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棨棨自律傳說075

作者：棨棨│2022-10-01 23:50:39│巴幣：8│人氣：131

今天深蹲450下，仰臥起坐300下，伏地挺身70下
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5 GP

棨棨自律傳說074

作者：棨棨│2022-09-30 23:55:12│巴幣：10│人氣：111

今天深蹲450下，仰臥起坐300下，伏地挺身70下
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3 GP

棨棨自律傳說068 &35等

作者：棨棨│2022-09-24 23:51:41│巴幣：6│人氣：119

今天深蹲450下，仰臥起坐300下，伏地挺身70下

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5 GP

棨棨自律傳說067

作者：棨棨│2022-09-23 23:45:58│巴幣：10│人氣：83

今天深蹲450下，仰臥起坐300下，伏地挺身60下
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4 GP

棨棨自律傳說054

作者：棨棨│2022-09-10 23:30:01│巴幣：8│人氣：89

今天深蹲了440下，仰臥起坐280，今天看到如何深蹲的視頻，調整了動作做了比平常久一點，比較累但比較正確
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5 GP

棨棨自律傳說053

作者：棨棨│2022-09-09 23:10:00│巴幣：10│人氣：96

今天深蹲了430下，仰臥起坐280下( •_• )受傷的地方好很多了，最近睡覺背面痛痛衣物上還有血
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棨棨自律傳說047

作者：棨棨│2022-09-03 22:48:02│巴幣：8│人氣：86

今天深蹲了370下，仰臥起坐270下( •_• ).~~
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5 GP

棨棨自律傳說040

作者：棨棨│2022-08-27 23:02:24│巴幣：10│人氣：95

今天深蹲300下，仰臥起坐200下
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4 GP

棨棨自律傳說033

作者：棨棨│2022-08-20 23:03:42│巴幣：8│人氣：99

今天深蹲230下，仰臥起坐140
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棨棨自律傳說030

作者：棨棨│2022-08-17 23:22:09│巴幣：1,008│人氣：61

今天深蹲了220下，仰臥起坐120下
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