受傷
從年過40之後 , 身體各部位就開始出現傷勢
跟年輕時不同 , 以前是打球撞到 , 腳踝翻船 , 或是腰腿拉傷這種類型
請國術館喬一下 , 或是塗塗藥 , 休息幾個禮拜就恢復正常
但現在的傷勢 , 幾乎都是沒辦法完全恢復的
先是兩隻肩膀的滑囊炎 , 手沒辦法舉超過頭頂 , 大概休息了半年的時間
就算打針吃藥加復健 , 讓手能正常舉起 , 可是手臂轉到某個角度還是有點不舒服
肩膀還好 , 膝蓋的傷勢就真的無解
原本是左邊膝蓋打球完會痛 , 後來換右邊膝蓋
醫生診斷是關節發炎 , 膝關節積水
並告訴我 : 你的年紀該考慮做比較不激烈的運動了
前幾年還不服輸 , 開始用護膝 , 並減少打球頻率
打完膝蓋有點腫就吃消炎藥 , 並持續復健 , 可是慢慢的 , 症狀越來越嚴重
有些時候運動完 , 連走樓梯都要抓扶手才走得上去
真的是該離開球場的時候了嗎 ?
去球場前拍照留個記錄