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[日記]思索如何更好的倖存。[日更挑戰1623]

aeronongalax | 2026-04-10 17:50:01 | 巴幣 128 | 人氣 76

剛開始癒合又滿身傷,我想,真的有些……
恩……說喪氣話也沒意思吧,如果還有機率振作。




我並不希望變得過於能接受疼痛,但漸漸地,終究成為感受還活著的主要方式。
每道傷痕都轉移些許思緒的灼熱,精神的瓦解。

當然是種非理智的自我傷害,然而,不幸也幸運的,依然有效。
要是連這行為都沒作用……

能選擇真的麻木嗎?
面對那些聲音、需求,以及所謂個性的不得不,我知道有天會真的只剩「無聊」,
而,我將永遠不再回頭。
但這從非過程有趣過的意思,更多僅是,我還關心,我還會擔心,保持同理心……
即便這似乎讓一切對我的傷害過於沒代價,
而我的感情似乎也變成一種廉價,僅是,好工具。

有時,憂慮是創傷與抵抗症狀,讓我錯誤將「持續承受」視為人性,誤以為是種「正常」,
反覆接受早被稱為有毒的情勢。

或許,我就是得接受不正常,接受我真的到極限了。

怎麼說好呢,今年我真的很希望能放過自己,讓一切真的「終於」。
卻同時相當不安自己會選擇再次振作,讓破碎繼續毀損過去的我,曾經的我。

一天接著一天,又一天……我所謂真的到極限可真久。
真糟糕。
而這種承受身心高壓,從加速惡化中堅持,從非一種勇氣。對我。


算了,我討厭預定計畫又拖延到,就到這理吧。


祝福好能量體一切安好,永遠不變得無藥可救。


恩……我想,乾脆和AI談論狀況好了,或許AI會生成些特別的想法。

  


謝謝。
這是個新鮮的看法,關於這不全然是種病,而是真的太長期壓力導致的嚴重失衡。
我是提過,一次又一次,讓我有時間舒緩,真的舒緩壓力,我很快就能再次恢復狀態,
但,從加速惡化,大概也不用說太多實際發生甚麼事。

  

  


恩……AI說的很美好,真的很可愛,很多部分建議非常合理,
然而,有些時候事情就是「複雜」對吧。

正如,


嗨,過去的我。

醫生那時也很訝異,關於那種狀態我還能看似沒事人一樣做事。
但,他最終也漸漸理解,為什麼。

大家往往都有各自的難處與複雜。
嘆氣。

  

  


「你能選擇,但不存在選擇。」



或許這就是為何,我總試著在故事的最終消泯自我的存在。

  

我一直都挺相信支持療法有作用,如果真的發生且正確執行的話。

  

但連杰爾和渥爾敷都不怎麼提了,我想自己都潛在深信結束是對自身最好的選擇,
若持續惡化下去,身處的狀況一直如此……


不過,AI目前整合分析的都還挺好的,確實有些是過去我執行的,
當自己是個非生命體,笑面重憂,行動積極,心已死,
真快撐不過去,就盡快進盥洗室靠傷害自己恢復。

現在比起無法,我想是更偏向不願意,然而依然不希望變得麻木,
即便無論怎麼分析對自己都更像個好選擇。

那或許就等著,有天我真唾棄自己的感情到親自真的埋葬心靈。

就永遠不會再有更多了。

無須掙扎著控制自己,無須說服這一切是「正常」,
無須思索離開後對方的處境,無須再煩惱堅持是否讓自己更加破碎,
而是,沉眠。

即便這一切一直都能有「轉機」。

……

沒事,我確實得自己處理好,
我會盡量記住,銘記,更好的學習,協調,如何活。


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