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【黑師傅】辣菜圃 + 鹹豆漿 ( 美食DIY )

黑師傅 | 2012-12-05 22:57:48 | 巴幣 1012 | 人氣 1376


買了一包黃豆回來,磨了一鍋豆漿,
單純喝豆漿當早餐實在太單調,而且今天晚上父親大人出遊玩回來,
帶回一大包菜圃!所以決定來炒個辣菜圃,順便製作鹹豆漿 給阿爸當消夜。


 
辣菜圃
材料:菜圃
副材料:豆鼓、朝天椒、蔥、蒜頭
調味料:豆鼓水、米酒
油品:豬油

步驟1.豆鼓泡溫水備用,並把「朝天椒、蔥」切段別切太細!蒜頭剝膜拍碎就好。
   抓準自己的爆香材料量,好來準備豬油的量!建議豬油的量要蓋過爆香材料!
 
步驟2.用中火先爆香豆鼓,讓豆鼓特有的香味瀰漫整個廚房。
 
步驟3.豆鼓香味出來後並把「朝天椒、蔥段、蒜頭」放入爆香,把後三種材料香味炒出,
   和豆鼓味道結合。
 
步驟4.爆香香味都散發出來後把火開大,倒入「菜圃」攪拌均勻讓所有食材混合!
 
步驟5.倒入豆鼓水,攪拌均勻!讓所有食材的味道都能均勻釋放吸收。
 
步驟6.加入半米杯米酒(看食材多寡決定),翻鍋慢炒嗆出米酒香把米酒香味炒入菜圃中,
   大火慢炒把米酒&水分炒乾。
 
步驟7.水分都炒乾後就可以起鍋,鋪平在盤子上放涼好保存食用!
 
成品

 
近拍



 
鹹豆漿
材料:豆漿
副材料:蔥花、辣菜圃、油條、蛋
調味料:白醋、鹽

步驟1.準備一碗豆漿!先量好量。

 
步驟2.準備好的副材料一一倒入碗中「蛋、白醋、鹽巴、菜圃」

 

 

 

 
步驟3.把豆漿煮滾

 
步驟4.把煮滾後的豆漿,沖入碗中!

 
步驟5.最後再把油條放入!即可上桌享用嚕

 
成品

 
希望大家會喜歡
晚上來一碗熱呼呼的鹹豆漿,配上簡單的辣菜圃! 滿足~

創作回應

Kkk
超愛辣菜圃
2012-12-06 00:24:30
黑師傅
配鹹豆漿、鹹粥、便當!都是不可或缺的食物,開胃又美味 [e16]
2012-12-06 00:27:35
洛淅
天啊..我最愛的鹹豆漿
感覺外面賣的油條都蠻髒的..
下次有沒有教學XD
2012-12-06 02:48:14
黑師傅
油條,我沒辦法... 因為我不會,讓您失望啦!下次再找時間研究一下。[e27]
2012-12-06 03:08:41
非本人
小時候很討厭菜圃,現在改觀了
2012-12-06 18:36:46
黑師傅
!! 是因為吃到太鹹喔。 菜圃好吃..
2012-12-06 18:49:13
魯魯一條蛇
辣菜圃我尬意~~
感謝你的文~
2012-12-08 13:15:17
黑師傅
[e12]
2012-12-08 13:57:49
Sean
感謝你分享的文~
有空就來跟朋友做看看了~
2014-12-23 02:09:33
黑師傅
不會,材料都很容易準備
2014-12-23 02:11:52

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