先簡單的說明一下這次的靈感來源
就是----食戟之灵第13話(想看自己去找瞜)
其中兩道PK的蓋飯
我選擇-A5級和牛烤肉蓋飯的【飯】
-夏里亞濱牛排蓋飯的【肉】(男主角做的)
當然因為材料以及現實面的考量我做了些改變
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材料:
1.炒飯 :飯............................一大碗
大蒜........................三瓣
2.洋蔥 :洋蔥........................一顆
日式醬油:味醂........4:1
#有紅酒更好看個人喜好搂
3.牛肉 :肩小排.....................2片
香料、黑胡椒、鹽..少許
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步驟:
1.將洋蔥先切碎加入醬油、味醂,醃一下
2.牛肉灑黑胡椒,醃一下
3.起一鍋,倒油少許,大蒜先下爆香
4.有香氣後放入飯,撒上胡椒、鹽,炒鬆後盛入碗中
5.直接下牛肉,將兩面煎熟,擺在飯上
6.洋蔥下鍋吸收剛剛的牛肉汁(洋蔥會出水)
等收乾湯汁,灑香料,到微微焦黃時起鍋