達人專欄
成長經驗中，總有喜怒哀樂，悲歡離合。
而某些因為太強烈而被壓抑到潛意識的創傷經驗，
或許自己知道，或許不知道，
但都可能在心裡成為未被處理好的「未竟事務(Unfinished Business)」。
「未竟事務」是完形心理學派提出的概念，
有些創傷經驗過去了，以為「沒事了」，可以「不在意」或跟它「共處」了，
但某些時刻，
例如：身心狀況不佳、看見類似的情境等，
都可能讓創傷經驗的感覺再次浮現，讓人陷入低潮、失落或其它負面情緒。
我是一個不敢看社群軟體的人，除了粉專外，不使用任何私人帳號(超孤僻)。
因為我很容易被勾起過去的經驗啊啊啊啊啊！
「社交媒體焦慮」，特別容易與「未竟事務」勾搭在一塊。
有威脅的，並不是那些社交媒體訊息，
而是訊息所勾起的個人議題，在心裡深深的發酵，影響心情。
最近的心理諮商工作，特別是青少年，好容易面對到這些議題啊。
