達人專欄(注一：就算完全不了解英雄聯盟的人都可以看，故事並不難理解，只是了解一下來龍去脈會更好而已)
(注二：以下事件的發生順序依照lol wiki 的 TimeLine)
(注三：不排除之後有任何更改)
(注四：有關章節是原本的故事，不了解者直接閱讀或有困難，但原本故事相當有趣，希望某一天能閱讀XD)
(注五：部分文字描述來自官方，其他為整合，不過內容同樣來自官方就是)
(注六：故事將會使用諾克薩斯建國年曆來記錄時間，不知道這是甚麼的讀者當它是普通的時間記錄就好，BN為「諾克薩斯建國前」(BeforeNoxus)，AN為「諾克薩斯建國後」(AfterNoxus))
前文：
重逢(987AN)
艾希回到部落，發現如預料一樣，部落已經毀於一旦，只有燃燒過的斷壁頹垣，空無一人。部族被滅，部落、家人就是全部的艾希等同失去一切，內心崩潰的她抱著無所謂的心態闖入巨熊族的狩獵場，尋找食物，能活一天，就多活一天。
然而狩獵場極之危險，看似自然死去的動物屍體，卻原來是龐大野獸「格魯芬」的誘餌。艾希身中陷阱危在旦夕，幸獲神秘人相助，合力把野獸殺死。而這個人，就是與艾希多年未見的好朋友史瓦妮。
一開始艾希以為神秘人是巨熊族而有所戒備，但後來發現是史瓦妮後就歡笑相擁。史瓦妮告訴艾希，現在冬之爪的戰爭之母已由自己的母親卡奇雅重新掌權，而艾希則告訴她艾伐洛森已被滅，葛蕾娜戰死的噩耗。看見艾希無家可歸，史瓦妮邀請她回家作客，與她一起帶著格魯芬的肉回到冬之爪。
她們把肉從野獸身上割走，安置好後準備起程，這時候風起雲湧、雷電交加 — 原來是巨熊族發現有人入侵他們的地盤，盛怒之下現身追捕他們。
幸好他們因與麗珊卓的誓約而無法離島涉水追擊，艾希和史瓦妮慌忙跑到靠岸的小船，有驚無險地安全逃脫。
圖解：巨熊族是崇拜熊神弗力貝爾的信徒，往往是可以變幻成野獸的神靈行者，而擁有力量的他們，會因弗力貝爾的信仰而瘋狂，踏上永遠獸化的不歸路
艾希和史瓦妮在海上過了一週，期間談天說地，彌補當初無法見面的遺憾。史瓦妮聽到艾伐洛森被滅的原因是冰霜祭司的背叛時，也說自己信不過族中的冰霜祭司 — 史瓦妮認為他們看似靠著醫術和咒語幫助部落，實質扶持無能者上位，讓他們更容易控制部落。史瓦妮也說出自己過去和現在的處境，說出祖母被背叛的軼事，令艾希察覺到這位與自己同齡、同樣是繼承者的好友有著與自己差不多的重擔，讓她漸漸覺得自己身上的重擔沒有所認為的重。
她們回到冬之爪，就馬上遇到冰霜祭司和卡奇雅的逼問。她們把食物的出處蒙混過去，雖然冰霜祭司和卡奇雅有所懷疑，但冬之爪確實需要食物，於是艾希用了一半食物作見面禮，暫時在這個對她不太友善的部落作客。
結拜與分離(987AN)
雖然艾希暫得居所，但一點都不安全。冰霜祭司一直都想除掉史瓦妮，而現在目標就多了一個艾希 —看到艾希流浪到此地，他們知道瑪洛肯失敗了。當晚，他看到艾希在宴會孤身一人，就想用「被詛咒之人」的名義把她當眾殺死。
幸好史瓦妮及時出現並阻止他們，她以戰爭之母繼承者的名義擔保艾希的無害，甚至當眾向艾希提議與她成為結拜姊妹，讓艾希成為冬之爪的成員，她的家人。
「結拜」在艾伐洛森是一件意義重大的事，需要經過繁複的儀式和無數的辯論才能算數，一時間，艾希說不出話來。當艾希 還未知道如何答覆，卡奇雅出現阻止了爭執，要雙方明天再決定艾希的去向。於是，冰霜祭司只好暫時作罷。
艾希始終是帶來食物的貴客，卡奇雅認為在慶祝當日處置她是不智之舉，但恐怕到明天就會把艾希交到冰霜祭司的手上，難逃一死。而對史瓦妮來說，她母親和冰霜祭司一直是她的威脅。她早就想謀反，但人手不夠，現在有力量強大的艾希作盟軍，而且時間緊迫，所以決定在當晚行動，奪去母親的位置。
在行動前夕，史瓦妮再次向艾希提出結拜的建議，最終獲艾希接受。她們做了一個簡易的儀式，滴血為誓，成為結拜姊妹，互相視為家人，視為知己，承諾永不分離。
之後艾希和史瓦妮開始行動，那時艾希才發現史瓦妮的「奪權」行動前奏是把部落的爐民殺得一乾二淨 —當初冰霜祭司承諾幫助卡奇雅，其中一個條件就是收留爐民，並把食物分給他們，而天氣嚴寒令他們無法生產，使部落一直糧食不足，於是史瓦妮打算把他們消滅，解決部落糧食不足的問題，也把冰霜祭司的契約毀掉，作為奪權的開始。
艾希反對史瓦妮的做法，認為爐民與寒霜之裔一樣都是人類，不應如此賤踏生命。然而史瓦妮卻認為「弱肉強食」一直都是弗雷爾卓德生存的唯一法則，汰弱留強最常不過，而把無能力的他們趕走如同讓他們等死，顯然是更殘忍的做法，不如乾脆把他們殺了，一了百了。
艾希眼見無法說服史瓦妮，於是動手阻止史瓦妮，衝突無可避免。
即使正在對峙，她們亦在嘗試說服對方。史瓦妮指與艾希相遇是命運，把她救起來帶回部落是命運，而與她成為結拜姊妹也是命運，因此，艾希應該聽從她的命令，殺死爐民，讓自己活下來，而這不過是命運的牽引，他們根本一點都不重要；
艾希卻認為沒有一個英雄會背信棄義，殺死自己盟友，而強者就是要「化不可能為可能」— 這句話也是史瓦妮說的，現在她卻因為糧食不足而殺死爐民，令她相當失望。
於是艾希打算帶走爐民，穿過冰海另起爐灶，把不可能化為可能。雖然史瓦妮認為他們必死無疑，但看到艾希心意已決，所以決定放他們一馬，不過也放言如果下一次看到艾希， 將與她為敵 — 因為艾希背叛了她。
即使艾希聲稱自己永遠只視史瓦妮為姊妹，不會把她當成敵人，她們始終分道揚鑣，不歡而散。
艾希帶著爐民離開，重建艾伐洛森，成為他們的戰爭之母。一反史瓦妮的預料，艾希把不可能化為可能，成功帶領爐民穿過冰海，摒棄弱肉強食的傳統，吸納路上遇到的爐民，部落日益壯大，艾希的聲譽也越來越響，不少人相信她不只是持有艾伐洛森武器的不凡之人，更是她的轉世，因此吸引不少慕名而來的追隨者；
而史瓦妮不久後突襲諾克薩斯戰艦，獲得顯赫戰績。憑著名聲，她向母親發起挑戰，儘管冰霜祭司出手干涉，卡奇雅在史瓦妮碰到她之前就在爭鬥中死去。史瓦妮因此成為冬之爪的戰爭之母，改革冬之爪，襲擊、掠奪、和征服任何反抗她的人，令部落從被周圍部族視為弱者、笑柄以及被掠奪的對象，變為最令人聞風喪膽的部族。
結拜不久就分離的兩姊妹日後分別成為兩大部落的首領，截然不同的價值觀，令她們決定發生衝突……不過，這就是之後的故事了。
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補充資料及後記
因為寫別的文和耍廢，差不多兩個月沒寫故事整理，現在終於完成弗雷爾卓德故事的前半段了XD不過後半段和之後的部落設定整理打算在某逃犯出現之後再寫，這樣看起來比較連貫，而下一章節毫無意外就是蘇瑞瑪的故事。
現在，先說一下弗雷爾卓德的補充資料吧。
第一個補充資料是史瓦妮的童年與烏迪爾。史瓦妮在冬之爪的童年一點都不好過，祖母嚴格的期待，加上被母親拋棄的恥辱，她可以說是孤立無援。然而她在童年時卻交了一個除了艾希之外的好友，一同挺過難關，而那個人就是烏迪爾。
圖解：烏迪爾
烏迪爾是天賦異稟的神靈行者，出生於血紅之月，從小就能察覺靈魂的存在，也能感受生物的原始情感。然而他的天賦過於強大，其他生靈的思緒無時無刻在他腦海中浮現，儘管部落的導師們期待他的成長，他的天賦大大限制了前進的步伐，讓他幾乎精神錯亂，每日每夜都拼命祈求自己可以有片刻的寧靜。
就當他瀕臨失控之際，姊妹轉世的傳聞越傳越廣，必須扼殺任何可能的麗珊卓下令殺死所有可能是轉世的人 — 也就是可使用精神魔法的人。烏迪爾的部落首當其衝，被寒冰護衛血洗所有家庭。
眼見族人被殺，烏迪爾釋放足以撼動群山的精神能量，迫使寒冰護衛撤退，但過強的能量被其他部落所畏懼，沒有部落敢收留他，讓他變成孤身一人。
這時候只有一人察覺到他內心的混亂，而那個人就是史瓦妮。當時還是小孩子的她認為烏迪爾的處境與自己類近，身同感受，於是願意與他建立友誼，成為朋友，一同在那嚴酷的地方中生存下去。這段時光，對他們兩人來說，是珍貴的時光，也是難忘的回憶。
某一天，烏迪爾遇上一位來自愛歐尼亞的僧人，僧人嘗試向他理解原始野獸靈魂的知識，卻被極度警惕的烏迪爾一次又一次的攻擊，但攻擊全被憎人避開了。當他們精疲力竭後，僧人報上自己的名號 — 李星。因同為無法控制天賦的人，在同病相憐下，兩者很快就建立友誼。
之後兩人回到愛歐尼亞，當時發生諾克薩斯入侵事件(詳情請看第十七章)，戰爭完結後，烏迪爾留在修道院，嘗試控制自身的力量。
圖解：在戰爭中失去雙眼的李星
烏迪爾和史瓦妮之間的故事，會在不久後的將來繼續。
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第二個補充資料，也是最後的補充資料是諾克薩斯的入侵。諾克薩斯建國後987年，「諾克薩斯之力」達瑞斯從愛歐尼亞回國，然後再被時任總帥達克維爾授命攻打弗雷爾卓德內陸，開啟新的戰線。而達瑞斯的主要對手，就是冬之爪。
諾克薩斯軍隊的一次受挫成就了史瓦妮的崛起 — 史瓦妮親自帶領族人突襲諾克薩斯戰艦，讓她得到一頭未成年的德魯瓦斯克野豬「布鬃」(事後也被她養成最龐大的德魯瓦斯克野豬之一，成為她最忠實的坐騎)，也讓她得到戰爭之母的寶座。
史瓦妮的英勇善戰，加上她蔑視寒冰護衛的態度吸納大批無家可歸的薩滿、神靈行者、寒霜之裔和暴風之裔，以及弗雷爾卓德各地崇拜古神的守舊派 — 冬之爪漸漸成為非常兇惡的戰鬥部落。
圖解：達瑞斯
達瑞斯遇上這樣的對手，單憑手中的兵力實在無計可施 — 部落長攻不下，他本人也歷經敵方刺客暗殺、埋伏後死裡逃生，甚至有一次被冬之爪抓住 —雖然未到節節敗退，但他認為再這樣下去只會發展成毫無意義的拉鋸戰，於是在諾克薩斯建國後990年，他回到諾克薩斯，要求重整兵力，再攻弗雷爾卓德內陸。
不過回到諾克薩斯的達瑞斯，面對的是一年前發動政變而且已經獲得成功的斯溫，一個已經易主的諾克薩斯，攻打弗雷爾卓德內陸也因此被擱置。
(達瑞斯和斯溫的故事，請看第十八章)
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第二十一章就此結束，下一章故事整理，將由千金與傭兵開始。
(第二十一章完)
