材料：
蛋3顆
無糖優格5匙
無糖優格5匙
大蒜2瓣
辣椒粉2匙
奶油(黃油)
做法：
- 一、先把水燒開，水波蛋大家都會吧，對，就先弄三顆水波蛋出來
- 二、把大蒜磨成蒜蓉，跟優格拌在一起
- 三、奶油燒融，加入辣椒粉，攪一攪
- 四、把蒜蓉優格倒在蛋上面，最後淋上辣椒油，這樣就ok囉
真的有夠簡單的拉
要注意的一點就是，大蒜是生的，跟優格混在一起後一定要試一下味道做調整
每個人口味不一樣，不要到時候太嗆又要罵我了
用奶油會比較香
用別的植物油也是可以ㄉ
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