自己都放棄自己的時候，比賽就結束了！

作者：櫻京大盜韓不助│2015-09-12 10:15:25│巴幣：8│人氣：328

摩西分紅海之肚子搞分裂

我說我呼吸都會胖你們相信嗎？

胖了21年，因為某天腦袋不對勁，覺得生活太無聊，想找點事來做而開始減肥！

這理由夠無聊了吧，這麼無聊的理由都能成功，還有什麼理由能不成功？

即使現在瘦下來了，因為我前面提過，我呼吸都會胖，只要三餐正常不運動，就會變胖！

所以我一樣得每天維持大量的運動(每天慢跑6公里以上)才能維持我的體態，

即使要付出多於常人非常多的努力，也算是逆天了吧！

但我覺得甘願，現在運動已經成為像呼吸一樣自然的事情~

各位肥胖朋友，別放棄自己！

連自己都放棄自己的時候，比賽就結束了！

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留言共 5 篇留言

銀蓮花：
空氣和水都沒有熱量，人類也不像植物可以行光合作用製造養分，因此一切能量來源都是「攝食」
而肥胖的主要原因來自於基礎代謝的降低，雖然常常有人認為降低飲食量就是一種減肥
事實上，沒有規畫的節食只會讓身體自然的進行熱量屯積，自然的降低基礎代謝
正常的飲食配合良好的運動才是減肥成功的重點

最重要的是，空氣和水真的都沒有熱量，純粹呼吸是不會胖的

09-12 13:53

櫻京大盜韓不助：
原來如此ㄋㄟ
阿銀還是一樣這麼認真
這只是一種比喻啦!!!09-13 01:07