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[達人專欄] 可以孤獨、但不要寂寞

作者:玄鳴神一│2019-02-14 15:30:44│贊助:78│人氣:828
       「情人週快樂!」J小姐說。

       「別調侃我了,我單身呢。」我回。

       J是我一個好閨蜜,講話很必取的那種。他才剛結束一段戀情,大約有半年多時間了。我還記得她那時哭得好慘,跟我哭的樣子比差不多醜那種。

       「怎麼樣,等等要去商店街逛逛嗎?情人節應該可以挖到一些特價品。」

       「應該可以。等等,怎麼感覺你的氛圍不太一樣?」

       「氛圍?什麼氛圍?」J不解的說。

       「以前情人節總看你嚷嚷著世界上的好男人都死光了,怎麼這回這樣興高采烈?」

       「喔,原來你有感覺啊?」

       「難不成你偷偷交往了?」

       「才沒有呢!」

       「不然你怎麼這樣開心?」

       「因為這週一堆特價啊哈哈哈哈哈。」

       J散發出一種很特別的陽光,好像這個「成群結隊」的日子,對單身的她完全不起任何情緒上波瀾。

       「欸,問個不合時宜的問題。」我說。

       「嗯?」

       「妳從上一段走出來了嗎?」

       「當然還沒啊!他是我真正在一起的第一段戀愛欸。」

       「你怎麼知道自己還沒走出來?我看你挺好的。」

       「想到還是會哭欸,本宮是不是沒救了。」

       「不會呀,我覺得你把自己的生活打理的挺好的,我看你自己一個人去了好多地方玩。」我說。

       「你不也是嗎,我覺得一個人出去玩玩走走、吃吃喝喝,一開始會很羞恥,後來就不這樣覺得了。」J開心的說。

       後來一問才知道,原來J這半年多所去走踏的那些地點,都是談戀愛時,她和前任一起去過的地方。

       「你也太勇敢了吧?我覺得要我做這件事情也不是不行,但真的很需要勇氣。」我發自內心認為她真的很勇敢,更何況是隻身一人去那些地方。

       「我想,縱使觸景傷情,也是一個人的事了,再也和他沒有關係。」J突然有種風塵女的感覺。我這樣說她一定會被打死。

       「這樣妳去那些地方重遊,有種掃墓的感覺耶哈哈哈。」

       「白痴喔,你這bitch哈哈。但你說的真的很像,真的有祭奠過往的感覺。」

       「一個人去感觸更深吧,如果有人陪著去,你還不見得可以好好專注在自己的情殤上面。」

       「嗯,這也是姊一個人去的原因。」J假裝叼起煙來。她是個不抽菸的人,但裝逼起來,那個蠢度跟我有得比。

       「去了這麼多地方有什麼心得嗎?」

       「嗯,也沒有什麼太大的波動。我覺得我只是去『覆蓋』那段記憶而已。」

       「覆蓋?」

       「就是去原本的地方,把兩個人的回憶覆蓋成一個人。這樣說有點抽象啦。」

       「我懂你意思。我有時候也會去充滿回憶的地方,尋找創作的靈感。算是覆寫那段記憶吧?」

       其實,她說的「覆蓋」,是只有坦然面對傷痛記憶,才能做出來的事情。

       「嗯嗯。所以,我孤獨、但不寂寞。我有許多零零散散的回憶住在我心裡,我到底也不是真的一個人。

       「啊唷,三八。」

       「哈哈哈哈哈哈,我們哪時候不三八。我們可是堅強的『沒人愛還是要好好的』陣線的人欸。」

       「靠北,哪來這麼長的名字啦哈哈哈哈。」

       我相信,我的朋友已經好了,已經從上一段眷戀中得到救贖。就好像,讓那些已逝的回憶、逝去的情感安息,鋪蓋上一層厚厚的棉被。然後——輕輕地,道聲晚安。




在這裏祝大家情人節快樂呀~可以的話,好好帶自己去吃頓飯吧

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留言共 8 篇留言

貓魚
情人節快樂

02-14 15:33

玄鳴神一
抖抖你也是,情人節快樂[e19]02-14 15:35
青草
即便單身,生活還是得過,我們可以選擇開心地過還是痛苦地過。

我選擇開心地過,就這樣而已。節日什麼,其實關係不大。

02-14 15:45

玄鳴神一
傷心的時候,不去揣想節日的意義,會好過很多~02-14 18:45
威廉
哈哈哈,一個人出門居然會羞恥嗎?羞恥了一輩子,竟不知羞恥為何物,看來普天之下無恥之徒亦無有甚者。

02-14 16:47

玄鳴神一
看人啦~我跟J以前出門沒伴都會覺得不蘇胡ㄩ02-14 18:46
Reinaart 列那
縱使觸景傷情,也是一個人的事了,再也和他沒有關係
這句話很有感覺~

02-14 17:08

玄鳴神一
很扎心呢[e13]02-14 18:48
PLUS修正帶
我覺得這篇的內容很有道理,只是好像對自己不適用
大部份文章好像都是談論失戀或以前的感情怎樣怎樣
但是對一片空白的人來說連弔唁過去的概念都無法理解
有一種士兵做了無數訓練、拿著最好的裝備
結果在開往戰場的船上就直接被轟沉餵魚的感覺

看了很多心理學的東西
但還是覺得知道跟理解完全是兩個世界

02-14 18:20

玄鳴神一
收到你的回饋了~[e19]

其實我比較沒有在這類文章放太多心理學的東西,單純是跟朋友對談後的問答紀錄,這樣比較親民些。畢竟理論一大堆附註起來,就沒有當時對談情感的流動了[e18]

我可以理解學理跟實際的落差,就像我在學校時的理論跟臨床受訓時,那種「知道但用不出來」的感受我非常能體會。但學理之所以可以跟應用連結,背後必定是反覆不斷的操持,才能知道如何使用、如何調整,這是需要時間的。我慶幸我們心裡的重挫不是真的被拿去餵魚,在這部分我是挺認同「活著就還有機會嘗試」這句話~02-14 18:58
PLUS修正帶
目前而言
活著實在不覺得有什麼好玩或有價值的
只是維持現狀的成本比較小才放著不管的
人生意義啦想追求的東西啦
每次深究這類問題得到的只有憤怒跟失望而已

02-14 19:34

玄鳴神一
我自己是降低對這世界的標準,這樣看到那些不合己意的事情時,就能理解那是必然發生的一部分。02-14 20:53
玄鳴神一
祝福你[e19]02-14 20:53
湛澄
把正向經驗(secondary corrective experience)的概念逆向操作,
重新習慣一個人去看那些風景,
這個主意很新奇而且不錯呢^^
 
那,年初十快樂XD

02-14 20:46

玄鳴神一
湛澄初十快樂呀[e19]~
這個逆向操作真的很需要面對觸景傷情的勇氣02-14 20:55
星雲夜光
常常對號入座不知道感覺直覺是否準 時靈時不靈? 我沒人愛 看這篇不知道為什麼 我內心 心很難過 可能說我被打死: 沒有交往沒有男女朋友:暗戀不算戀愛

02-15 09:26

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