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矛盾平常心

╔ 果漾 ╗﹏姬﹏ | 2023-09-22 09:00:03 | 巴幣 4 | 人氣 173

明知道天要下雨就該帶把傘,明知道不會有結果就請別開始
明知道是不喜歡人卻突然心中的喜歡感覺出來給人
告訴自己平常心面對 見到人卻是一種緊張喜歡變得不是平常自己
事後深呼吸 沒事的 沒事的 只是心中自己跑出來發作。

事情漸漸明郎化
很多猜測在時間安排下漸漸有了答案
有時候當然以為自己想太多告訴心中自己要保持距離冷靜
腦中的幻想有時候直接反映出來 事後覺得真的是想太多
根本沒有這回事 還把別人誤會是本人 看來病的不清...

雖然看來只是自己在一直腦補騙自己 直覺是可怕的東西有時候滿準
最近的冷漠讓我們回到以前剛不認識一樣
同事A告訴我:[平常心看待就好]
到現在還是一樣走不出來 雖然除了基本招呼什麼都沒有
以前會喊名子幫忙 現在就只是職位上稱呼 那差異性在心中有股落差
當然自己上班那顆心沒找回來還是保持距離吧~

碰面心理緊張表現出來 人家覺得你怪怪的 看到我怎麼話都說不清楚等.....
先開始讓自己冷靜找回平常說話的心情
不是對方的問題而是自己情緒問題
一開始懷疑是對方的問題害自己緊張不敢說話
在試探過程中才知道原來是心理情緒在影響自己
雖然在內心想過等等遇到對方該說什麼話 實際碰到又只是簡短一句話 謝謝
這情況不是只有對方其他同事也是這樣 才恍然大悟是情緒控管了這一切
擺脫情緒的束縛反而講起話讓自己活得更輕鬆。

找回平常自己話說得比較自然比較不會矛盾心情而緊張
對方態度還是那個樣子 但是變得會比較想要理你
不會看到就想閃遠一點 身邊同事也覺得你自然多了
不是一樣怪怪的說話很緊張 到底在緊張什麼 就像小孩子在心裡打架一樣
真希望一拳打醒自己變個可以正常說話一個同事 不要又復發 變得很緊張
這或許是時間壓力 我知道有人要離開 想留住卻留步住 想做什麼卻無能為力的傻瓜
只能漸漸習慣 不要再怕失誤被情緒帶著走 讓上班變成很痛苦的事情
平常心真的好難 如何調適自己真的有點學問 只是要先說服內心喜歡對方的自己

[唯有保持一顆平常心,才能在追求愛情時,得到幸運女神的眷顧。]

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