何為Working Memory?
*日常傾談 *料理 *運動
「Working Memory」是在1960年發表的關於人腦記憶的概念,指大腦一邊保存著短暫信息,一邊將這個信息加以利用,而組成一連串的記憶過程。為了健全地營造日常生活,「Working Memory」 是人們必須擁有的能力。
例如交談時傾聽對方說話,一邊去思考理解內容,一邊回答對方問題的時候,或者在做料理要考慮料理過程順序的時候,「Working Memory」便能發揮作用。即時平常運動,也要預測對手的動作,思考自己下一步反應的時候,「Working Memory」也能給予人們正面的作用。
擁有高度「Working Memory」的人,可以同時應付複數的事情,並能記在心裡而且順序有條理地逐一完成。
最新的腦科學誕生-魔鬼腦鍛鍊
《魔鬼腦鍛鍊》是以最新腦科學為基礎的全新鍛鍊腦筋遊戲。之前在NDS平台登場的《腦鍛鍊》是為了防止因年齡的增長而導致腦筋機能向下而製造的,而這次的《鬼鍛鍊》的目地則是著注重鍛鍊稱為「Working Memory」的大腦機能。
*期望防止降低機大腦機能 *期望大腦機能向上的效果
鍛鍊「Working Memory」提升集中力
因個人電腦﹑智能手機等便利的特性,讓現代人尋找資訊變得方便易取。另一方面在溫習和工作的過程中,人們經常很留神手機裡的短訊畫面,若不能使用手提電話的時候漫不經心,面對眼前的事物無法專心一致集中精神,漸漸地人們失去了原有的「集中力」。
*說到你的心裡話嗎?我們把這些狀態稱為「情報中毒」
所以人們現在所需的東西是稱為「Working Memory」的大腦機能,通過鍛鍊「Working Memory」,儘管存在著個人的能力差異,但只要將「忍耐力」和「集中力」之類加之自己身上,就能防止患上「情報中毒」的病症。
藉著集中精神注視眼前的事物,能夠提高「判斷力」﹑「實行力」和「抑制力」,也能提高學習和工作的效率,提高做家務的速度﹑善於運動等等各種各樣的能力。
*為家務﹑運動等等 *為工作﹑學習等等
鬼鍛鍊﹑全力全開
《鬼鍛鍊》是善於訓練玩家「記憶答案」和「注視答案」。記下問題的答案,必要時從5分鐘內全力從腦內把記憶拉出的腦力鍛鍊。遊戲裡其中一個模式「鬼計算」,要求玩家一邊把順序表示的問題答案牢記,然後一邊回答前面的問題,在「下一題的答案」裡要寫「上一題的答案」。
*每1題後面的時候
(開始)記下第1題答案
->記下第2題答案.寫第1題答案
->記下第3題答案.寫第2題答案
*每2題後面的時候
(開始)記下第1題答案.記下第2題答案
->記下第3題答案.寫第1題答案
->記下第4題答案.寫第2題答案
與你相稱的難易度
根據你的正解率自動將問題的難易度上下調節,通過時常訓練迎合自己的難度,給予5分鐘時間讓大腦有適量的負荷鍛鍊。
*先從「每1題1問」開始,回答第1題答案->全部問題完成,正解率發表->正解率85%以上,進級到「每2題1問」