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怎麼吃肉最防癌?13種食物新搭配

作者:rainbowking│2011-11-17 22:39:17│贊助:4│人氣:220



1、紅色肉類加迷迭香有助於減少引起癌症的異環胺
最新研究發現,當燒烤食物被加熱到190℃到204℃(375℉到400℉)時,香草迷迭香中的抗氧化物迷迭香酸...(繼續閱讀)

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糖鹽攝取過量

作者:rainbowking│2011-03-13 23:25:21│贊助:12│人氣:4384

攝取過多的糖~

含有糖的食物皆為甜食,因此舉凡糖果、餅乾、蛋糕、果凍、布丁、飲料都算甜食。馬偕醫院營養師徐于淑說,糖類最主要的功能在於提供熱量,也就是身體...(繼續閱讀)

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