最近情緒起伏很大
我知道現在自己的精神狀況很脆弱
一點風吹草動都會造成影響
不只是下雨、氣候變冷
心理的不安也是
昨日接到「外 送」的電話
一直推辭「抱歉我沒有需要」時,我發現我真正心裡想說的不是這句...
「我有喜歡的人了」
因為這麼無聊的一件小事,情緒受到很大的影響
我不太會說謊,因為曾經說過謊,知道要圓一個謊、隱瞞一件事
就需要更多的謊言,更多的隱瞞
我不敢說自己誠實,但是甚麼事都說真話的活著會令我自己感覺比較輕鬆
然而,有些事情...
沒辦法說的時候,我就會感到很痛苦...
昨天睡不著,在床上看著房思琪的初戀樂園
有個男生寫信給房思琪
「星期二要補習,每次騎車與妳擦肩而過,漸漸地,前前後後的日子都沾了星期二的光,整個星期都燦爛起來」
她想走到他面前說我不是你看到的聖女,我只是你要去的補習班老師的情婦,然後很狠咬他的嘴。
另一段
一位先生談工作,說他不被當人看,被上司當成狗操
思琪馬上想:他們知道甚麼叫不被當成人看嗎?他們真的知道被當成狗操的意思嗎?我是說,被當成狗操。
我能體會這種想說不能說的掙扎與痛苦
雖然我是個男生,很難體會像女孩的房思琪一樣被性侵的感受
但這個社會上,男性也被加諸了不少社會責任
在某些性侵犯案件發生時,就算男性真的甚麼也沒做,社會輿論也只會認為他在說謊
日本曾經的鹹豬手事件就是如此
情感發生糾葛時,也通常是男性被指責
再來還有很多像是必須支撐一個家的支出、必須在社會上顯現的可靠、強悍、有能力
許多時候男性是沒辦法像女性一樣輕鬆的表露情緒的
當然,這裡我並不是想做比較
只是想表示,男女各有各的社會精神上的壓力
那種...想說,卻無法說、不能說、只能壓抑
掙扎、糾結、糾葛、煩躁 的痛苦
經常令人喘不過氣來,好像隨時會發瘋似的...
其實我心裡很擔心之後的日子,在想是不是要多要求把心理諮詢的頻率增加...
最近似乎有些快撐不住了
作息、飲食 亂了
也影響到工作不少