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101 GP

[達人專欄] 十大明星水果

作者:Cares│2009-11-28 21:21:08│贊助:2│人氣:8444
喜歡吃水果嗎?台灣是個水果生產豐富的國家,因此有水果王國的
美譽,在這個寶島上台灣人們,每天都可以接觸的許多營養有多
汁的水果,那們最受台灣人最受大歡迎的十種水果是哪些呢?以下
將有詳細的介紹喔。
 
 
10.鳳梨
 
首先由國人選出來的最喜愛水果的第十名為鳳梨,鳳梨酸酸甜甜口感,除了口感不錯外,比較令人困擾的是,在吃鳳梨時,會有割舌頭或咬舌頭的感覺,事實上不用擔心,只要泡熱水或是沾些鹽,這樣的感覺就會好很多。鳳梨有能幫助減肥、美容保健清腸胃的功能,這麼好處多多的水果,你今天吃了嗎?但是要注意吃的量喔!一方面容易降低味覺,刺激口腔粘膜,二方面,容易導致生產鳳梨蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會出現皮膚發癢等症狀,所以要注意喔^^
 
 
9.西瓜
夏天來顆西瓜,真的是人間的一大享受,難怪被名列為第九名,常見的西瓜果肉有紅色與黃色兩種,而西瓜中含有「原膠質」,更是一種抗癌物質,因此具有抗癌性治療便秘由於西瓜含有豐富的纖維素能促進腸胃蠕動,幫助消化。也能防治腎,前一篇有提到西瓜能利尿消腫,對治理腎炎是有幫助消暑,由於含水量豐富,因此可以吃起來涼爽,受到國人的喜愛。
 
 
8.香蕉
 
香蕉可以說是台灣最便宜常見的水果,甚至台灣的香蕉可以外銷的日本去,就可以知道台灣香蕉產量是多麼驚人。除了便宜外,香蕉能夠擁有香蕉內含鉀,可使過多鈉離子排出,血壓降低因此可以預防或治療高血壓。也能增加免疫力,預防癌症:香蕉內含Lectin是種蛋白質,在免疫系統上,可進一步刺激細胞分化,增強人體抗癌的免疫力;並且會被腸胃直接吸收,不像其他蛋白質會被分解,所以不會受到腸胃的干擾。香蕉含許多纖維,刺激腸胃蠕動,增加糞便體積,幫助排便。而且吃香蕉很容易飽,一根香蕉大約等於半碗飯的熱量,所以很多人用來當減肥的食物,不過減肥時不能光吃香蕉,還要搭配其他低熱量食物,以免營養不均衡
 
 
7.葡萄
 
之前有提到葡萄對於肝臟的的好處,葡萄含豐富營養成分,主要含糖類、蛋白質、脂肪、維他命(AB1B2B12CE等)、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分,營養實在很驚人。葡萄根與藤葉則含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。葡萄食療對於心性、腎性及營養不良性等水腫及胃炎、腸炎、痢疾、慢性病毒性肝炎、疹、痘瘡有效。能補諸虛不足,延長壽命。 
 
 
6.荔枝
 
說到荔枝,就不得不提到中國四大美人-楊貴妃。他生前非常喜吃荔枝,除了豐厚的果肉外,以及香甜多汁外,並具有美容效果。荔枝含天然葡萄糖多,還有蛋白質含天然葡萄糖多還有蛋白質碳水化合物與多種維生素益智但是多吃上火會引起體內糖代謝紊亂"荔枝病"(即低血糖),輕者噁心出汗口渴無力重者頭暈昏迷。荔枝適當吃並不會導致肥胖,但有便秘現象的老人盡可能不要食用,特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
 
 
5.梨子
 
這裡提到的不是左圖梨子(出包王女),而是右圖的水果梨子,台灣的梨子香甜可口,如果是高山梨,口味更是沒話說,雖然價格並不便宜,但是還是受到台灣國人的喜愛,爬到第五名的位置。梨子除了非常豐富的維他命外,有研究證實飯後吃一顆梨子,囤積在人體體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸煙或吃烤肉等在體內累積的強致癌物質多環芳香烴,吃完梨子後會明顯降低,因此如果你喜歡吃煎烤食品、快餐類食品等等,建議可以飯後來顆梨子喔。
 
 
4.釋迦
 
說到釋迦,你們想到哪裡呢?沒有錯!就是台東,釋迦一直是台東的代表水果,加上他的甜份高,又有其他改良的口味改良,因此一直受到國人的喜愛。一個釋迦的熱量大約等於半碗白飯,因此以釋迦當點心或飯後水果,就算少吃飯也不必擔心血糖太低或能量不足,更不必擔心體重攀新高,釋迦不像荔枝水分多,但是各種保護性的營養素都比荔枝為高。能預防高血壓降低腦中風心臟疾病與腎臟疾病的風險。(補充一下,釋迦維他命C很高,半顆就可以提供成人一天的維他命。)
 
 
3.蓮霧
 
蓮霧我很喜歡,而且蓮霧並不會很甜而且水份多,綿密的口感,讓他獲得102281張的選票爬到第三名的位置,蓮霧果面為光澤蠟質,果肉海綿質,含豐富的維生素、醣類及大量的水份,能增進食欲、幫助消化及補充流失的水份,對於口腔炎、高血壓、皮膚病都有助益;除了生吃之外,也可以鹽漬、糖漬或製成果汁,都有不錯的風味。
 
 
2.芒果
 
第二名為芒果,票數為186826張票,榮獲第二名,芒果的美味相信我不用多說,那麼芒果的營養又是如何呢?芒果的特色是維他命A的豐富,其含量高算是普通水果之最。維他命C的含量也不少梨約兩倍物質類則以鉀類最為豐富再加上鉀,除了用來預防癌症外高血壓等。此芒果含有豐富的食子酸,是很好的身體消毒劑,因許許多人認為是很好的清血效果
 
 
1.草莓
 
上面看起來真是香甜可口,我說的是草莓(XD),因此獲得將近20萬張票。草莓獨有的酚類(Phenols)成分,使其成為一種強心、抗發炎、抗癌「三合一」的好水果草莓這種抗發炎成分可以緩COX酵素的活性而減輕疼痛;這和非類固醇抗發炎藥物阿斯匹靈或Ibuprofen以阻礙這種酵素的作用而減輕疼痛是一樣的。包括風濕性關節炎、骨關節炎、氣喘、動脈硬化症及癌症,都是因為發炎所引起,草莓正可作為一種天然藥物,可以取代COX抑制劑,避免這類藥物可能導致的腸道出血副作用。草莓所含的鞣花單寧酸(ellagitannin)可以降低癌症的死亡率在一項以美國新澤西州1271名老年人為對象的實驗中,那些吃最多草莓的人,比起較少吃草莓甚至不吃草莓的人,癌症的死亡率整整減少了三倍之多。這項研究同時測試了八種水果,結果草莓降低癌症死亡率的效率位居第一。就其他營養素來看,草莓含有超優的維他命CK和膳食纖維,及錳、維他命B1維他命B5(泛酸)、維他命B6維他命C維他命H及葉酸,營養豐富,因此草莓真的是一個好水果,不過不適合有腎臟和膽囊疾病的人吃

以上是台灣所票選出來的十大明星水果與介紹,根據本文可以發現到這十大水果口味不錯,營養也很好,因此建議大家如果有機會要多吃喔^^不過別過量了!!
 
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=237867
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留言共 130 篇留言


1

11-28 21:22

Cares
你最近搶頭香搶很兇喔XD11-28 21:23
無暱稱
0.0

11-28 21:23

Cares
怎麼一臉驚訝XD11-28 21:28
蒼藍星空
被璐姊搶走...
草莓!?...(拇指)

11-28 21:24

Cares
草莓很好喔^^
所以要多多撲倒
不是!!是要多吃XD11-28 21:29
酒藏
除了鳳梨我都很愛ㄎㄎ

11-28 21:25

Cares
鳳梨不錯喔^^
建議大大可以嘗試一下11-28 21:29
Zeco
我只喜歡吃西瓜、哈密瓜、芒果

這次好前面(?)

11-28 21:26

Cares
嗯嗯~~
其他水果也是嘗試看看嘛
味道都不差喔11-28 21:30

飯後水果很重要阿~~~

難怪苺姐這麼喜歡草莓呢XD~~~

11-28 21:26

Cares
嗯嗯
所以我這麼想撲...
不是!!是吃草莓XD11-28 21:31
破曉雲濤 ‧ 凡間明玥
謝謝C姊分享~~

繼續去忙...(唉..我怎麼沒事給自己找這麼難翻的歌...=.=")

11-28 21:26

Cares
@@!
加油囉XD11-28 21:31
無暱稱
晚了2分鐘...
剛剛在回文QQ""

上面的水果 小草只有荔枝不喜歡=3=...
因為有一次吃...有蟲QAQ""

草莓這麼好阿˙ˇ˙~~
那我要把莓姊吃了>///<~

11-28 21:26

Cares
不行!
她是我的,
誰都不可以動XD11-28 21:31
潛水娘
我很愛吃梨子。3。

11-28 21:28

Cares
梨子好吃
不過也很貴耶@@11-28 21:32
HKAN吉爾伯特
好笑...
剛剛在送禮(苦笑

11-28 21:30

Cares
送什麼禮呢?11-28 21:32
蒼い月 ( 蒼月琉華 )
我喜歡葡萄跟草莓XDXD

11-28 21:30

Cares
嗯嗯~~
很正常^^
因為是國人最愛的十大水果XD11-28 21:32
(゚Д゚)何…やて…
除了釋迦以外,其他的水果我都有吃過。
梨子富含水份,口感也很香脆,沒有啥太特殊的味道,故很多人都能接受。
鳳梨很酸不常吃(´・ω・`)

11-28 21:32

Cares
嗯嗯~~
不過鳳梨挺不錯的說
不過的確有些人不喜歡11-28 21:35
幽暗月夜
除了四號跟六號之外

其餘水果都非常OK

11-28 21:33

Cares
嗯嗯
不過我覺得不錯吃耶
除了釋迦稍為甜了點11-28 21:40
夕凪
= =+
除了釋迦之外其他都吃(掩面)
枉費我還在台東住了5年
不過梨子大好!!

11-28 21:37

Cares
釋迦事實上挺不錯的呢
台東雖然常見
但在地人也很少吃11-29 19:28
ST聖天
打棒球打太認真忘記搶頭香=口=
我喜歡吃的芒果和水梨居然沒上榜..
好歹也來個哈蜜瓜或香瓜嘛ˊ口ˋ

11-28 21:39

Cares
有啊
你喜歡吃的有上榜喔XD11-28 21:41
NG
食蘿莉~

11-28 21:39

Cares
><
我說的是水果啦
你果然被羅利吸引過來XD11-28 21:41
HKAN吉爾伯特
除了釋迦
其他我都有吃過呢~
但是不常而已

聖鬥士難當
轉行賣芒果啦=口=

11-28 21:39

Cares
是啊是啊
最近經濟不好
所以只要賣芒果XD11-28 21:45
NG
妳回那麼快喔C姐 @@...嚇到了

11-28 21:42

Cares
還好啦
這就是我啊XD11-28 21:45
HKAN吉爾伯特
送朋友的生日禮物~0.0
其實我都很愛吃哪=口=
鳳梨也是~畢竟家裡
有道料理就是鳳梨蝦仁炒飯~顆顆

11-28 21:43

Cares
嗯嗯
那應該很不錯吃喔XD11-28 21:46
ST聖天
芒果那張剛剛本來不是芭樂嗎=口=
梨子我倒是真的疏忽掉了...

11-28 21:43

Cares
看樣子ST大看的懂梗喔XD11-28 21:46
Takeshi
可愛的C姊~(抱。ˇ。

話說水果我都敢吃呢xD

11-28 21:43

Cares
很好喔^^
不挑食XD11-28 21:52
甲冑神龍
俺還以為會有蘋果呢xD

西瓜俺比較愛吃無籽的

香蕉應該還有其他用途?

梨子只啃旁邊不吃中間

荔枝.蓮霧水分多多

可惜俺喜歡的芭樂沒上=w=

11-28 21:43

Cares
這是票選出來的><
只能說可惜囉XD11-28 21:57
Peko大天使nanodesu
釋迦和芒果的味道我不喜歡,嚐過一次後就不敢再吃了~

而鳳梨大多很酸,荔枝葡萄西瓜要吐籽很麻煩,所以我也不常吃

不過看到介紹後...我是否該放下矜持了呢?

11-28 21:46

Cares
嗯嗯
偶爾吃一下吧XD
味道不錯的11-28 21:57
DOSS
小夢喜歡吃的幾乎都在上面了呢﹝.ω,﹞
最喜歡大概就是芒果了吧^^
不過我記得芒果好像不能多吃=w=+
不然會火氣大~ ~

11-28 21:47

Cares
嗯嗯
沒有錯XD
荔枝也是喔^^11-28 21:58
月 ☆
都喜歡吃~喵~
~OωOˊ~ =0w0=嘻嘻^-^~OωOˊ~~(((傻傻的微笑~~~搖尾巴 (抱抱~~喵~)

11-28 21:51

Cares
不挑食是好事喔^^
這樣身體才會健康11-28 21:58
夢姊
這是天主的恩典。

11-28 21:53

Cares
謝謝誇獎XD11-28 22:08
☆寒月映雪☆
討厭啦~
小映雪剛剛在做作業> <
沒看到的說> <

11-28 21:54

Cares
沒關係啦
下次還有機會啦XD11-29 19:29
未来日記
芒果才是王道!


給我芒果!!!!!!!!!!!!!!!!!

11-28 21:59

Cares
咍哈
芒果好吃啊XD
我也很喜歡11-28 22:09
寂空孤影
我喜歡芒果^^

11-28 22:01

Cares
也試試看其他水果吧XD11-28 22:10
幾斗
哇!!!!!!C姐的文章剛出如就那摸多人!!!!
我比較喜歡西瓜耶

11-28 22:02

Cares
還好啦><
都是大大不嫌棄XD11-28 22:11
ミルク猫
鳳梨我吃了會"咬舌"
所以不敢吃@@
其他水果我都敢吃~

11-28 22:04

Cares
可以沾點鹽巴
應該會好很多XD11-28 22:12
ZarK
芒果不喜歡,草莓也是不太喜歡他的口感跟酸的部分……

我還是吃我的蓮霧跟西瓜好了。

11-28 22:05

Cares
哈哈~~
果然還是這幾種接受度比較高XD11-28 22:15
mouse
草莓?

11-28 22:09

Cares
是的是的
就是草莓XD11-28 22:15
ソロハンター鬥龍凱薩
除了鳳梨和釋迦我都吃

吃香蕉時還會吸吮一下(完全沒這回事)
梨子的雙馬尾大好(遮臉)

11-28 22:10

Cares
><
大大吃香蕉的習慣
還真是特別XD11-28 22:16
本物の東
居然是草莓棉花糖@口@!
我最喜歡的蘋果呢Q_Q

我收藏回小屋精華嘍._./

11-28 22:13

Cares
蘋果可能比較再十名外吧
畢竟不是本土可以生產的水果11-28 22:16
蒼天之風
草苺才是你的私心吧XD

11-28 22:19

Cares
被你發現了><
不過草莓真的很受歡迎XD11-28 22:57
十六兩
水果除了榴槤我都吃~

下次的文章會是「十大最想撲倒角色」嗎??

11-28 22:19

Cares
><
這樣不太好吧11-28 22:57
詠夏
沒有芭樂呀~

水果除了榴槤,其他我都滿喜歡的!

11-28 22:25

Cares
嗯嗯
看樣子芭樂也很多人愛呢
可惜它沒有十名內11-28 23:01
風過留痕
全部的水果我都愛^^

11-28 22:28

Cares
很好喔^^
這樣身體才健康11-28 23:02

玩吐西瓜子 ── (被拖)

11-28 22:29

Cares
@@!
吃完要好好處理喔^^11-28 23:02
Sticky Fingers
看到第十名的時候
直覺認為第一名是草莓
結果沒想到還給我猜對了

11-28 22:36

Cares
當然囉^^
草苺魅力很大的XD11-28 23:03
Sticky Fingers
話說我覺得芒果還蠻難吃的
居然可以排到第二名

至於我最喜歡的蘋果勒
蘋果可是便宜又營養的首選啊Q~Q"

11-28 22:39

Cares
@@
個人喜好吧
我覺得芒果還蠻好吃的說XD11-28 23:04
飛*Faye
我記得芒果是很毒的........
所以有些國家都不吃芒果

11-28 22:42

Cares
會嗎?
的確對某些人來說是不能吃
但是還好八XD11-28 23:12
幾斗
0 0誰是大大阿
是阿好多西西

11-28 22:44

Cares
是啊是啊XD11-28 23:12
電玩假面
草莓果然是第一名!!

不過很多水果在國外都看不到

另外鳳梨在大陸卻叫菠蘿

葡萄在大陸也有分
小的叫葡萄
大的叫堤子

草莓在香港叫士多埤梨

美國到處都可以看到賣香蕉
任何一家便利商店都可以買的到XD

11-28 22:45

Cares
原來如此
還有這些名稱啊XD
有趣11-28 23:18
夢境の黑野貓
C姐介紹的水果我都很喜歡吃呢^^
每一個都愛不釋手XD

11-28 23:02

Cares
很好喔^^
代表營養充足XD11-28 23:18
*~萍~*
呵呵.除了鳳梨之外我都還滿喜歡的^^

11-28 23:21

Cares
看樣子鳳梨真的被人討厭呢XD
但是它的確是前十名呢11-29 00:10
真實の眼
我比較喜歡蘋果

11-28 23:21

Cares
嗯嗯
可惜蘋果並沒有在前十名呢
但是應該有前十五11-29 00:28
Peavy
這10種沒有一樣討厭的
不過居然沒有哈密瓜

11-28 23:29

Cares
哈密瓜畢竟不是台灣容易常見的水果
所以才沒有進入前十名吧11-29 19:30
朱い月
各種水果我都喜歡
不過看完這篇後
我發現我喜歡梨子0.0(想吃掉的意味)

11-28 23:33

Cares
><
原來你喜歡這味的啊XD11-29 19:31
晴羿
第一名居然是草莓(給她這麼高人氣等等又被好心人士送上車..- -

我喜歡蓮霧芒果跟梨子=3=

裡面我只有釋迦跟西瓜不怎麼喜歡
釋迦用手吃會黏黏的 不能一邊吃一邊打電腦~
西瓜是以前有好幾次吃太多(一人吃半顆小玉= =
結果就拉屎水(很噁心

結論:
蘋果呢 哈密瓜呢=3=

11-28 23:50

Cares
沒有入前十名
但是有入前十五名吧
我說的是事實
如果這樣也能抹黑我
我不會輕易罷休的11-29 19:36
黑白鬼
裡頭只有釋迦沒吃過= =
不知味道如何@@?

11-28 23:56

Cares
嗯嗯
那一定要試試看喔
味道挺不錯的喔11-29 19:36
任孤行
C姐比較好吃
上面的都很愛吃

11-29 00:12

Cares
@@
我....我不好吃
吃水果比較營養(抖)11-29 19:37
任孤行
幫刪留言- -按一次跑三個

11-29 00:13

雲居
讚啦

11-29 00:29

Cares
謝謝喔^^11-29 19:37
Chill
都是我愛吃的~
話說住外面以後
就很少買水果回來吃了ˊxˋ"

11-29 00:33

Cares
嗯嗯
這我懂
不過還是要買點水過來吃喔^^11-29 19:41
北北東的咩
我投香蕉一票!!好吃外,對單車族來說也是補給聖品呢~(據說裡面的鉀可以預防乳酸堆積)

喔對了!那兩隻小蘿莉誰畫的啊?看到的第一眼竟然讓我想到POP(不過畫風好像差很多)

11-29 00:36

Cares
嗯~~
我也不知道耶
只是覺得可愛
所以就收藏起來了11-29 19:42
崆流
只要不是有爛掉~
或是有問題的水果~
我都會吃0.0

11-29 01:30

Cares
這是好現象喔
這樣營養才會充實11-29 19:43
tindalos
最近都沒再吃到蓮霧了= =
不過不可否認的是這個蠻好吃的

11-29 01:34

Cares
當然囉^^
我也很愛蓮霧呢11-29 20:22
風中殘燭
都很喜歡
中性和涼性的水果很棒呢
不過體質虛 不能吃太烈的

榜上都是又軟又多汁的水果呢~
除了梨子
蘋果沒有上榜蠻意外的~~

11-29 02:03

Cares
嗯嗯
蘋果的確讓人感到意外呢XD11-29 20:23
海浪之風
以上都有吃@@
我很少吃水果~不過青菜到吃蠻多ㄉ

11-29 02:14

Cares
嗯嗯
水果有的營養比蔬菜豐富
也多吃點吧11-29 20:22
浪人苦蘵
酸酸甜甜 好像初戀

11-29 02:26

Cares
XD
你說的是什麼水果呢!11-29 20:19
不營養大雞排-Snow
草莓居然是第一

我愛吃芒果和西瓜

香蕉也不錯~ㄎ

11-29 06:05

Cares
嗯嗯
草莓很好啊
第一名我不意外呢XD11-29 20:16
白銀之戀
我討厭鳳梨= =
吃幾塊之後我的舌頭都會麻掉Q~Q
其他我很愛吃XD~

11-29 07:53

Cares
有沾鹽巴嗎?
那樣的話感覺會好點11-29 20:13
嘟嘟公仔
我喜歡吃芒果
可是會過敏0.0

11-29 08:23

Cares
嗯嗯
那還是少吃吧
吃其他的水果XD11-29 20:13
GOT7
不知為何
我比較愛草莓的加工食品!
C姐!你寫的好棒!!!

11-29 08:56

Cares
不過如果要吃草苺
我建議吃生鮮的比較好11-29 20:12
夢蘿 -
果然跟我想的一樣,草莓第一名 =口=!
話說第二名的芒果我不太敢吃0口0~~

11-29 09:42

Cares
草莓魅力大
所以第一名真的無話可說11-29 20:09
》愛睡☆瓔濼﹑絲
昨天....,有吃一根香蕉= 口 =!!

吃了就不想在吃東西(汗)

就一直玩電腦(?)

結果,就…半夜2點XX分了…

11-29 10:10

Cares
正常喔
香蕉很容易飽的
加上你胃口應該不大
正點是你一直再玩電腦吧XD11-29 20:02
★~閃耀之星~☆
怎麼沒有芭樂@@
可以拿來當手榴彈來丟說XD

11-29 10:16

Cares
因為那種取的不易XD
除了網路上可以看見
平常拿不到喔11-29 20:01

我討厭鳳梨-3-"

11-29 10:27

Cares
@@
有一個不喜歡鳳梨的
他蠻好吃的說XD11-29 20:00
你吃過芥末泡芙嗎
抱歉最近忙現在才來留言
會不會太晚了?
吃水果對身體很好呢~加上台灣水果好吃~
我喜歡吃甜柿!

11-29 11:47

Cares
喔喔
總算出現其他的水果愛好者
前面一堆蘋果
不會太晚啦XD11-29 20:00
天劍
釋迦沒吃過~

其他都吃過~感覺都很不錯~!

11-29 11:48

Cares
嗯嗯
釋迦有這麼難取得嗎?11-29 19:59
幻影楓情
摁,都很好吃
不過釋迦好難買到QQ

11-29 12:21

Cares
嗯嗯
因為畢竟台灣生產的地方較少
因此取得是比較困難11-29 19:57
嗜血王者
就我所知 香蕉不宜空腹吃 而且也不適合糖尿病的人吃@@

芒果很好吃阿 但聽說毒素高 吃多容易身體癢而且不能搭配某些東西吃耶˙˙"

11-29 13:11

Cares
嗯嗯
有些體質會對芒果過敏
因此要避免11-29 19:56
紅茶梗
10.8.3放在桌上到爛掉我都不會碰(嚴重挑食+壞映像 3我吃三個有兩個掉蟲出來 之後就不碰了)
6.4.1太難入手了
其他加減吃

11-29 14:04

Cares
這樣不行喔><
太挑食囉
要均衡飲食XD11-29 19:53
小亞。
我都喜歡吃的耶!!=D
尤其香蕉~~ 因為很方便嘛!
謝謝分享! 我要收藏嘍!

11-29 15:00

Cares
嗯嗯~~
果然方便很重要XD11-29 19:52
YAM
我要吃!!

11-29 17:02

Cares
妳要吃什麼?
全部嗎?
還是蘿莉XD11-29 19:51
トマス
鳳梨 香蕉 蓮霧 草莓
我都很喜歡吃
指是鳳梨會咬舌頭 ><

我最喜歡吃是草莓 XDD

西瓜...吃的時候要吐子好麻煩 = =

對了!怎麼沒有蘋果?
赫蘿很喜歡吃的的說!

C姊!有沒有牛奶?
我要喝草莓牛奶配C姊炒飯 XDD

11-29 17:26

Cares
@@!
蘋果果然也很受歡迎
只是這份調查僅供參考
畢竟不是所有台灣人都去投
還有最後兩行忽略XD11-29 19:48
トマス
>有道料理就是鳳梨蝦仁炒飯~顆顆

這道我吃過! 真的還不錯吃!
有機會我要去吉爾家 叫吉爸煮給我吃 XDD
還是C姊煮給我吃吧! XD


>食蘿莉~
蘿莉?那邊?在哪邊? (開啟蘿莉控雷達!)
我要推到....XDD

11-29 17:31

Cares
這是犯罪喔
報警中XD11-29 19:47
風的名字
除了鳳梨之外我都喜歡呢0///口///0

飯前吃也不錯~可以助消化

11-29 18:12

Cares
嗯嗯
鳳梨真的很好
只是目前這裡的大大偏向不喜歡11-29 19:46
OLD 腐
怎麼沒有草莓百分百

11-29 19:39

Cares
哈哈~~
我就知道有人會問這個
我覺得蘿莉也很可愛嘛XD11-29 19:43
OLD 腐
可惡~~好像我掉入陷阱了
這次算我輸了!

11-29 20:15

Cares
別在意別在意XD
開個玩笑~~11-29 20:16
天樞D奧古斯特布麗
(嚼嚼嚼)

(嚼嚼嚼)

(還是嚼嚼嚼)

我胖了^_>^

11-29 20:27

Cares
是我害的嗎XD11-29 21:19

好文必推~

11-29 20:28

Cares
謝謝你的支持囉11-29 21:20
西利
現在都上晚班,為了控制自己飲食,我都改吃香蕉=  =
晚餐只要3根就飽了,消夜再2根,晚餐+消夜50元打發。

11-29 20:34

Cares
所以香蕉對身體很好喔^^
不過飲食要均衡喔
不可以老是只吃香焦11-29 21:39
ND不死k
前十名就有五個我很愛吃的XD

鳳梨:好東西

西瓜:夏天必吃聖品!!!曾有一個人獨自吃掉半顆西瓜(不是小玉喔~~)的紀錄,通常我吃從不吐籽....不過吃太多容易瀉肚子和尿急,經驗倒是數千次..XDDD

梨子:每次我媽必定給我的水果,快吃到怕的好物XDDDD

蓮霧:很好咬的水果

草莓:最愛吃的極品阿!!!(不是巴哈的某莓喔~~~XDDDD) 只是最近幾年都好貴....OTZ

11-29 20:50

Cares
嗯嗯
正常喔
西瓜本身的功用就有利尿
你很幸福喔
都可以吃到這麼好的水果11-29 21:45
貓貓風 ฅ●ω●ฅ
除了釋迦外我其他都吃XD

11-29 21:04

Cares
嗯嗯
果然釋迦很難取得呢11-29 21:47
紅伊
我還以為一定會有蘋果呢0.0
好意外~

11-29 21:29

Cares
嗯嗯
蘋果在十名外
的確有點出乎預料11-29 21:45
~★鬼隱的茶貓☆~
上面的水果我通通愛吃
除了蓮霧
有一陣子不敢吃~

11-29 22:06

Cares
為什麼呢?11-29 22:19
~★鬼隱的茶貓☆~
怎嚜沒有水蜜桃?><

11-29 22:07

Cares
可能票數不夠高吧
無法衝入前十名11-29 22:20
~★鬼隱的茶貓☆~
上述的水果
好像都(是)有台產...

11-29 22:08

Cares
呵~
這就代表國人對於當地水果的重視11-29 22:19
紳士藍藍路
鳳梨:小時候超愛吃,每次都吃到刺舌頭為止!

西瓜:不太願意吃,因為堅持吐籽怕麻煩,利尿是真的

香蕉:不錯吃,打球必備!
(之前看到某研究說香蕉補可以補充鐵質,可以讓人維持運動20分鐘,還能讓人產生快樂的情緒,還說這就是為什麼猴子會那麼HighXD)

葡萄:偶爾吃,喜愛無籽葡萄,吃葡萄吐葡萄皮,不吃葡萄不吐葡萄皮

荔枝:香港的荔枝紅茶...新手吃它需要很費功夫,需要把"吃水果"技能點到5級以上

水梨:渣斗娘版不知道吃起來怎麼樣...好吃又有嚼勁的水果,如果C女變成爺兒...(小聲)

釋迦:很少吃,愛吃甜食的叔叔也嫌它太甜XD

蓮霧:普普通通

芒果:大好!無論是當水果吃.當料理的配菜吃.或打成汁都很讚!

草莓:有東城跟西野就夠了!

11-29 22:46

Cares
大大有看過草苺百分百喔XD
所以大大也不挑嘴囉11-29 22:59
久須美
西瓜、荔枝、水梨、蓮霧、芒果 0.0
我喜歡吃這五種0.0
草莓...比較喜歡西野XDDD

11-30 00:33

Cares
聽說喜歡西野的人
比東城多很多
不知道是不是真的11-30 19:56
賊寇
怎麼沒有榴槤呢?
榜上的除了釋迦以外其他都吃過
不過最愛還是榴槤

11-30 01:49

Cares
嗯嗯
可能因為味道吧
那個味道不是每個人都可以承受的11-30 20:00
風的名字
因為被鳳梨咬過舌頭...

我也不懂為什麼沾鹽也會被咬QAQ

阿嗚~~~~((趁機撲進C解的懷抱

11-30 02:04

Cares
乖乖^^
要撲可以
但是別亂摸XD11-30 20:01
贖罪之夜
好多水果我都蠻愛吃的
釋迦這幾年都沒再吃了
以前鄉下種蠻多水果的
吃到有點怕

11-30 06:31

Cares
哈哈~~
那就換換口味吧XD
一直吃也是會怕的11-30 20:03
殺人鯨你好麻煩啊!
夏天的時候, 吃西瓜可是超級一大享受..
但是好吃的西瓜排到第9名, 是有它的道理的~

西瓜是這十大武...不對..是水果之中水份含量最高的.

西瓜從收成, 再從產地經過運銷, 到達水果店或市場.
然後再等顧客買回去...然後再等顧客把它殺來吃

這段期間該流失的養份都沒有了
所以營養價值大概只有水份跟纖維~

11-30 08:34

Cares
不過如果並沒有把西瓜劈開
營養並不會流失這麼快
還是有價值的11-30 20:05
十六清風
草莓最高~~^^
鳳梨現在的品種應該比較不會咬舌頭了@.@
荔枝這水果每年我都吃免費的XD

11-30 08:55

Cares
真好^^
我好久沒吃到荔枝了XD11-30 20:06
孤狼沈宇
C姐~
你的部落閣...
變成果菜市場啦XD

11-30 09:09

Cares
哪有><
是健康廣場XD11-30 20:06
風的旅人
草莓真的第一名喔!
有沒有揚名海外阿?

11-30 10:42

Cares
這個我就不清楚了
不過在台灣起碼真的很受歡迎11-30 20:07
。芋泥蛋糕捲。
嗚嗚~沒有哈密瓜QAQ

11-30 11:09

Cares
可惜囉^^
哈密瓜挺不錯吃的喔11-30 20:09
擁抱陽光
部落格第一次的留言(羞


西瓜排第九讓我很意外~囧

11-30 11:40

Cares
別害羞別害羞
我會溫柔點的
我在說什麼@@11-30 20:09

最喜歡吃西瓜,好吃!
但沒橘子,我最愛橘子!

11-30 12:29

Cares
橘子喔
在十五名內
我沒打出來11-30 20:10
待嫁橘喵娘(ФωФ)
蓮霧跟香蕉是本喵的最愛OWO

11-30 12:48

Cares
呵呵~~
喜歡吃香蕉的人真的很少呢11-30 20:10
獵人魂
好,好文呀!!!

11-30 13:07

Cares
謝.謝謝囉XD11-30 20:10
心折えり絕讚悲劇中
QAQ

11-30 14:20

Cares
怎麼啦?11-30 20:11
燐酸
台灣的水果真的超好吃= =b

尤其是芒果 > ˇ < /

不過芒果吃多了好像會對皮膚不好的樣子?

11-30 15:09

Cares
這我沒聽說耶
不過芒果會對某些人過癮
這是確定的11-30 20:12
kiki
我不愛吃飯 但是水果我可是滿天都會吃
抱歉 最近都在陪我姊妹走出情傷
所以今天才有空來看文><

11-30 15:22

Cares
不會啦^^
陪姐妹比較重要喔XD11-30 20:13
老爹啦!
芒果大好呀~
草莓原本不喜歡味道 不過後來就喜歡了XD

11-30 17:58

Cares
呵呵~~
過程可以說一下嗎XD11-30 20:14
:+:鬆餅:+:
讓我想吃了裸王苺

11-30 21:02

Cares
哈哈
我想也是啦XD11-30 21:31
:+:鬆餅:+:
我這麼來看妳的文章會不會想哭?

來來乖乖~哥哥秀秀~

11-30 21:03

Cares
好感動喔><
撲~~11-30 21:32
:+:鬆餅:+:
不過你年紀好像比我大@@

大我3歲的樣子

11-30 21:04

Cares
這樣會透露我的年紀啦XD11-30 21:32
ㄊㄊ
...我只吃草莓跟葡萄= =
其他我都不喜歡阿QAQ

11-30 21:32

Cares
這樣不行喔
不可以太挑食喔XD11-30 21:32
Nick~*
奇異果勒?奇異果超健康的耶..

11-30 21:46

Cares
嗯嗯
但是沒有入選台灣人最愛的十種水果喔11-30 22:40
Nick~*
好吧,我還愛西瓜~~~汁多味美!!!夏天消暑涼品!!!

草莓我加苗栗這邊一大堆...膩了-.-

話說又快到草莓的季節了。

11-30 22:52

Cares
我這邊要吃倒草莓挺難的呢!
不過釋迦很多XD11-30 22:54
武藤
居然沒有蘋果0.0
真是太神奇了

12-01 14:47

Cares
嗯嗯
有一個蘋果愛好者
不過真的沒有嘛XD12-01 21:14
快意秋風
沒蘋果><
那只好選我第二喜歡的蓮霧了....

12-01 21:31

Cares
蓮霧好吃喔^^
蘋果也不錯
可惜沒上榜12-01 21:44
雙魚的天空
原來水果功效這麼大

12-02 00:35

Cares
當然囉^^
水果的營養很好的
所以功效也大12-02 09:51
水梨
大大,這篇很實用喔~~~

12-02 11:05

Cares
謝謝你得誇獎喔12-02 23:18
約翰‧F‧兩津氏
除了鳳梨外,約翰都很愛吃(流口水)

偶肚子餓了啦

12-02 15:03

Cares
哈哈~~
鳳梨也不錯啦
只是不知道大家都不喜歡吃12-02 23:20
開香小盜賊
如果是草莓百分百我就愛(疑?

12-02 21:19

Cares
@@!
原來大大喜歡這位的
抄起來XD12-02 23:29
安倍晴明
我喜歡的芭樂和橘子竟然沒上榜...

12-02 22:33

Cares
嗯嗯~~
很可惜喔
他們沒有入選十大喔12-02 23:28
郁頭‧ω‧
怎麼沒有安娜?!!
有安娜的話,草莓會更可口!!(誤

12-02 22:52

Cares
@@!
安娜是誰啊XD12-02 23:30
郁頭‧ω‧
草莓那張的主群之一,金長髮藍眼
沒看到她出現真的是...orz

12-02 23:48

Cares
喔喔
那我要去認識認識他XD12-03 00:17
軟糖燒
草莓阿~~~~~
我超愛吃草莓的>Q<
沒想到草莓竟然拿第一耶

12-03 11:49

Cares
當然囉
草莓這麼受歡迎
當然會第一囉12-03 21:08
鳥魔
雖然台灣富產水果 可是價錢對我來說還是太高ˊˋ(只能找便宜吃

12-03 20:57

Cares
基本上這些水果都還算平價
尤其是香蕉更是便宜12-03 21:01
Austin公爵
草莓加煉乳非常好吃,西瓜夏天吃超爽的XD
不知道位什麼我個人沒辦法適應鳳梨的味道

12-03 23:37

Cares
可能是個人口味問題吧
不過真的挺好吃的喔XD12-03 23:38
電腦殺手
阿...不就是草莓嗎~~有啥好大驚小怪的




家裡以前種草莓~~吃了10年的草莓的人留........

12-05 17:06

賈霸更睏
荔枝怎在第6~~
應該草莓 芒果 荔枝><

12-05 21:51

藍色
有點意外釋迦會上榜....
而且裡面竟然沒有蘋果.橘子.柳丁這種常見的水果
我以為應該很多人會選的

04-27 19:24

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blacktor讀者
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