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[雜記]近期人生目標- 初馬參戰京都馬拉松。

作者:max│2013-06-09 17:59:54│巴幣:12│人氣:615
前一陣子意外地survey到了日本的馬拉松比賽,日本馬拉松活動算是很盛行的,之前跨年去日本玩的時候,他們新年的特別節目的重頭戲之一就是「箱根馬拉松接力」 (箱根驛傳)的直播,相關介紹可以看這一篇:http://gochisosama.com/2013/01/11/ekiden-marathon/

我看到的是京都馬拉松,以下是濃縮的路線影片:


看完之後一整個熱血起來…

又看了個台灣人去參戰的影片:



以及某個人的網誌心得文(京都馬拉松心情記錄):
http://myinconstant.blogspot.tw/2013/03/blog-post_10.html

突然有個明年去跑這個馬拉松的想法,因此最開始在練跑了。


我個人以前算是有在練長跑的人(高中時代),離開高中生活快十年的今天,就算體重多了快二十公斤,但偶爾在健身房跑個5公里也是可以用5分鐘一公里的跑速完成的(餘威還在)。 昨日傍晚去河堤邊跑個長距離的, 用相當餘裕的跑速…果然跑完還比平常30分鐘跑5公里還不累…

一邊減肥一邊練跑吧,如果在京都馬拉松報名(約八月or九月)前有辦法練到可以跑半馬且在每小時9公里的程度,我應該就會報名了…(因為京都馬拉松比賽要求的時間好像比東京馬拉松還嚴格…五小時多內就要完賽。)

這算是我人生的近期目標,不知道有沒辦法達成。
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=2039787
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留言共 2 篇留言

草莓少女嬌嬌
以前大學時跑個8.6KM隔天就睡了好久.....而且算是有在練長跑的情況下XD
最近是有再訓練中,打算挑戰21KM

06-09 21:19

max
循序漸進,加油吧
06-09 21:31
古崎澪名
每小時9公里應該很難,不過平常鍛鍊充足的話應該還好
以前在英國通勤時是用走+滑板車(來回兩小時,5公里路程)
結果一年前鍛鍊好的體力現在完全消失殆盡了(爆)

06-10 21:33

max
體力這東西好像一不小心就會有如逆水行舟。www 06-10 22:29
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