我是左眼1000右眼1200,因此完全躲過服兵役 拿下眼鏡後我看到得世界是一片模糊,不致於影響到我的行動 練合氣道時,我會習慣性地摘下眼鏡練,因為不管做前滾,後滾或空翻 眼鏡都很容易掉地,再加上戴隱眼時眼睛的本能(眨眼)反應比一般人極強 所以就維持這個習慣到現在XD
天,破千也太可怕:0…我記得除了近視太高,扁平族好像也不用當兵 嗯?隱眼有破千的嗎??(咦) 而且其實蠻危險的,遇到些武力打碎眼鏡感覺…像我哥就是被醉漢打碎一副,但眼睛沒事 嗯?!如果是翻滾方面,感覺真的很不方便耶(合氣道聽起來很猛)
近視戴眼鏡真的很痛苦 就算有「機會」也要自己想拿到手才有用 http://asumiku.myweb.hinet.net/ 你現在275度,而我是「剩」275度 不過花了約三年時間才降200度左右,非常人所能堅持! 不知還要幾年才能回到正常視力,起碼今年目標就定在剩200度以下吧…orz
願意練的話,你連老花都不會有,只是真的要花很久時間,且訓練很無聊,而老花抵近視那是鬼扯的。 如果懶得練的話,以你目前的情況,可以再修正一下,對眼睛負擔會減輕不少 也就是看電腦、手機等近距離時,配戴減度眼鏡,依距離大約少配100~150度左右,大概剛好能看清電腦、手機、書本即可。 上課離黑/白板較遠時、騎/開車…等遠距用眼再配戴足度或少配25~50度的眼鏡即可。 其他時間能不戴鏡就不戴,常保輕鬆視物、習慣模糊(絕對禁止瞇眼亂用力),對改善視力也有幫助。
基本原則就是能不戴鏡就不戴,眼鏡也只有兩副,近距離用的減度眼鏡(也拿來練視力用)一副及遠距離用的足度或稍減度眼鏡一副,而隱形眼鏡不需要,它直接接觸眼球,一有不慎容易傷害眼睛,脫戴清潔亦不方便。 足度近視眼鏡本來就是看遠用的工具,絕對不要拿來看近距離,否則將阻礙你一生的視力改善能力,水能載舟亦能覆舟! 有興趣一起改善視力的話就先看看那些資料吧!然後嘗試一段時間看看,一旦出現瞬間好視力現象時,對於自然視力改善你將深信不疑。 ps.其中一定要看清楚的重點是貝茲三原則融入生活成習慣、大E字掃描練習、3D圖表練習、增加自然眨眼次數成習慣及掌療。