13 GP
飯前一顆橘子太棒了
作者：古洛子│2013-11-30 13:28:17│巴幣：26│人氣：387
以前家人教的是飯後水果
但最近跟大學同學聊天時，家裡開芒果冰的同學卻認為：
『飯前吃水果比較有助於食物營養素的吸收。』
後來去查一下資料，發現說依體質狀況，餐前或餐後吃水果都有好處
其中，飯前吃水果較適合腸胃不好的人→（愣了一下）
所以今天就來試試看
果然吃得挺開心的XDD
不過飯後才想起來……
有些水果不要餐前吃：蕃茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、荔枝、山楂及鳳梨
囧rz
算了，都已經吃完中餐了，而且現在都沒有什麼不適的症狀
不像以前飯後水果都會覺得肚子有點脹
看來飯前吃水果挺適合我嘛w
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留言共 8 篇留言
嗷雷亞：
你是銀太郎嗎
11-30 13:31
古洛子：
我可不像他那麼挑食W
11-30 14:33
Zm：
我都飯前一根香蕉.....(死
11-30 13:40
古洛子：
現在改還來得及 [e7]
11-30 14:34
騰月：
我都沒水果吃QQ
11-30 13:54
古洛子：
為什麼？[e11]
11-30 14:35
Wujaja：
我的銀太狼哪有這麼可愛www
11-30 14:29
逆龍之謎癡：
我的話是右手一根香蕉,左手一根芭樂~
11-30 19:56
飯糰OωO：
洛洛 畫風喜番:3
12-01 00:44
嵐虎 芭樂：
左手一根芭樂........對不起我笑了= =
12-01 01:06
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