健康長大<3
帶著寶寶浮出水面！
雖然不清楚粉粉裡有多少媽咪，
不過順路分享一下寶寶粥作法與活動訊息啦~
最近副食品煮出興趣，也養成一隻吃貨寶寶～～：P
其實我煮副食品都是很懶人的電鍋一蒸到底，
米飯搭配燕麥、蛋白質，再加些有點甜度的蔬果，
小寶貝每次都很捧場大口吃光光喔！
4個月開始嘗試，6個月開始取代一餐奶，
現在剛8個月，已經可以一餐吃整碗了呢♥
我相信很多媽咪都想自煮副食品，但又怕困難，
所以分享我的快手寶寶粥食譜給媽咪們參考唷～^^
【甜椒雞肉燕麥粥】
（約可分裝7~8餐）
材料：
甜椒 1顆、雞胸肉 160g、白米 80ml、即食燕麥片 40ml、純水 550ml
做法：
1.白米洗好泡水（食譜份量外的水）30分鐘，倒掉泡米水，加入燕麥及純水
2.彩椒去籽切大塊，與雞胸肉一起放在米上面，電鍋蒸30分鐘
3.將蒸好的熟雞肉、彩椒一起放入調理機中打成泥
4.將步驟(3)的彩椒雞肉泥倒入燕麥粥中拌勻
5.分裝至耐熱密封袋（母乳袋）或副食品儲存盒中，冷凍保存即可
Tips：
1.食材可隨喜更換˙˙，建議加入一種甜味食材（例如：南瓜、地瓜、玉米、蘋果、胡蘿蔔、甜椒），寶寶會更愛吃喔！
2.快手寶寶粥公式：先泡米、放上其他食材蒸熟，其他食材打成泥，與米粥拌勻！
前一晚把副食品移到冷藏退冰，
隔天就能倒出來加熱給小寶貝吃囉～
吃得很急切，腳腳一直踢踢，嘴巴還張大大超可愛♥
最近開始想自己吃飯飯了，
跟馬麻搶湯匙！
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