇蹟 簡單易懂的醫療紀錄片 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=l4wxUG2OXZk
--
思覺失調的早期發現與介入/精神部曾懷萱醫師 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=HqG2_KDcm98
--
認識思覺失調 Psychosis video - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=_E-ARMaqdyc
--
《1 Click 就明Psy》思覺失調症癥狀你要知 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=2g5FbkDYq9g

04-07 08:31

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