感謝的正拳！
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昨夜照往常，入夜後下員工健身房，拿了兩個啞鈴上樓；解開襯衫第一釦，稍微鬆了鬆領帶，給手機插上耳機。（不解開釦子真的會悶死……）
門外有點冷，對我來說剛剛好；沒有海象會被凍死的！
以兩百下為單位，間隔中補做二十至三十次的上臂提拉，當然還有拉筋動作，不然沒多久就會感覺自個兒肌腱像是魚竿上纏死的釣線，糾結成一團。
啞鈴的進度結束，最後三十下上臂提拉……如果能出聲，我肯定會叫的跟比利兄貴一樣。整個手臂跟後頸彷彿是有人在上頭塗滿了硫磺，然後點了把火，灼痛難耐。
一千四百下啞鈴，外加近兩百下的上臂提拉；耳裡的段子，吳慧正跟左道說他祖先是孔子第七十三號弟子。看了下時間，不過要半小時。
我還記得一開始時，消化完這些訓練量至少得一個小時……
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再來咱們就來試著挑戰看看尼特羅會長一天一萬次感謝的正拳吧！( ﾟ∀。)
（下午繼續去打球……）
創作內容
一天一萬次！
顱骨內的空間 (188)