其實沙拉我並不愛吃
不過最近颱風導致菜價上漲，最近7-11又主打輕食沙拉，所以本來貴貴的沙拉價格也覺得平價(?)
瘦下來之後對於生菜也不那麼抗拒
不過沙拉要好吃也不容易，除了醬汁之外，對於生菜的新鮮度也非常重要
我最怕嚴重出水的生菜
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吃起來口感很噁- -
看一下7-11沙拉，這款海藻寒天除了低熱量外，海藻也是我愛的食物
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醬汁優先考量低卡
和風醬約50卡，整個搭配不超過120卡
不過和風醬意外的搭，微酸又偏鹹，比起泰式過酸吃到後面很膩和風醬蒜是很平衡的一個醬汁
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生菜方面意外的不錯
美生菜和高麗菜絲的分量還真不少，蔬菜的脆度也夠，咀嚼後蔬菜的水分和甜度跟醬汁搭配起來真是嘟嘟好
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不過美中不足就是海藻有點腥味....打開來就聞到了..
不過海藻分量也沒給很多就是了，並不會影響
不過吃到寒天時忍不住笑了笑
口感脆脆一咬就斷，彈牙的感覺讓我想到中華一番小當家的特級廚師內容
不是麵的麵
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SO~對於正在減肥或是蔬菜攝取不足又逢菜價上漲
小7的沙拉倒是可以考慮~
創作內容
7-11一日野菜~海藻寒天
吃起來口感很噁- -
減肥~ (6)