達人專欄
北派棍 ?
武當短棍：48交棍收勢
四十八、交棍收勢
1.接前式，身體左擰，左腳往左側挪一大步，右腳向左腳併步，成立正之勢。同時，右手持棍，棍梢由右後轉上，以拋物線向左側轉下，左手於左腰際接棍。面向東，目視前方。如圖。
2.動作不停，身體右擰，右腳往右後方挪一步，足尖朝右；左腳移至右腳內緣，併步成立正之勢。同時，右手鬆放，左手持棍，由左下繞至前上橫擺，右手由右下繞至前上，附於左掌背上。目視前方，面向南。如圖。
3.動作不停，左腳後退一步，右腳隨退至左腳內緣，併步成立正之勢。同時，雙手向上畫弧分開，轉落於兩腿褲縫旁。目視前方，面向南。如圖。
