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【學習】游泳day2

作者:Der兒飄│2014-07-06 19:59:44│贊助:24│人氣:136








學游泳day2

全體集合,總教練問大家

學會蛙式游泳了沒

然後,問還沒學會的舉手

嗯...只有1/3的人舉手 !?

問完之後,就開始教自由式遊法?
陸地上動作教學完,在水裡示範完

還問大家看完會不會游 (應該是玩笑話)


小組各自帶開


我們小組,今天練拿浮板向前進、打水




我嚴重落後進度


.
.
.



換氣還是不會

這小組的教練說我要自己跨越心理障礙

才能接下去的課程

慶幸的是課程結束前,我總算有些進步

今晚開始衝去練換氣

明天一定要跟上大家的腳步



引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=2502176
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留言共 9 篇留言

VInnie
我好久沒游泳了...
國小.國中時只上幾堂 就故意裝死不游了
只會自由式...

07-06 20:01

Der兒飄
讚喔
我覺得會游就不錯[e19]
不用做到全部都會游
會讓自己混亂07-06 20:03
DarrenLai
換氣是指韻律呼吸嗎?!

07-06 20:15

Der兒飄
抬起頭要馬上用嘴巴吸氣
但我從水裡一起來是閉上嘴巴07-06 20:27
天羽光駆恥球
加油 我以後也許也要突破這障礙

07-06 20:23

Der兒飄
[e13]今天孤零零練換氣
頗失落07-06 20:27
杜腐
https://truth.bahamut.com.tw/s01/201303/8e904fb68f0213eb142ed4db4adc4cc7.GIF

07-06 20:28

Der兒飄
嗚嗚[e36]07-06 20:29
漢堡小神偷™
[e38]

07-06 20:46

Der兒飄
[e36]07-07 22:53
全蹴りBot
浮出水面的同時 馬上換氣... 我也不太會 www

07-06 20:51

Der兒飄
換氣不正確狂吃水07-07 22:53
多多綠
https://truth.bahamut.com.tw/s01/201303/8e904fb68f0213eb142ed4db4adc4cc7.GIF

07-06 21:00

Der兒飄
[e13]07-07 22:53
悟飯精
蛙式很簡單呀
而且又是最不耗體力的
我國小第一次學是學自由式
拿著浮板狂踢水
還上岸狂被教練逼做划手的動作==

07-06 23:39

Der兒飄
我蛙式夾腿有待加強07-07 22:53
Ayakashi
梅圖梅真相[e15]

07-07 10:08

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