達人專欄 隔日清晨，天色才剛破曉，其他門生尚且還處在睡眼惺忪裡收拾床鋪、整理儀容，龍、風、蓮卻早已在和之堂內精神奕奕地等待著。
千炎斬打理完瑣事後，換上一身白布料的武道服來到和之堂。才剛踏進門口就看到徒兒們已然就定位，如此自動自發的態度，令他心中一股小小的成就感油然而生。做了一次長長的深呼吸，他也準備好傳授畢生所學以回應這三名徒弟的誠意。
「好的，從今日起，你們將接受外界絕對想像不到的特殊修練，也就是只有身為武者才能進行的『龍骨能量基礎鍛鍊』。昨天的講課中提到，所有自成一套的武功都是以龍骨能量為基礎，基礎未修練扎實，任何武功招式都只能達到表面功夫罷了。在歷經幾百年的統整後，我們武苑用來教導初心者的正式綱領，同時也是龍骨能量的基本應用有十二種，我們統稱為『脈能十二力』。」
‧第一力──凝聚力
「龍骨能量沒消耗掉會持續存在於全身經脈中，一旦有了消耗龍骨則會自動凝聚補充，但是我們武者面對激烈的戰鬥或突發狀況時，根本來不及等龍骨慢慢製造完畢，此時用意念加快凝聚速度十分重要，這牽涉到龍骨的健康程度與意志強弱。訓練方法是『冥想』，現在你們閉上眼，想像有氣或水從龍骨的所有位置產生出來，源源不絕地從龍骨充滿到全身裡。」
三人照做後，感覺到不同於剛開啟脈孔時那種能量快速流竄的難耐，反而是發自脊椎，經由各路經脈傳至身體每個部位非常明顯卻平和的能量充斥。開始時是緩慢，後則能漸漸加快凝聚速度，產生的能量最後多到能感受從全身皮膚散發出來。
「師父，能量一直從身體散發出去，這樣沒問題嗎？」龍問。
「不要緊，每個武者的經脈都有龍骨能量的容納限度，現在只不過是產生的能量稍微超過你們經脈的容納程度而已，所以為了使經脈回復到最適宜的容納程度，身體會自動從全身的經脈穴孔排出過剩的能量，往後可以隨著肉體成長與訓練增加容納量。而且很神奇的，龍骨能量是很乾淨的能量，出了體外後會自然消散在環境中，甚至不會造成任何汙染。只要凝聚力這個第一步熟練，緊急狀況當下就不用擔心使不出力量。」
‧第二力──流動力
「光只是全身充滿能量實際上並不足以應付很多情況，所以讓龍骨能量在全身經脈中進行流動是重要的第二步驟，這樣就可以依照意志讓龍骨能量快速流向想使用或加強的身體部位。訓練方法也是『冥想』，只是這次不是要讓能量從全身發散掉，而是試著從單一部位發散，用意志讓能量流到自己想要的部位。」
聽從指示後，三人開始自由控制能量流動的部位，頭頂、手臂、手掌、腳底，每個局部部位都嘗試讓能量流動過去，的確如千炎斬所說，能量完全發散於流去的部位。
「感覺到不同了吧？熟練流動力就能在緊急情況下做出能量的即時應對，對於之後的修練也會有所幫助。」
‧第三力──強化力
「強化力，是流動力的進階應用，讓龍骨能量在出力部位跟隨力氣的流向，如此便能加強力道。訓練方法為『重量訓練』，現在你們面前各擺有一塊大石頭，試著舉起它，在用與不用強化力下感受之間的差異。」
幾乎跟自己體積差不多大的石塊，一般而言五歲多的孩子怎麼可能舉起？但在龍骨能量的強化力幫助下，即使還不夠熟練技巧，他們居然能勉強舉起幾公分後才放下，連他們自己都難以置信。
「很驚訝吧？只要持之以恆鍛鍊肌力與龍骨能量的強化力，就能超越一般科學所能估計的人體出力程度。」
‧第四力──集合力
「懂得控制龍骨能量的流動後，再來就要學習讓能量集中在某部位的技巧。所以訓練方法又回到『冥想』，這次要你們試著將能量集中到頭部，然後再更進一步集中到眼睛。」
閉起雙眼設法將能量集中到眼睛，費了一番工夫，三人集中完畢並張開雙眼。
「好，現在你們三人看到我全身周遭有什麼？」
「白色的……能量？」雖然很微弱，但他們三人隱約看見千炎斬身體圍繞著白色的能量。
「沒錯，最初始的龍骨能量的確呈現白色。藉由集中力，你們才看到龍骨能量是真實存在的，這就是為何普通人根本看不到龍骨能量的原因。集中力除了是將龍骨能量聚集在身體某部位的重要技術外，同時還能提升武者的感官能力，正好符合了三者一體理論中龍骨能量主導『感覺』的說法。所以集中力另外一個重要價值在於提升本體的所有感應能力。」
‧第五力──爆發力
千炎斬帶著龍、風、蓮到和之堂後方空地中。
「接下來的修練都要用到這片空地中的器材了。爆發力，是強化力與集中力的綜合應用，先在出力部位以集中力聚集好能量，再以強化力瞬間釋放，功用是進行瞬間攻擊、遠距離攻擊，以及提升本體移動能力。」
千炎斬指向左方：「那邊的沙坑與欄杆是用來做跳遠與跳高訓練。」
說完又帶他們到另一邊擺著木板的地方：「至於這邊直立擺放木板的地方就是做爆發力攻擊訓練，為師先讓你們看看爆發力和單憑強化力，兩者的攻擊手段有何不同。」
千炎斬站立於木板前僅一步的距離，五指平伸抵在木板上，不加思索揮出一拳，有一定厚度的木板應聲破裂，碎落一地。
重新放好另一塊木板後，這次則是停了幾秒後，出拳！但木板不是破碎，而是直接被拳頭穿破個洞，其他部分不受影響。
「知道了嗎？爆發力能將力量集中在一點做出最有效率的攻擊。」
說明完，千炎斬又退後到手碰不到木板的距離，一樣停了幾秒後，發出一記掌風，掌風把剩餘的木板擊碎。
「爆發力不只可以從內部加強衝擊力道，集中後的能量本身就像蓄勢待發的箭，能夠經過強化力這把弓進行遠距離攻擊。所以針對爆發力的訓練方法是『跳遠』、『跳高』、『三吋擊破』、『三尺擊破』。」
‧第六力──擴散力
「前五種力都只讓能量在體內運作，或是把能量釋出以致脫離身體。不過從擴散力開始，你們要做到的是將能量釋出體外但並非與身體脫離，這是把能量做外部使用的重要訣竅。現在你們面前的桌上擺著重量不一的罐子，擴散力的訓練方法是『隔空移物』。」
千炎斬蹲下讓身子略高於桌面，但是罐子擺在手伸直也碰不到的地方。千炎斬依然手伸直、掌心向前，只見罐子就這麼被由掌心延伸出去的能量推動，要不是有集中力的輔助才能看見能量，還真以為罐子被隔空移動了。
「想讓能量保持在體外又不脫離是需要高度技巧的，因為能量一旦釋出身體很容易消散，而且脫離身體後的能量無法再收回，這項訓練的目的在於持續穩定推動罐子，不能讓能量脫離身體造成罐子的移動間斷。」
‧第七力──收縮力
「龍骨能量是可以利用意念壓縮的，體內運用時，能在一定單位空間內輔助集合力聚集更多能量；體外運用時，就能確保釋出的能量不會脫離身體或能量團造成無謂的浪費。收縮力主要是配合著擴散力使用的，訓練方法是『水上飄』。」
千炎斬走向小水池，然後一派輕鬆地在水面上遊走。
「現在，我腳底下是什麼情況？」
三人互看彼此一眼然後同時回答：「圓形扁平的能量團。」
「對，收縮力能收束釋出體外的能量，當擴散力與收縮力搭配得宜時就能不靠其他器具做到水上飄，因為能量在腳底收束成能分散體重的平面，要是收縮力不夠純熟，能量團會很紊亂而無法有效分散體重，自然就無法在水面上站的這麼穩。」
‧第八力──抓取力
「抓取力，是擴散力與收縮力的綜合應用一，將能量擴散出去纏繞或包覆物體，再以收縮力加以收束，如此便能抓取一定距離以外的物品，訓練方法是『隔空取物』。」
他們又來到擺著重量不一的罐子桌前，千炎斬一樣伸直手臂、掌心向前，這次罐子是愈來愈靠近千炎斬的掌心，終至能觸及。
「看似簡單的過程，其實因為這還只是從同一水平線的近距離拿物品，當從各種不同角度、高低，又要拿取重量不一的物品就需要練習，尤其又不是以本體力氣拿取物品，在能量的收束與回流上就非常講求技巧。」
‧第九力──黏合力
「黏合力，是擴散力與收縮力的綜合應用二，將能量擴散進欲貼合物的微小細縫中再加以收束，就能讓自身與該物品貼合，就好像用另一種無形的方式抓住，所以訓練方法是『攀牆』。」
他們走到一堵牆面，千炎斬將右腳抵在牆上，不一會兒又把左腳伸上，就這樣在與地面垂直的牆面上走動，沒有用手輔助或用其他任何攀附用的器具。
「這就是為何我們武者能做到飛簷走壁的原因，剛開始可以雙手雙腳並用，當練到一定程度後就能以各種方式讓手腳貼在平面上進行附著。不過有一點要注意！黏合力必須精準拿捏，用力過度可能會造成附著媒介損壞，太弱又會無法附著，兩種情況都會造成黏合力達不到效果。」
‧第十力──纏繞力
「纏繞力，是擴散力與收縮力的綜合應用三，也就是將能量包覆實際物品，再收束能量以從外部增加該物品的攻擊力或防禦力。」
說完，千炎斬從口袋中拿出一顆雞蛋，停頓幾秒後，投向擺放木板設備旁邊的石板。可是！石板被砸出裂縫，千炎斬往前走去，拾起地上的雞蛋，而那顆蛋居然完好無傷，龍、風、蓮擺出驚訝的表情。
「不用訝異，纏繞力就是這麼神奇，就算脫離了身體，經過收束後的能量還是能維持一段時間。被密集的能量纏繞的雞蛋甚至能堅固到擊碎岩石而不破裂，也就是說任何東西到了武者手中都可以成為武器。所以纏繞力的訓練方法就是『以卵擊石』，初期可以用石頭這些相對堅固的物品練習，先熟悉如何有效纏繞擁有簡單輪廓的物品，同時也為了預防雞蛋被浪費掉就是了。」
‧第十一力──具象力
「具象力，是擴散力與收縮力的綜合應用四，經過纏繞物品的練習後，這次是要在不包覆任何東西的情況下，讓能量呈現具體的外觀。訓練方法是『字形變化』。」
千炎斬伸出右手食指，從指尖釋出的能量聚集呈現出了數字與各種文字。
「具象力原理在於：龍骨能量既然能用意念加以控制，自然就有『可塑性』。數字與文字的具象在最開始是用於秘密行動時以無聲方式進行交談，而有時戰鬥中會遺失武器或找不到替代物品，這時具象力就能發揮作用，比方讓能量呈現刀刃外形達到最低限度的防衛，但是要達到真正完美的切割效果事實上還是不如一把好刀，所以具象力還是有其極限存在。」
‧第十二力──變化力
「前十一種力，龍骨能量本質上並沒有改變，但最後一項的變化力，就是讓龍骨能量變成其他性質與形態。變化的性質跟神洲五行元素雷、風、水、火、土息息相關，每個武者依照先天條件所擁有的龍骨能量屬性各不相同，多半也跟個性有關聯。從最初階的五行，到以不同比例混合五行，龍骨能量可以做出的變化繽紛多樣。」
說明完，千炎斬將一盆水放在三人面前。
「現在就以最簡單的水測法檢驗你們的龍骨能量屬性，手掌平貼在水面，將能量擴散進水裡，然後冥想雷、風、水、火、土各一秒鐘，只有符合自己能量屬性的情形才會在一秒的時間內呈現出來。雷屬性會讓水帶有微微電力；風屬性會讓水從中間分開；水屬性會讓水的量增加；火屬性會讓水溫度上升；土屬性會讓水內產生雜質。」
三人輪流進行，最後的結果是龍與蓮同樣為火屬性，風則是風屬性。
「好，現在你們都知道自己龍骨能量的基本屬性，往後就先從這些最適合自己的屬性做變化的修練，其他不屬於自己能量的屬性雖然相對難以練成，不過也並非完全無法練會，等脈能十二力都有差不多的熟練度後，為師才會傳授正式的武功給你們。」
「是！師父！」龍、風、蓮點頭行禮。
「最後再提醒幾點，龍骨能量一旦經過變化後就無法再收回體內，甚至你們的身體會自動排斥變化後的能量。另外，脈能十二力雖將龍骨能量的應用進行分類，但在戰鬥或任何行動下都必須多種力同時並用，每個力互相配合都能造就出不同的使用方式，正如變化力被歸在最後，在所有基礎上最後建立起屬於自己風格的變化才是最重要的，這點是自古以來任何師父都傳授不了的智慧，你們一定要好好去體會，知道嗎？」
「徒兒明白了！」
師徒四人抱拳相拜，脈能十二力，隨著一個個力循序漸進的修練，不知不覺也經過了一年。
