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開始實施肝臟+雞蛋飲食法

黑糖君 | 2021-12-07 19:49:07 | 巴幣 20 | 人氣 268

記得很久以前(x),嚴格來說是大約一年前(O),黑糖寫了一篇關於全肉食飲食的文章。


現在,我要來個更極端一點的!

除了過年以外,或者特別有人帶一些肉給我餵食(???

不然我的飲食內容基本上只會有動物肝臟以及蛋。

聽主流媒體說,我可能會維生素A中毒呀(竊笑

到底是真是假,還是變成甲甲(蛤),一年後揭曉~

雖然這麼說,但黑糖還是會稍微破戒一下喝一點含糖飲料,就像最近這幾個月一樣,畢竟這一年我發現體重確實掉滿多,就算喝一點似乎也沒差的樣子(所以就喝吧www

好,計畫開始~


繪師:hamstar



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創作回應

有一個好的封面真的很重要XD
連文字都沒看就反射性的點進來ㄌ
這張雷神好讚
2021-12-07 20:20:56
黑糖君
[e35] [e35] [e35]
2021-12-07 20:33:45
※啾啾鷹
純肉一年身體有什麼顯著改變嗎
2021-12-08 01:07:03
黑糖君
體脂肪明顯下降,思緒也比以前清楚,本來以為會便秘但其實沒有
跟低碳或是生酮的感覺很類似,差別在於吃太多蔬菜我會脹氣,全肉就完全沒這問題
2021-12-08 13:31:57
※啾啾鷹
只吃肉的確不一定會便秘,吃重油重鹹又不喝水才會
2021-12-08 17:43:38
為太魯閣祈福
重點是水分攝取
2021-12-09 06:54:19
為太魯閣祈福
不管做什麼飲食,水喝不夠就是會有差
2021-12-09 06:54:39
黑糖君
水我其實沒刻意去喝 玫瑰鹽倒是吃得頗多
2021-12-10 15:46:51

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