前往
大廳
主題 達人專欄

武當短棍:40上接下撣

中國武學傳承 | 2025-05-23 08:10:00 | 巴幣 1214 | 人氣 114

武當短棍:40上接下撣

四十、上接下撣

1.接前式,腰腿右擰,成右弓左箭之斜弓步。同時,右手持棍,由左往右側上方撥格,左手護於右腕。目視右棍把,面向北。如圖。

2.動作不停,腰腿轉成平馬步。同時,右手持棍,由右上方往左側轉往右側下斜掃;左手隨之向左上推出。目視右手棍梢,面向北。如圖。

更多創作