靈魂出竅的英文是Out of body experience,簡稱OBE,亦有人稱OOBE。
有些人曾被醫生判定死亡,卻又復活過來,其中有人表示在上空看到醫生當時正搶救躺在病床上的自己,因為他們的靈魂離開了肉身,也就是所謂的瀕死經驗,簡稱NDE。
當然不能教大家NDE,只能教OBE。
OBE時,遇到惡靈入侵身體或靈魂回不到肉身等情況是不可能的。但我曾有因為OBE而受傷過。當時我飄浮在自家餐桌上,一不小心摔了下來,後腦撞到餐桌椅。接著,我立刻醒來了,我的後腦整整痛了一個禮拜。
那麼要怎麼OBE呢?
首先晚上十點到十一點間準時上床「睡著」。一開始需要設鬧鐘,三點或四點起床。四點比較好。練習一段時間後,身體會自己在三到五點間醒來。這時候再聽電扇、冷氣等高頻聲音誘發出竅。我自己用的是靈魂聲音,但這又要解釋太多,所以先不說。如果一切順利,你的身體會劇烈震動,注意情緒不要起伏,否則震動會消失。為什麼會震動並沒有定論,有人說是靈魂正試著掙脫肉身,所以引發了震動。我能確定的是,震動持續夠久,靈魂就能離開肉身。
有些人一試就成,有些人試了一年半載還未成功。我自己是試了兩個月才成功。我大概說一下。OBE的尖峰時間是凌晨三點至五點,大多數的OBE都是在這段時間發生。我個人的經驗的確是如此。但我發現午睡也容易出竅。大概是中午十一點到十二點間。但我午睡的機會不多,午睡的出竅時間還尚待研究。
其他詳細的資料有機會再補充。