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為何中國武術多主張腿踢下三路?因為華人的腿普遍短

作者:暱稱│2018-11-07 08:44:39│贊助:0│人氣:172
我以前長年練格鬥技,曾經把看不順眼的同學打到轉學,也讓人住院過,
還約過朋友找人尋仇,實戰經驗還算可以,自信有點資格來評論。

何謂下3路? 古中文裡,3、6、9均代表多數,不是真的只有3個部位或3個角度。"
"下"代表你自身腰部以下的高度,切記,不是對手的腰部以下,是你的。
除非你專門指定是對手的下3路,這時才是指對手的腰部以下。

例如:你160cm,遇上一個190cm的敵人,對方的腰部已經到你的胸部了。
此時你想踢對方腰部,你使的上三路腿法? 還是下3路腿法?

你適合用拳?用腳? 首重你的特長肢體或器官。

簡單的說,甚麼東西又硬又長,什麼就是武器。

中國人(華人)腿短的比例很高,軀幹相對比較長,
所以中國功夫的發展史多數圍繞在拳法、身法,少數涉獵摔法,
腿法有,但在多數流派裡從來不是重點,只屬配菜。

腿短的身材要膝擊?  恐怕有效距離只和肘擊一樣長。
腿長比對方手臂短者,是連牽制踢都做不到的。

如果還是不懂,告訴你一個殘酷的事實,很多華人的踢腿有效攻擊距離和拳頭是一樣的,
再加上肌肉延展性不佳,踢腿的力道、角度、速度可能通通比拳還弱,
如果你是這樣身材的人,你的主打攻擊招式會選拳或腳?

有興趣的人自己去量一下身材比例,分成頭、身、腿,
腿長要從會陰開始往下算,不是從腰。
為何這樣算? 因為我們需要的是有效攻擊距離,不是要騙自己的美麗數據。

身是從頸部底端往下算至會陰。

如果比例算出來是
2.5:7:7(勉強勘練腿技)   /  2.5:7:6 (腿短) / 3.2:7:7 (頭大)  / 3.2:7:6 (頭大又腿短) ,
不要難過。

再來談論肌肉延展性,
要提升踢腿的靈活度,避免被過短的肌肉給牽制住力道,
每天多種姿勢的拉筋是必要的,還要持之以恆,
只要停個2天以上不拉,或是連續幾天拉筋不確實,肌肉延展性馬上下降,
最終恢復到你的DNA所設計的狀態。

有興趣了解的,自己去看看這段醫理:

一來要確定是否腿短,二來要勤練下肢力度、勤拉筋,
先天條件嚴苛,且後天付出巨大,
所以不是人人都能在腿功上有造詣的


引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=4187140
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