每日的泰拳訓練(109.12.29)

作者：亮(化學系)│2020-12-29 22:06:55│巴幣：6│人氣：94

今天照樣揮拳，可是力道和速度有進步一點點師父說我的力量很弱所以要練
理所當然的又去舉重再去揮拳
今天就這樣結束了...(繼續閱讀)

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每日的泰拳訓練(109.12.28)

作者：亮(化學系)│2020-12-28 22:47:21│巴幣：6│人氣：109

師父今天教了泰拳的刺拳我的連拳大概兩下就沒了
可是師父的連拳很快又很強
用肉體扛下基本上是不可能的...(繼續閱讀)

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作者：亮(化學系)│2020-12-27 15:08:20│巴幣：6│人氣：104

今天休息不過也不可以閒著，向大家推廣一下泰拳吧

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作者：亮(化學系)│2020-12-26 23:59:20│巴幣：0│人氣：88

今天是難得的假日啊~~師父要我回家繼續做練習
少了踢靶實在是有種奇怪的感覺，好像隨時都會揮空一樣
今天的腹肌、大腿、手臂的訓練照舊
訓練完後滑了巴哈度過了這個充...(繼續閱讀)

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作者：亮(化學系)│2020-12-26 00:34:32│巴幣：2│人氣：87

今天是一年一度的聖誕節所以師父沒有要我練習泰拳
反倒是要我做些基本訓練
從腹肌訓練到二頭肌全都做了一遍...(繼續閱讀)

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作者：亮(化學系)│2020-12-24 22:59:02│巴幣：0│人氣：87

今天沒有訓練泰拳的技術反倒是一直做腹部訓練
整個過程下來酸痛到不行，結果就是連坐著都有困難。
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作者：亮(化學系)│2020-12-23 22:42:18│巴幣：2│人氣：246

練習泰拳就是持之以恆今天做了一堆重訓
然後還是被師父打爆了
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Lobster0627 給全體巴友：
大家可以多多來我的YT頻道看看哦(*´∀`)~♥https://www.youtube.com/@lobstersandwich看更多我要大聲說55分前