創作內容

25 GP

甩油大作戰之鄭多燕健身操

作者：方兔&芳兔│2012-10-22 23:49:51│巴幣：50│人氣：1758

╰(‵口′＊ )╯╰(‵口′＊ )╯（羞愧的怒吼）

這個故事告訴我們

千萬不可以小看一個熟女。

因為她可以輕輕鬆鬆的打敗你...(艸）

方兔和芳兔一致認為，鄭多燕健身操最厲害的地方

不在於動作設計的多完美、也不在瘦身效果多快見效～

而在於

在你面前帶頭做操的，是一個貌似無害的中年婦女　\囧/

所以每次累到很想放棄的時候，心裡總是冒出一個聲音：

不!!!!!! 唯獨她，我不能輸!!!!!!!

如果說輸給一個渾身肌肉的猛男健身教練就會想「啊，這也是理所當然的嘛~(茶)」

但敗給一個將近自己兩倍年齡的人就完全不是這麼回事了

只要抱持著這種心情，通常就可以很順利的把操作完

這也算是意外的收穫吧? (￣▽￣#

嘛，事實上，會累的並不是只有方兔芳兔而已xD

↓↓↓

反觀這位45歲辣媽....

你能不堅持下去嗎!!!!!!!!!(怒吼~~~~叭叭叭叭〒\(‵皿′﹡ ) ~~!!!!!!!!!!!!!!!!)

大家有空可以找她的影片來試試!!

影片請參考這裡

有跳完的人歡迎發表感想，方兔和芳兔想證明自己不是破少年XDDD

身為貼心的兔子(?)

方兔芳兔把在家做操時的注意事項也整理出來了，大家不妨參考看看：3

只要能持之以恆地做，相信我們也能擁有健康美好的體型喔!!!!

(咬一口蛋捲)

喜歡 25 收藏 1 引用留言推上首頁檢舉

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=1778966
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利

相關創作

同標籤作品搜尋：鄭多燕|鄭多蓮|減肥|健身操|瘦身操|方兔芳兔

最近迷上鄭多燕~

【閒聊】關於龜的減肥構想

上班性變胖

[達人專欄] 3個月，從小胖子變成正常人，在變出腹肌。分享減重的心路歷程與方法。

[達人專欄] 有媽的孩子餓不了

留言共 10 篇留言

巴哈姆特小管家：
親愛的勇者：

感謝您對勇者小屋的支持，
我們會將此篇設定在首頁的精選閣樓中增加曝光。

--
巴哈小屋管家敬上

10-23 12:57

七色酒杯：
沙發?(小屋管家~你搶我沙發做甚麼)
話說運動甚麼~通通拿來做三杯兔

10-23 14:02

方兔&芳兔：
竟然被管家搶到xDD10-25 01:10

玗：
歡迎來到巴哈(?)
咱家老媽也有在看耶!
邊看邊學因為老媽是業餘的瑜珈老師XDDDD

而我就..[e18]

10-23 16:46

方兔&芳兔：
她會抓你一起跳嗎XDDD10-25 01:11

ERIN：
哈哈其實作到最後只有瘦大腿跟朔身的比較累而以目前2天作一次

10-23 22:09

方兔&芳兔：
2天一次!!太有毅力了....我們已經2個月.....10-25 01:12

發呆的人：
阿娘威!你一開始入門不要跳紅帽子的,剛開始跳你貼圖中的灰色上衣比較OK
(已經跳了三個禮拜的人留)

10-23 23:06

方兔&芳兔：
哈最近在跳啞鈴的也是很累!~~目前剩一個要舖地墊的那個還沒嘗試過[e19]10-25 01:14

★。月牙兒。★：
我也在跳ㄟ~真的超累~~

10-24 00:10

方兔&芳兔：
真的~~害方兔跳完都盯著食物看......10-25 01:14

呷霸休贏：
看到截圖配的對白我快笑死了畫的又超可愛喔支持!

10-24 12:28

方兔&芳兔：
哈哈~~都在邊流汗邊亂看舞者>/////< 謝謝支持喔!!!10-25 01:15

賣萌的大叔：
一失口成千斤恨 (好重

10-24 14:24

方兔&芳兔：
雖然會成恨~但不得不說，跳完吃東西真是有種莫名的爽快[e6]10-25 01:16

包子：
這個....真得很累人阿!!!
不過動作真的蠻簡單的~~
需要毅力才堅持阿QAQ...

10-24 20:32

方兔&芳兔：
真的...我也需要毅力QAQ...一起努力唄!!~~~10-25 01:17

玗：
咱家當然果斷拒絕惹!
吃力不討好阿XDDD[e17]

10-25 01:13

我要留言提醒：您尚未登入，請先登入再留言

25 喜歡★cubicrabbit 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。

後一篇：新年最瞎送別記...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

漫畫開心果 (6)

wu19880217 給大家：
《天界新語．劍石錄》更新～歡迎到小屋閱覽～看更多我要大聲說昨天10:05