首先這篇我想是給予你一個心中的護身符
因為人生總是有無限考驗
當你心中消極時
記得我說的一句話
你是有無限潛能的
獨特的你是別人所沒有的
所以要好好把握你的優勢與長處哦:)
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然而鬱悶底下的危機就是憂鬱
然而鬱悶底下的危機就是憂鬱
經研究顯示一年比一年多
年輕所要面對的社會問題更多
以及資訊帶來的好與壞
相信你都很有感
不過也不用擔心我會不會因此得到
因為你先預防後
你會怎麼去面對你壓抑的心情
以及平常那些壓力
自然你就會更堅強
不會被受影響囉
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首先我想先說
以前認識有個憂鬱的朋友
因為工作壓力太大的關係導致壓力擊倒
以及家人那些老人碎念影響
但他不會用言語傷害別人
而是封閉的心
加上沒自信消極的姿態
以及還有不想面對人的想法
於是他的人生步伐停止了
旁邊的家人只會說
過一天算一天所以呢?
我蠻難過的
因為在面對高大的心牆時
沒辦法突破他的心
只能祈禱他能回到以前開心模樣
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很沉重對吧
但心的忍耐力是有極限的
所以我們要好好思考以及面對
千萬不要因為小事逃避
雖然不舒服
但是確實不對的事情就是不對
就像我工作時
被主管說哪裡說做不好
但他沒告知得情況我會不高興一樣
他覺得我應該要有判斷力
但其實有各種面向的考量
感覺他用之前一樣的主管心態去面對底下的員工
抱歉這地方不會事我的長久處
更加地珍惜休假時的充實
因為沒有人想被隨便的否定能力
即使工作選擇不多
但我覺得漸漸改變的可以選擇更多
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至於壓力呢
就是要抒發囉
做你喜歡的事情
又或著你喜歡下班後跟別人哈拉
都蠻充實的說真的:)
但你沒朋友怎麼辦
看完這篇我不是都已經把你當朋友嘛
按下好友送出
跟我做朋友吧:)
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如果你不幸的憂鬱了也沒關係
好好面對休息
以及準備你所需要具備的能力
相信你的改變
能帶來更多無限可能
You are the best
