達人專欄
『不論是上學還是上班，起床一直是一件艱難的事情，但有個美妙的東西讓我迫不及待地醒來——早餐，由我維迦．姜特製的經典款豐盛早餐。』
姜維迦從公用廚房端來一大碗熱湯，放在桌子上，打開碗蓋，一股幾近香氣的詭異氣味四散，引起周遭同事注意。正當他拿起叉子要享用，一旁位置的鬍鬚大叔，安格斯疑惑地問：「維迦，你這次吃得是什麼，味道怎麼這麼熟悉？」
「這碗？哦，這是我小時候就最愛的超濃霹靂辛辣泡麵，珍藏版唷！加了一顆散蛋、一顆水煮蛋，一顆水波蛋，還外加一盤微波板腱烤牛肉唷。」
「你一早就準備的這麼……豐盛嗎？」
「一早？怎麼可能，肉是我昨天晚餐剩下的。不對，是前天，但還很香的。來一口？」
「可是早上你不會覺得胃口不好，而且泡麵很難消化嗎？」
「就是因為胃口不好才要吃超辛辣，也正是因為泡麵消化時間長所以要一大早吃，很難理解嗎？」
＊
中午時間，姜維迦來到許恩妃辦公室，只見她摀著額頭，滿面無奈：「個管師，能否請你告訴我，為什麼你的飲食習慣糟糕到我這裡都收到消息了？」
姜維迦翹著腳：「有嗎，我一天都吃一到三餐，不菸不酒，這樣很糟糕嗎？」
「能否告訴我，你這兩天在中心裡吃的早餐和午餐分別都吃了什麼？」
他思考了一會：「我想想……昨天早上和前天早上我分別吃了超鹹牛肉醬拌飯，洋芋片一罐。中午不記得了，只記得我一邊看著漫畫吃的，所以大概也是起司玉米片之類的。」
許恩妃試著好聲好氣一些：「雖然我中午常吃麵包果腹，但我在早晚都會補充適當的營養和纖維素。個管師，你除了油脂和碳水化合物，平時有攝取過任何蔬菜或水果嗎？」
姜維迦一臉嫌棄：「蔬菜？烤雞旁邊的薯條我常吃。水果我都不喜歡，硬要說的話，草莓起司冰淇淋還不錯。」
「你的飲食習慣正是我們的健保越來越貴的原因。」許恩妃無奈又生氣，但馬上收拾了表情，恢復端莊：「不健康的飲食會劣化你的身體機能，影響工作效率，特別是當氣味濃厚時，影響同事對你的觀感。」
「行吧，氣味的事我理解，但其他合法食物也得看同事臉色才能吃了？」
「你在藥癮關懷中心工作，如果你不能以身作則，生活習慣如此頑劣，你的個案如何相信你的輔導有效？」
「酷，話粗理不粗。那……我該怎麼做？我先說，除了水果以外什麼都好。」
許恩妃用鍵盤打了些字，隨後將螢幕轉給姜維迦看，有幾張裝飾精美的早餐盤示意圖。許恩妃介紹：「這附近早午餐店和咖啡廳販售的食物，含有蔬菜的雞蛋沙拉三明治，或者事先包裝好的健康餐盒，恰當且方便購買，通常也具有營養和美味，你能接受嗎？」
姜維迦看了看，聳聳肩：「還行，就是有點兒貴。」
「你的珍藏版超濃霹靂辛辣泡麵比這款三明治價格貴上兩倍。」
＊
隔天午餐時間，周辰和其他人來到姜維迦座位找他，卻看見他面色猙獰，對著桌上的餐盒大眼瞪小眼的，好奇地問：「維迦，你還好嗎，要一起去買飯吃嗎？」
姜維迦艱難地抬起頭，嘴裡在咀嚼：「不用了，我得解決這盆……健康早餐。」
周辰看了眼他的餐盒，「有這麼難吃嗎？雞胸肉、蘿蔓萵苣、水煮蛋、小番茄、雜糧麵包片，看起來還挺美味的呀，是別人送你的嗎？」
「你記得對面辦公室的許恩妃大姐吧？我請她幫我改善我的言行舉止和職場上的禮儀表現，但她卻跟我說我的飲食太嚇人了，讓同事擔心，也讓個案擔心。我心想這是在幹什麼，吃東西和形象也有關麼！」
「嗯，上次裁罰講習時，有個案看到你拿著一盆不明的青藍色濃湯經過茶水間，他們確實嚇得不輕。」
「總之我現在得開始習慣在工作的時候吃正常一點……天啊，我是兔子嗎，生菜的味道好噁心……」
＊
幾分鐘後，姜維迦拿著同一盒食物來到許恩妃辦公室，語氣輕挑地說：「嘿——恩妃，我按照你說的，買了咖啡廳的健康餐盒，結果美味到我想留到中午跟妳分享，妳願意幫我……」
「你要把吃不完的食物給我嗎？」許恩妃無情地打斷，臉上的專業微笑都像是在作弄維迦。「依照你之前可怕的飲食習慣，你願意改變已經值得嘉許。我這邊剛好有多一盒牛排佐餐薯餅，拿去吧。」
姜維迦睜大眼：「等等，才過了五分鐘，你就買好了午餐，而且妳居然會吃薯餅這種油炸物？」
「外送，同事們一起訂餐的，事實上，還是你那一邊的辦公室發起的，你應該多注意一點周遭消息。」許恩妃將自己的餐盒推給他，同時示意他入座：「之前你說過，決定你續聘成敗的關鍵就在年末大聚餐，到時候全局的長官都會出席，市政府的高層也會來，所以你必須端正你的用餐禮儀。既然你都來了，那就與我一起用餐吧。」
「和大美女一起吃午餐？哦耶！這比看垃圾短片吃飯還讚。」他高興地接過餐盒，還用手機到許恩妃前自拍了一張。
「謝謝，但試著不要在職場上隨意評價他人外貌，也不要未經許可的攝影。」許恩妃正要打開午餐，卻發現姜維迦已經站在門口那，打開餐盒在吃了。她問：「這邊有一張椅子，你可以坐下來，我們才能一起好好用餐。」
姜維迦愣了，停止思考了幾秒才回神過來，依照許恩妃的指示過去坐。
＊
『我的餐桌禮儀好得很！整個午餐恩妃姐是一點也沒糾正我，哼，雖然我外表像個流氓，但還是有很多禮儀常識的。話說回來，她長得真的好美啊，優雅大方又隱約有點嫵媚，而且我注意到她靠在辦公桌邊時好像可以放在桌上耶，好色哦。』
過了幾天，不知不覺中，姜維迦也習慣了不再猖狂的飲食，但也不至於太健康，他的早餐從泡麵加上隔夜肉，變成有蔬菜、肉類、蛋的三明治。他的同事們沒有特別與他談過，但看到他的飲食變化，紛紛交頭接耳起來。
朱俐說：「喂，維迦最近在搞什麼，這幾天他開始會關心我們的生活，吃的東西也正常很多耶，他是不是談戀愛了？」
一旁的大嬸同事，陳黛西直點頭：「我覺得就是！而且他髒話的頻率也降低了，我經過諮商室看到他和個案說話，也溫柔了很多。」
至於姜維迦，他滿面苦澀的吃著生菜，但滑著手機，看見昨天拍的與許恩妃一起的照片，不自覺露出微笑，但馬上又被生菜苦得面色猙獰。
