上一次答應要公開微波爐煮飯的技巧：
將，
水煮雞胸肉。
其實用微波爐沒什麼特別的技巧。
掌握一個原則，
微波爐只加熱水，
然後熱水在藉由傳導的方式把熱量傳給食物，
換句話說，
微波爐其實相當類似於「水煮」。
一般我們使用微波爐主要只是在加熱一些現成的食物，
然而實際上我們會微波的東西或多或少都含有水分。
便利商店那種調理包（麻婆、蓋飯、咖哩等）本身都含有大量水分，
當然米飯本身也是富含水分的食材，
所以基本上微波爐也只會用來處理這些東西。
然而以此做延伸，
基本上所有能用水煮加熱的東西都能用微波爐處理，
味增湯不用說，
燙青菜、雞胸肉、水餃、泡麵……等等通通都行，
惟須掌握一個原則，
就是被加熱的東西不可以完全密封，
否則就會因為壓力太大而爆炸。
就算沒有受傷，
食物爆炸把微波爐弄得髒兮兮的也很麻煩不是嗎？
大體上微波爐煮食的原則是，
使用一個可以容納足夠水的可微波容器。
基本上，
可微波容器限定為耐熱溫度130度以上的塑膠或紙製容器，
金屬容器或耐熱溫度不夠的塑膠容器是不行的，
陶瓷容器則要注意溫度變化避免破碎。
接著，
容器內放入食材並注入大量清水，
水位一定要完全超過食材本身。
如果有保鮮膜的話可以用保鮮膜蓋起來，
但記得要開個小口不要完全封死；
如果是市售的微波塑膠盒那最好不過了，
那種附蓋子且有氣孔的可以達到最好的水煮效果。
如果沒有蓋子也不打緊，
但記得水多放一點且加熱時間長一點就是了。
再來，
就是微波火力的控制了。
注意，
微波水本身是不會明顯沸騰的，
雖然跟食材接觸的部份的水溫會降低產生溫差而形成對流，
但畢竟不像瓦斯爐一樣只從底部加熱，
因此對流不會向瓦斯爐一樣那麼明顯，
所以微波必須要有耐心，
多注意食材的變化，
避免水過熱造成危險。
不過微波爐比起瓦斯爐還是有以下優點：
首先微波爐還是比較省時間，
二來是微波爐煮食需要的水量比瓦斯爐要少許多，
且微波爐也比瓦斯爐方便。
另外微波爐煮食的時候記得，
完全密封的食物是非常危險的，
所以雞蛋這種要非常非常小心。
基本上微波爐不建議拿來做水煮蛋，
要煮蛋建議是把蛋打出來再煮。
其他倒是沒想到有什麼水煮能煮但微波爐不能煮的東西。
目前還在研究是否可以用微波爐炊飯，
如果可以用微波爐炊飯的話，
那就不用去買盒裝白飯了，
又可以省不少錢哩。
10/29
學園祭準備。
10/31是學員祭，
所以從29就開始準備。
說是準備，
其實只是在講一些大家都知道的廢話（如注意用火之類的），
所以就在台下發呆（還敢說！
手機滑著滑著，
看到了一個中意的外觀就抓來用了。
嗯，
不過是個日文輸入法而已，
竟然要350日圓！
重點是還是買了（哭
接下來就是各自回到教室準備製作傳單，
因為大家都很忙所以就沒有照相了。
大家都辛苦了。
車站前的外科招牌，
明明每天都會經過竟然這天才注意到！
10/30
咱班的傳單，
不過有些找不到，
到底貼到哪裡去了啊（抓頭
我們班的主題是カラコス，
也就是カラオケ、コスプレ的合稱，
也就是卡拉ＯＫ跟ＣＯＳＰＬＡＹ喔！
晃著晃著晃到漫畫社的作品集www
等等，
漫畫社一個攤位竟然獨佔這麼大的公布欄，
太過份惹！
10/31
終於開催了！
2015年橫濱設計學院學園祭：潮風祭！
壓軸的看板！
ハロウィンミク！
看得出來嗎？XDD
這塊公佈欄啥時變成這樣了？
到昨天放學為止還是貼著出勤率跟一些注意事項的啊？
累死人了，
天黑成這樣。
嘛，
其實才17:30而已喔OTZ
11/1
結束了。
咦？
為什麼沒有別的照片？
因為兩天幾乎都在顧攤，
卡拉ＯＫ室裡面當然不能開燈，
客人再唱歌當然也不能用閃光燈，
結論就是不能拍照。
嘛，
兩天學園祭發生很多事情啦，
這些事情有些不好公開說得都被放在噗浪裡面了，
噗浪在哪？
ㄎㄎ小屋裡面有提到自己去尋寶吧XD
嘛，
總之就是這樣了。
兩天都是忙到七晚八晚，
而且很不幸地冰箱裡的食材又在這時候見鑿，
想去橫濱補貨但時間體力都不允許（其實只是犯懶），
只好等隔天上課再說了。
嘛，
今天已經11/3了，
今天是文化節（國定假日）放假一天，
哎，
來日本還不到一個月，
怎麼一直在放假啊。
超市在通學路上的好處就是，
上下課可以順道去而不用特地去，
但也因此在放假時間就完全不想去……
啊～沒東西ㄘ啊！
將，
水煮雞胸肉。
其實用微波爐沒什麼特別的技巧。
掌握一個原則，
微波爐只加熱水，
然後熱水在藉由傳導的方式把熱量傳給食物，
換句話說，
微波爐其實相當類似於「水煮」。
一般我們使用微波爐主要只是在加熱一些現成的食物，
然而實際上我們會微波的東西或多或少都含有水分。
便利商店那種調理包（麻婆、蓋飯、咖哩等）本身都含有大量水分，
當然米飯本身也是富含水分的食材，
所以基本上微波爐也只會用來處理這些東西。
然而以此做延伸，
基本上所有能用水煮加熱的東西都能用微波爐處理，
味增湯不用說，
燙青菜、雞胸肉、水餃、泡麵……等等通通都行，
惟須掌握一個原則，
就是被加熱的東西不可以完全密封，
否則就會因為壓力太大而爆炸。
就算沒有受傷，
食物爆炸把微波爐弄得髒兮兮的也很麻煩不是嗎？
大體上微波爐煮食的原則是，
使用一個可以容納足夠水的可微波容器。
基本上，
可微波容器限定為耐熱溫度130度以上的塑膠或紙製容器，
金屬容器或耐熱溫度不夠的塑膠容器是不行的，
陶瓷容器則要注意溫度變化避免破碎。
接著，
容器內放入食材並注入大量清水，
水位一定要完全超過食材本身。
如果有保鮮膜的話可以用保鮮膜蓋起來，
但記得要開個小口不要完全封死；
如果是市售的微波塑膠盒那最好不過了，
那種附蓋子且有氣孔的可以達到最好的水煮效果。
如果沒有蓋子也不打緊，
但記得水多放一點且加熱時間長一點就是了。
再來，
就是微波火力的控制了。
注意，
微波水本身是不會明顯沸騰的，
雖然跟食材接觸的部份的水溫會降低產生溫差而形成對流，
但畢竟不像瓦斯爐一樣只從底部加熱，
因此對流不會向瓦斯爐一樣那麼明顯，
所以微波必須要有耐心，
多注意食材的變化，
避免水過熱造成危險。
不過微波爐比起瓦斯爐還是有以下優點：
首先微波爐還是比較省時間，
二來是微波爐煮食需要的水量比瓦斯爐要少許多，
且微波爐也比瓦斯爐方便。
另外微波爐煮食的時候記得，
完全密封的食物是非常危險的，
所以雞蛋這種要非常非常小心。
基本上微波爐不建議拿來做水煮蛋，
要煮蛋建議是把蛋打出來再煮。
其他倒是沒想到有什麼水煮能煮但微波爐不能煮的東西。
目前還在研究是否可以用微波爐炊飯，
如果可以用微波爐炊飯的話，
那就不用去買盒裝白飯了，
又可以省不少錢哩。
10/29
學園祭準備。
10/31是學員祭，
所以從29就開始準備。
說是準備，
其實只是在講一些大家都知道的廢話（如注意用火之類的），
所以就在台下發呆（還敢說！
手機滑著滑著，
看到了一個中意的外觀就抓來用了。
嗯，
不過是個日文輸入法而已，
竟然要350日圓！
重點是還是買了（哭
接下來就是各自回到教室準備製作傳單，
因為大家都很忙所以就沒有照相了。
大家都辛苦了。
車站前的外科招牌，
明明每天都會經過竟然這天才注意到！
10/30
咱班的傳單，
不過有些找不到，
到底貼到哪裡去了啊（抓頭
我們班的主題是カラコス，
也就是カラオケ、コスプレ的合稱，
也就是卡拉ＯＫ跟ＣＯＳＰＬＡＹ喔！
晃著晃著晃到漫畫社的作品集www
等等，
漫畫社一個攤位竟然獨佔這麼大的公布欄，
太過份惹！
10/31
終於開催了！
2015年橫濱設計學院學園祭：潮風祭！
壓軸的看板！
ハロウィンミク！
看得出來嗎？XDD
這塊公佈欄啥時變成這樣了？
到昨天放學為止還是貼著出勤率跟一些注意事項的啊？
累死人了，
天黑成這樣。
嘛，
其實才17:30而已喔OTZ
11/1
結束了。
咦？
為什麼沒有別的照片？
因為兩天幾乎都在顧攤，
卡拉ＯＫ室裡面當然不能開燈，
客人再唱歌當然也不能用閃光燈，
結論就是不能拍照。
嘛，
兩天學園祭發生很多事情啦，
這些事情有些不好公開說得都被放在噗浪裡面了，
噗浪在哪？
ㄎㄎ小屋裡面有提到自己去尋寶吧XD
嘛，
總之就是這樣了。
兩天都是忙到七晚八晚，
而且很不幸地冰箱裡的食材又在這時候見鑿，
想去橫濱補貨但時間體力都不允許（其實只是犯懶），
只好等隔天上課再說了。
嘛，
今天已經11/3了，
今天是文化節（國定假日）放假一天，
哎，
來日本還不到一個月，
怎麼一直在放假啊。
上下課可以順道去而不用特地去，
但也因此在放假時間就完全不想去……
啊～沒東西ㄘ啊！
