1 GP
早起的原因。
作者：心人生│2011-07-29 09:15:56│巴幣：2│人氣：199
今天，我老公一張眼就吐了－－
好像是昨天我跟他搶被子，害他感冒了（汗）
總覺得對不起他－－（悔過中）
我一直要他請假，他卻死都不肯，最後我也只能默默看他出門，默默在家等他看他會不會溜回來。
最近有再觀察我的應該都會發現，我在努力減肥。
終於我的體重回到五字頭了，總之朝四字頭邁進，人生目標（握）
我打算等我降到四字頭時，我要改自己的筆名，改為〝人生咩〞
咩！ 感覺好可愛（羞）（被踹）
整個就超不適合現在的我啊！
等我變瘦再來裝可愛好了（核爆）
沒辦法，人老了就是只能〝裝〞可愛，因為本身已經不可愛了（泣）
話說＝ ＝ 有個高中生居然叫我阿姨，真想戳死她。
啊！扯遠了。
我希望在我完成小說的同時呢！
也能健康的瘦下來。
至於，短期目標是一個月一公斤，不要求太多。
這樣才能健康瘦，瘦健康。
以上。（我要回去睡回籠覺。＿
引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=1376275
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留言共 2 篇留言
Unreal：
所以我應該要叫姐姐囉?! 我也是高中生捏!!
健康瘦是最好的,繼續加油!!
07-29 11:32
心人生：
ＸＤ 嗯嗯＝ˇ＝
好我會努力
07-29 11:36
小花與狼：
我也在減肥~就早晨5點多起來跑步~一星期3次
不吃油炸、零食飲料!少鹽少糖!澱粉少吃!蔬菜水果多吃~
一年下來才減掉5公斤!有夠慘的..哀...這輩子注定剛個胖子了XD
妳有減肥高招能教我嗎?
07-30 10:51
心人生：
我每天做健身運動加跑步合計一個半小時的運動量，早餐正常吃想吃啥都行午餐減半，晚餐不食，餐餐飯前五百Cc的熱水，先吃蔬菜在吃肉，最後才食澱粉類，少喝飲料，不能吃生冷的食物，只能喝溫熱的無糖飲品，女生建議喝無糖豆漿，才不會讓上圍縮水，這個方法七月初到現在已瘦四公斤
07-30 12:17
心人生：
對了！忘了說，早餐可以吃到撐，但前提得慢慢吃，我大約都吃一小時，運動建議在午後或晚餐時間，適當的運動會降低食慾，運動完可適當補充溫水，一開始不習慣飢餓晚餐可食用燙青菜+豆漿，目前我是買7-11的無糖豆漿加熱水稀釋喝一晚，慢慢喝，可撐到午夜一兩點才餓，太餓時會喝少許的水充飢
07-30 12:32
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