腳勤 好像比較合理
這裡亞夜，臨時插一期，因為自認為身體健康的亞夜，很不幸的感冒了。
事情是這樣的，前陣子還在日本的時候，就覺得上呼吸道怪怪的了。果然嘛，還是中鏢了。
大致上的時間點是這樣：
11/25(二)：早上起床後，覺得喉嚨有「疙瘩」感。就是那種好像有東西哽住，但吞不下去也吐不出來的感覺。此時還在日本，但因為症狀不明顯，沒有特別處置。不過因為亞夜平常就有戴口罩的習慣，所以口罩有乖乖戴好戴滿，應該沒有到處散播病毒才對。
11/25(二)：晚上下飛機後，又邊鼻腔有異物感，但還能正常呼吸。然後喉嚨又上方有「刺痛」感。
11/26(三)：早上起床後，症狀變嚴重了。異物感加強，但仍沒有咳嗽鼻塞，不過有少量、不足以塞住整個呼吸道的鼻涕。此時鼻涕是透明的。
11/26(三)：中午鼻子痛，因此使用食鹽清洗鼻子消腫。
11/26(三)：公司忙了一天回家，鼻涕變黃變濃了。保險起見，吞兩顆維 C 壓壓驚。此外，引水全部換成熱水。（亞夜不太喝冰水，平常基本都喝常溫水。自覺感冒後，改喝熱水這樣）
11/27(四)：早上起床後，右側鼻腔鼻塞了。用力擤出黏黏黃黃的鼻涕後，鼻子通了。保險起見，再吞兩顆維 C 壓壓驚。
11/27(四)：下午運動過後，意外地所有症狀都消失了。
11/28(五)：早上沒有明顯症狀，但身體微發燒。保險起見，吞了一顆綜合感冒藥。
11/28(五)：下午完全提不起勁，無法運動。痰的症狀依就，偶爾有鼻涕但不會鼻塞。
11/29(六)：在家休息一天，開始咳嗽。
11/30(日)：症狀消失，只有鼻涕較多。還跑出去開桌遊團，不過有好好跟團員說明情況，請團員提早做好防疫準備。
12/1(一)：只剩鼻涕，逼近痊癒。
以上就是這次感冒的全部流程，幾乎玩全沒咳嗽，鼻涕甚至都沒塞住鼻腔。有喉嚨腫痛沒錯，但都是輕微症狀。不是醫院標準的「輕症」，而是對正常人來說可以不當一回事的那種程度的「輕症」。
以前，亞夜沒事都沒事，要感冒就是得咳個一週以上。回想起來，自從開始健身以後，好像就沒什麼在感冒了。這次算是久違地感冒了一下，給自己做個紀錄。
