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最高養生指導原則 ~ 不要讓毒素進入體內

作者:冰牙刃│2016-12-26 12:17:14│贊助:10│人氣:538
所有東西都沒有毒  或  所有東西都有毒
它看的是劑量,所以毒就是過度使用的劑量,
然後所謂過度使用,就是進去但是沒有辦法代謝,
所以它是一層一層的概念,就算安全也不可以濫用。

不同年齡、族群對於毒性的代謝狀況都有差異,
預防勝於治療,不讓毒素進入身體才是治本方法。

(洗髮精)

認識 矽靈 :

英文學名: Dimethicone 、 Dimethiconol 、 Cyclomethicone 、
                  Simethicome、 Dimethylpolysi loxane

人工合成的類油脂物質,擁有安定、潤滑效果,
常當成滑順助劑,廣泛運用在美妝保養品中。

就是讓有毒的東西,吸到你的頭髮上去帶回家,
它是一個很強的有害物質,毒性物質的吸附劑。
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(沐浴乳)  

認識 對羥基苯甲酸 :

英文學名:  Paraben、Methylparaben、Methyl paraben、Ethyl paraben、
                   Propyl paraben、Isopropyl paraben、Butyl paraben、
                   Isobutyl paraben

我們叫環境賀爾蒙,會影響到我們生殖,甚至發育系統,
更令人擔心的是甲基Paraben,接觸皮膚後,如果有曬到太陽光,
它還有殘存在你皮膚上面的時候,這樣子的情況,會造成皮膚提早老化。

以目前的資料來看最常見的問題是過敏反應,整體而言發生機率約為1~2%
會產生接觸性蕁麻疹的情形。

認識 苯甲酸 :

英文學名:  Sodium Laureth Sulfate、Sodium Lauryl Sulfate
                  (或簡稱SLS)、  Cocamide DEA

它是一種界面活性劑,基本上它不是很高的毒性,但是在它生產過程當中,
常常會帶進來一些,令人擔心的有毒物質。

認識 鄰苯二甲酸脂 :

英文學名: Phthalate acid

就是所謂的塑化劑,也是環境賀爾蒙,它有三大影響:

1.內分泌功能降低
2.干擾賀爾蒙作用
3.影響生育,至癌風險

政府環保標章,是相對安全,但不是絕對安全

適量很重要!!

有毒成分若少量使用,人體可以自行代謝
安全成分若過度使用,一樣會損壞皮膚

藥用化妝品需經由衛福部核准,
選購時應注意有沒有衛署妝字000000

認識 三氯沙  三氯沙卡班 :

英文學名:  Triclosan、 Triclocarban

大多用於抗菌成份裡面,它是環境賀爾蒙,而且它有相當高的毒性,
到我們環境裡面後,太陽光一照,它還變成戴奧辛了。

認識 甲醛釋放劑 :

英文學名:  DMDM Hydantoin

第一級致癌物質,甲醛就是福馬林,人家再泡屍體用的那種

嬰兒大多數時間都在家裡,沒有那麼髒,建議用清水洗澡即可

我們一天到晚在講很髒,然後會傷害我們的皮膚,
我個人認為這是一個,值得商榷的問題。
第一個這兩三年來,因為大陸霧霾的問題,所以大家開始關注PM2.5
可是事實上,如果你去思考一下,肺部每一分鐘換氣10次,
每一次換氣500毫升,也就是一分鐘換氣5公升,每一小時大概換氣300公升,
一天換氣7000多公升,你這麼大的換氣量,各位應該都看過空氣濾清器,
理論上我們的肺應該很髒,如果空氣汙染對皮膚造成很大的傷害,
我們的敏感肌,現在不正常的調查,已經到至少65%的人群,
可是我們的肺癌沒有到6.5%,也就是說其實空氣汙染,其實沒有那麼嚴重,
反而過度清潔才是。

贓空氣汙染染皮膚的程度很低,不須過度清潔

購買清潔產品要根據自身需求選擇,才能兼具清潔與健康

天然產品雖然都是天然原料,但是用後面的化工製造手段,
但是你會在標示上看到,有這個東西,因為存天然在製成過程當中,
是不符經濟成本,然後在整個運送過程當中,它的保存力也是最差的。

環保標章審查標極為嚴格,危害人體的風險相對降低許多

審查過程廠商是不得有任何隱瞞,現在你看到,這個標示上的東西,
不見得就是廠商的,真正完整標示,它有很多成分沒有列出來,
在審查的時候是,你所有成分都要寫出來,而且每一個成分所佔的百分比,
都必須要說明,然後加起來的總百分比,要達到100%
連漏掉一個成分都不行,每一個成分基本上,都是對人體對環境,
是友善的,但是還是會發現,有很多還是有問題。

有很多生活用品,是不需要審核,所以它只要標示成分以後,就通過了,
如果說我現在要向他,申請我的環表標章,那就不一樣囉!
我就必須給他審核,他審核完後,才給我標章,所以才有審核問題,
所以有沒有標章很重要。

泡泡越多,界面活性劑的成分越高。越會傷害皮膚,泡泡跟清潔能力無關。

注意!! 泡澡會軟化皮膚,加速有害物質吸收。

表皮、真皮、皮下組織、泡澡會使角質變比較柔軟,
比較柔軟就是使得它容易滲入,所以假設你今天泡清水,
就已經比沖澡來得危險,然後你在泡澡裡面放東西,它就更容易滲入。

曾經有研究過,你如果在沐浴水裡面,放了很多的化學物質,因為你全身都進去,
像我們男性睪丸的皮膚,就是陰囊的皮膚,包括女性生殖器,那個吸收力,
是我們外頭吸收力的,40幾倍以上。
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(洗面乳)  

標榜柔珠的清潔產品,可能含有塑膠微粒,恐危害環境
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女性私密部位建議用水清潔就好,任何清潔產品都會破壞抗菌力。
女生的私密處,本身是酸性,我們身體有酸性的地方不多,
除了我們胃酸,私密處那邊它是酸性,它那種酸性本身就有,
滅菌的功能,抑菌的功能,你即便pH5,這個對私密處,
其實那個pH值,它是屬於偏鹼的,不管拿什麼東西去洗它,
都會把這東西破壞,就是我們人身上有天然的菌叢,拜託,
無論如何,不要沒事破壞它。

水就是最好的清潔劑

盥洗用購買原則
1.成分簡單
2. 非塑膠瓶(或無色塑膠瓶)
3.無香味 ~ 杜絕定香劑
4.政府環保標章 ~ 杜絕有害物質
5.不需要殺菌功能 ~ 杜絕環境賀爾蒙

潘老師的獨門配方,排毒三色菜 :

食材 : 毛豆、玉米、紅椒
步驟 : 毛豆、紅椒趟燙熟瀝乾
           與玉米粒一同放入碗中
           加入少許油、鹽、胡椒

解毒的過程中,需要維生素的幫忙,然後我們的肝臟解毒的時候,
也需要優質蛋白質,所以這些維生素,好的蛋白質,對肝臟都有幫助。

引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=3427266
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留言共 1 篇留言

空之彗星
冰兄,開始注意養生保健了喔

12-26 15:01

冰牙刃
機率約為1~2%,會產生接觸性蕁麻疹的情形,因為我就是1%的受害者12-26 15:46
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