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作者：亞雀│2013-08-26 23:04:52│巴幣：6│人氣：260

早餐

蔬菜蛋土司夾起士

紅茶300ml

午餐

公司合菜

晚餐

左上是金針炒木耳

加上蔥花做成歐姆蛋(可是蛋量不足

左下角是辣豆瓣竹筍

右邊是用幼筍鮪魚罐頭去煎台灣鯛

運動

室內健身車90分鐘

鄭多蓮10分鐘

點心

黑糖剉冰

體重

67.8kg

體脂率12.3%

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留言共 3 篇留言

鳴神秋月@實況主：
這次是點心嗎......
上次是宵夜......快控制阿阿阿

08-26 23:07

亞雀：
[e15]08-26 23:29

小天：
是拍攝角度的問題嗎...
我怎麼覺得看起來亂恐怖的...(￣皿￣)

08-27 11:22

亞雀：
可能是一次拍三道菜的關係吧[e26]08-27 19:22

默蒼蒼：
我昨天運動到有史以來最累的一次...

我們補習班約去吃飯,結果我部會騎腳踏車,只好用跑的,某同學帶路
重點那路程腳踏車最快也要五分鐘,問題是我同學不小心騎錯一段路
我就跑了十五分鐘(沒停過)

08-27 13:13

亞雀：
那餐叫同學請阿[e12]08-27 19:22

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