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【無醣】Day01第一餐 - 早餐

作者:菠蘿炸你家│2017-01-04 09:22:47│贊助:2│人氣:407
無醣生活飲食開始。第一餐!
為了讓自己更健康地瘦身,用這種養生概念去實踐。

雖然之前也不是沒有這麼弄過,但都沒有持續,
就從今天開始連續1個星期試試看吧~
然後每天紀錄紀錄紀錄.....

今天的無醣早餐:蔬菜湯+肉片太陽蛋。
蔬菜湯:青花椰菜+大陸妹+鴻喜菇
肉片太陽蛋:豬肉片+蛋




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留言共 2 篇留言

月兔
真棒...想吃[e32]

01-04 09:27

菠蘿炸你家
我用小電鍋蒸煮的^ ^
調味料用鹽跟黑楜椒~
然後需要抹油的東西,我就用無鹽奶油~
真的不錯吃!尤其是那個肉片蛋[e38]
養生又能減重,有機會你也可以試試看~XDD01-04 09:33
回來(?)的緣~/銨銨
每天仰臥起坐 30 下~XD

01-04 14:29

菠蘿炸你家
不~~~~~ 我做不到 QwQ01-04 21:00
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