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今天不小心早起了

小泉 | 2018-07-18 11:32:32 | 巴幣 10 | 人氣 105


因為不小心太早起床,就來發一篇文吧。


最近的我真的是越來越懶,而我發現懶是有規則的,
我整理出了一套公式,大概是這樣:
躺著+冷氣+手機=廢一整天
是真的,節奏大概是開始廢就停步下來了。
長久以來觀察我自己,得出了一個結果
只要手邊的事讓我感到滿足或愉快,就很難停下來,
甚至嚴重拖延到本來應該完成的事情。
也就是我制止不了當下的慾望吧


關於拖延症和克制
一個大家都有聽過的實驗
"給一群小孩選擇,現在吃一顆棉花糖OR忍著晚點吃,你可以得到更多"
同樣
"現在給你20000元or一年後給你25000元"
而選擇前者的,通常都患有拖延症呢。
我剛好,就是選前面的呢。

剛開始不覺得和拖延症有甚麼關係,
後來看了YT才知道,
選擇前者的,會被立刻可以感到滿足的事情所吸引,而比較長遠的事就相對沒動力
就像明明要考試了,卻一直玩手機停不下來,正所謂拖延症。

影片裡也說了,要解決拖延正方法是克制
克制你的慾望,
忍著做這些立即讓你感到愉悅卻造成後續負擔的事情。
當你想要吃炸的,忍住,不然又要長痘痘了
但我想,應該很快就破功。


不能和老媽說想法
這是我一次做夢境
世界末日的前幾天,
所有平常人們在追求的東西變得一文不值
吸毒的吸毒,裸奔的裸奔,撒鈔票的撒鈔票
地上一堆小朋友,經過也是踩在腳下,沒有人去撿
街上的商店當然也沒人顧
整個社會變得相當自由奔放
而我老想著末日前會想做這個做那個
但真正到了這時候,我甚麼也不想做
就只是像平常一樣過日子,和家人待在一起,感到平凡快樂

做了這個夢讓我萌生一個想法,而這個想法在前幾天久違和媽媽吃飯時不小心告訴了他
以下:

『我好像不太喜歡追求那些太實際的東西,像是學英文、賺大錢等等的
比較注重感覺吧,就是愉悅的感覺。
或許是我太好滿足,慾望太窄,也導致我沒有追求自己的動力
我會覺得,我追求那些,也就是為了讓自己感到更快樂
那我現在快樂了,自然就懶在那邊,覺得現在挺好的。
不會像有些人,慾望無窮,努力想過更好的生活而精進自己。』

而我跟他說完了這些,
他回:「對啦!你就是老愛追求虛幻的東西!像你在玩的那個電動一樣!!不切實際!!」

其實我很怕,把想法告訴別人後,對方就認定你一輩子都是那樣想的。
但是年輕人啊,尚未成熟時,想法可是隨時在變的,
也許我現在這樣想,下一秒就立馬轉念了。

我真的過幾天就轉念了呢,
不知道我這種想法到底正不正面,但總覺得太過頭會徹底變個廢人吧
而且我也不是一個真的甚麼渴望都沒有的人

現在這樣的確挺好的,但你不想嘗試更多事情嗎?
就像我也想去郵輪上面玩啊,我也想去世界各地當個背包客阿
但甚麼都不會的話要怎麼完成這些?所以為了體驗更多,動起來吧。
(還有我也希望跟人聊到自己的生活,內容能豐富一點)


幻想無極限
坐長途車的時候,不是聽音樂就是思考跟幻想
想些甚麼呢?應該甚麼都想吧
有時候大腦會自動整理思路,把過去的事情繞一繞
我想這能幫助我有把日子吸收進去
就跟每天寫日記一樣的道理吧
雖然自己沒有這樣的習慣,因為我的一天很不值錢
打哈哈就過了一天,日記上要打甚麼?
"7/18今天打哈哈"
而且感覺每天整理思路太累,
又不想紀錄太瑣碎的事情,所以就沒有天天寫日記
(其實只是因為懶吧

以上的這些,也是那天坐車思考的一小部分之一
我想想,大概還想了這些吧?
『 88節怎麼過 做蛋糕 卡片畫圖不寫字
媽媽老了好多 皮膚下垂 老人痴呆 下棋
健保卡逼公車 萬年遲到大王 網咖等我』
發現好像也不是甚麼太能成長的東西。

所以打了這篇就是把心中所想化為有形的動作吧
目的是想要讓自己成為更好的人

才怪,只是想紀錄一下而已。

創作回應

天黑黑黑黑黑黑
我要比較多錢的那ㄍ
2018-07-18 15:00:58
小泉
不對,應該是2W跟2W500選
2018-07-24 21:51:53
我只是路過的蘿莉控
幸好是「早」不是「ㄅ」
2018-07-18 15:20:48
小泉
那還真是不小心阿
2018-07-24 22:01:30
我只是路過的蘿莉控
是說那個題目我會選留著晚點拿可是我覺得我比較像滿足於當下的人欸?

然後我也跟你一樣是個很容易滿足的人XD
總覺得"那些每天這裡掃一下,那裡擦一下的人怎麼那麼累,明明一個禮拜擦一次就足夠了"之類的
2018-07-18 15:25:26
小泉
可能是太虛幻的關係吧,如果誘惑直接在眼前可能不一樣嗎?
就像如果現在最想吃的東西在面前的話,我就會忍不住,才不要晚點拿
還有就是例子舉錯落差太大XD 應該是2W和2W500的選擇才對

是說一個禮拜擦一次好像還有點多呢XD
阿,是看感覺的啦,覺得髒了再擦
2018-07-24 21:59:56
櫻花
我也是心靈上的滿足>物質生活
2020-01-19 09:52:14
小泉
感覺物質最終也是為了滿足心靈
2023-09-14 12:17:57

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