在特定的等級範圍內最大限度強化戰力，讓非台幣和小花台幣事在一定等級內完成只有大花台幣和無限台幣才能完成的任務，體驗巔峰的快感比如擂台，大逃殺等。
75（含75）級以下壓級有意義，76開始壓級無意義。
這裡完全是個人見解。所有RPG遊戲都涉及的一個概念叫經驗。經驗帶來各種收益，壓級要解決的問題，就是在固定的經驗收入下使得隨之而來的各種收益最大化。等式的一邊是固定經驗，另一邊是你可以控制的收益。升級帶來的屬性增加是固定而且公平的，不在討論範圍之內。沖級是另外一種玩法，燒錢的事情誰不會做啊回來，附加效益大的經驗是好經驗，沒有附加效益的經驗是垃圾經驗。
經驗的來源主要有以下幾種
：競技場，好友開箱子，大逃殺，武林大會，任務領取，擂台，征戰。
好吧，我們來看看這些來源的附帶效益是啥麼
- 競技場：除了刷那個早晚會達成的“輸輸更健康”的任務和銀幣之外，每次獲得經驗的機會收益就是抽獎，這種收益完全看臉（除去當年有些怪獸處心積慮研究了各種翻牌技巧，據說很有效，有超過8成的命中率，我個人沒有驗證過，不予證實）
- 好友箱子：你可以認為經驗就是經驗，沒有其他的，但是因為沒有辦法在開箱子前就預知這個箱子裡到底是經驗還是其他神馬東西，所以我認為開出經驗的箱子就是開出銀幣和道具的成本，必須要有這個經驗收入才有機會得到其他收益。
- 大逃殺：收益就是榮譽和積分。榮譽可以用來升級稱號。稱號可以用來獲得天賦點數。點數用來加強大逃殺的實力，獲得更多的榮譽。積分用來兌換獎品。獎品很多啊，普通武將和符石肯定是不換的。其他的像人人網特有的血瓶啊，還有所有平台都有的台幣武將啊，台幣武將武器啊都是可以換的。
- 任務領取：沒有任何附加收益的經驗。絕對的垃圾經驗。
- 擂台：很多小號也是因為當初大號沒有打過擂台，一直沒能完成那個任務才開出來的。我自己其實沒有打過擂台，不過可以知道的是，被打擂除了收錢之外還收經驗。也就是說這部分的經驗附加收益就是銀幣。當然，還有完成任務。
- 征戰：隨機的掉落。任何東西都有可能掉落。屬於看臉的概率事件。請自測RP。
那麼在上面那麼多的附加收益中，啥最吸引人呢？當然是元寶和銀幣都買不到的東西。技能卡片，武將卡片，血瓶，各種**，旗子等道具。武器卡片算嗎？對我來說是算的。所以，目標鎖定在這些身上就好了。我們重點研究競技場，開箱子，大逃殺。
下面進入：壓壓更健康環節。
- 競技場：從0級（或者你當前等級）開始，放下所有屠刀，把自己扒個乾淨，技能沒學的全部不要學了，撤掉左右隨從，停藥，不磕血瓶，找右下角那位等級比你略高的被虐。保證打不過，爭取多抽牌。中間會有一段時間需要暫離競技場，75以後再回來的說。
- 好友開箱子：你可以做個統計，比如20頁好友能開出多少經驗多少道具（銀幣是浮雲），30頁有多少。不要加太多，不然經驗會控制不住。適當加點小小號用來切磋。
啥麼時候不打競技改專心開箱子了呢？對於不花錢的來說，判斷很簡單：當你的武將卡存量夠你升級到不壓級為止的時候，你就可以再不打競技場了。什麼？你說每天福利也能抽到武將卡？至於你信不信，反正我不信
- 大逃殺：殺守衛的經驗積分比是1：3.3。連殺不過8的都會優於這個比值，所以要壓級就別手癢。所以正常情況下一般壓級就是這麼一個普遍收益，以我75的玄武來說，升76需要5800的經驗，那麼我應該得到不少於19000的積分。畢竟綜合些人頭，一級拿2W+積分是很輕鬆的事情，可以換4個5500積分的R將哦親~路人甲：為什麼不說換血瓶的事？ ！因為……呃……這個事情其實還是略有爭議，同時只在人人和開心平台有……而且作為標準的非台幣，換血瓶不如換台幣武將來得爽~哦也~當然，大逃殺如果有高手坐鎮天天給你0經驗搶冠軍那是最好不過的了。
- 武林大會，擂台：如果不是真窮到或者任務再不做就沒機會做的話，還是不要打了吧
- 任務領取：哪天不想壓級了再一起領。
- 征戰：有一種玩家為了追求低等級高專屬帶蔡瑁刷困難的。除去這種例外征戰都75以後再打，該是你的早晚是你的，跑不掉。
1.等級範圍內實力最強，不會出現技能等級沒跟上，武將沒跟上的尷尬。該有的你都有了，不該有的也有了（比如小島天賦給你主將加血加攻，武將加血加攻），你還想怎樣？
2.如果你在大逃殺開放血瓶兌換的平台，壓級能讓你主將無敵！對，就是這個詞，無敵！只要夠狠，其他玩家就無解！
3.很多壓級黨表示壓級需要巨大的精力和財力，不是人幹的事情，請各位看官自重。
PS：判斷有沒有壓級的必要
我們認為每個號都有自己的運氣，成為號品。號品好的出神器，出道具。而前十級基本上就可以知道這個號品如何了。如果19級還沒有像樣的武器，或者其他方面很出眾的話，比如R將抽了7、8個或者血瓶一堆，盲抽都中的話……這個號可以不用壓了基本上。
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壓等的秘訣/意義
神奇寶貝 (11)